Гипотиреоз и месячные: отсутствие, задержка, нарушение менструального цикла

Гипотиреоз и месячные: отсутствие, задержка, нарушение менструального циклаСогласно статистическим данным, кроме гинекологических причин, которые могут спровоцировать нарушение менструального цикла, выделяют также сбои в функционировании эндокринной системы. Большинством ученых была доказана тесная связь между месячными и гипотиреозом. Когда работа щитовидки нарушается, в женском организме отмечается дефицит гормонов. Данное патологическое состояние и получило название «гипотиреоз».

Как связаны половые и тиреоидные гормоны

Эндокринная железа представляет собой орган крупных размеров, который отвечает за контроль всей системы женского организма. Кроме того, отмечается его прямое воздействие и на работу репродуктивных органов.

Гормоны трийодтиронин и тироксин выполняют следующие функции:

  • участвуют в процессе контроля за белковым, жировым и углеводным обменами;
  • играют непосредственную роль в зачатии и нормальном развитии плода в утробе матери;
  • обеспечивают бесперебойное функционирование яичников, а также формирование ими ЛГ и ФСГ.

Гипотиреоз и месячные: отсутствие, задержка, нарушение менструального цикла

Если работа половых желез и щитовидной системы сбалансированная, то эндометрий матки будет обновляться регулярно. При этом яйцеклетка созревает каждые 21-35 дней, что также создает благоприятные условия для зачатия. При патологических процессах в эндокринном органе в особенности отмечается важность влияния щитовидной железы на менструацию.

Кроме отрицательного воздействия на обменные процессы и функционирование внутренних органов, при развитии патологических состояний может:

  • быть задержка месячных;
  • изменяться количество выделяемой кровяной жидкости.

Кроме того, часто нарушается деятельность яичников.

Какие заболевания щитовидной железы могут привести к задержке месячного цикла

Специалисты выделяют ряд патологий щитовидной железы, в результате развития которых вероятность задержки менструации увеличивается. К ним относятся:

  1. Опухолевые новообразования. Для данного патологического процесса характерно формирование в железе патогенных клеток, распространение которых мешает нормально функционировать щитовидке. Болезнь сопровождается уменьшением концентрации гормонов в женском организме, на фоне чего работа яичников ухудшается. В таком случае менструальные выделения скудные или практически полностью отсутствуют. Может наблюдаться значительное увеличение цикла до трех месяцев.
  2. Гипотиреоз. Причиной развития данной патологии становится недостаточная работа щитовидной железы, а также дефицит гормонов. Заболевание сопровождается задержкой месячных и увеличением цикла. Выделения имеют скудный характер. При несвоевременном обращении к специалисту менструальное кровотечение может вообще прекратиться, на фоне чего вероятность забеременеть значительно снижается. Месячные сопровождаются ярко выраженными болезненными ощущениями, овуляция не наступает.
  3. Гипертиреоз. При данном недуге отмечается избыточная выработка гормонов, что может спровоцировать сокращение менструального цикла.
  4. Тиреоидиты. Патология характеризуется воспалением щитовидной железы, имеющим способность переходить в гипотиреоз. Болезнь сопровождается задержкой месячных и кровотечениями в период отсутствия менструации.
  5. Токсический зоб диффузной формы. Это патологический процесс, характеризующийся повышенной выработкой гормонов. В таком состоянии женщина постоянно испытывает раздражительность, в большей степени подвержена стрессовым ситуациям, ранима. Также отмечаются задержки цикла.

  Характер месячных после выскабливания гиперплазии эндометрия

Любое из перечисленных выше заболеваний достаточно серьезно. При развитии недугов необходимо незамедлительно обращаться за медицинской помощью. При отсутствии своевременного лечения возрастает риск бесплодия.

Влияние щитовидки на продолжительность цикла

Если щитовидная железа подвергается каким-либо патологическим процессам, то менструация, как правило, наступает с определенной задержкой. Что касается такого состояния, то установленных норм нет. В некоторых случаях месячные могут задерживаться на несколько дней, а в других – на 6 и более месяцев.

Из-за того, что щитовидка не может выработать определенный объем гормонов, яичники начинают функционировать медленнее. Выделение фолликула происходит затруднительно, половые клетки растут дольше. В некоторых циклах яйцеклетка может вообще отсутствовать.

Так как не происходит выработки нужного числа гормонов, то отмечается дефицит активных компонентов, вырабатываемых яичниками. В результате диагностируется неправильное развитие эндометрия матки, сопровождающееся скудными выделениями или их полным отсутствием.

Также при недостатке гормонов в женском организме месячные сопровождаются сильными болями и ярко выраженной симптоматикой предменструального синдрома.

Изменение характера менструаций при патологии щитовидной железы

Активные компоненты в яичнике начинают вырабатываться в уменьшенном количестве в том случае, если отмечается недостаток или переизбыток тиреоидных гормонов в составе кровяной жидкости.

На фоне этого:

  • эндометрий развивается меньше;
  • выработка маточной слизи снижается.

Гипотиреоз и месячные: отсутствие, задержка, нарушение менструального цикла

В том случае, когда месячные носят скудный характер, а их продолжительность составляет максимум два дня, то причиной такого состояния чаще всего становится нарушение работы щитовидной железы. В период менструации, как правило, внутренний слизистый слой, необходимый для зачатия, вырабатывается в меньшем количестве.

Гипотиреоз и месячный цикл в период полового созревания

Многими эндокринологами отмечается негативное воздействие заболеваний щитовидки на формирование органов репродуктивной системы. Во время созревания у девочек маточные кровотечения могут быть спровоцированы именно гипотиреозом.

Если отмечаются отклонения в развитии внутренних органов, то это может привести к серьезным проблемам в будущем.

К таким патологическим процессам относят:

  • аменорею;
  • бесплодие;
  • отсутствие овуляции;
  • недостаточную готовность к беременности и вынашиванию малыша.

Гипотиреоз и месячные: отсутствие, задержка, нарушение менструального цикла

В процессе диагностирования заболевания отмечается:

  • нерегулярность менструального цикла;
  • болезненность месячных;
  • нарушения нервной системы;
  • частые воспаления яичников;
  • отсутствие цикличности и повторяемости на протяжении длительного времени после наступления первой менструации;
  • неправильное расположение маточного тела.

Если наблюдается какое-либо отклонение, рекомендуется прохождение полного обследования репродуктивных органов.

Кроме этого, специалисты выделяют несколько патологических состояний, сопровождающихся такими же признаками, среди которых:

  • болезненные ощущения в нижней области живота;
  • малокровие;
  • опущение почек.

  Очень обильные месячные после родов – норма или отклонение

Гипотиреоз и месячные: отсутствие, задержка, нарушение менструального цикла

Благодаря проведению диагностических мероприятий удается выявить провоцирующие факторы, способствующие патологическому течению менструации.

Восстановление менструального цикла после лечения заболевания щитовидки

Как правило, после проведения терапевтических мероприятий нормализация цикла происходит не сразу. Женскому организму требуется определенное количество времени для полного восстановления.

Даже если результаты анализов будут в норме, то еще в течение некоторого периода у женщины могут отмечаться такие симптомы, как:

  • нерегулярные месячные (задержка или раннее начало критических дней);
  • непродолжительность менструальных кровотечений и их скудный характер;
  • периодическое отсутствие овуляционных процессов.

В целом менструальный цикл у женщины после лечения эндокринного органа восстанавливается за 2-6 месяцев.

Влияет ли менструальный цикл на результаты обследования щитовидки

В том случае, когда отмечаются регулярные проблемы, затрагивающие органы репродуктивной системы и возникающие на фоне нарушения работы эндокринного органа, то физиологические колебания половых гормонов, которые происходят каждый месяц, могут искажать результаты диагностического обследования щитовидной железы.

Гипотиреоз и месячные: отсутствие, задержка, нарушение менструального цикла

Половые гормоны оказывают определенное воздействие на функционирование эндокринного органа. Однако такое влияние незначительно и не выходит за рамки физиологической нормы. Именно поэтому нет никаких препятствий для сдачи анализов на ТТГ, Т3 и Т4 перед началом менструации, во время нее или после критических дней.

Чтобы результат был максимально точным, необходимо придерживаться некоторых рекомендаций специалистов:

  • тест делать в утренние часы на голодный желудок;
  • не употреблять спиртные напитки, жирные и жареные блюда за пару дней до проведения процедуры;
  • за полчаса до исследования не курить;
  • не подвергать организм психоэмоциональному напряжению.

Исходя из всего вышесказанного можно сделать вывод, что связи между менструальным циклом и результатами анализов нет. Если выработка тиреоидных гормонов отклоняется от нормальных значений, то это первый признак развития патологического процесса.

Заключение

Щитовидка и менструальный цикл тесно взаимодействуют друг с другом в женском организме. Неправильная выработка тиреоидных гормонов со временем приведет к нарушению менструации, а заболевания, затрагивающие репродуктивные органы, отразятся также на состоянии щитовидной железы.

При подозрении на какое-либо нарушение необходимо как можно раньше обратиться за медицинской помощью. Только благодаря комплексной диагностике появляется возможность постановки точного диагноза и назначения максимально эффективного лечения.

Источник: https://CriticalDays.ru/mesyachnye/shhitovidka-vliyanie-na-menstrualniy-cikl.html

Гипотиреоз и месячные – как щитовидка влияет на менструальный цикл

Гипотиреоз и месячные, их связь и взаимовлияние были исследованы учеными 19 века. Они доказали обязательность изменений в протекании менструаций при диагностировании патологий щитовидной железы.

Гипотиреоз и месячные – два взаимозависимых процесса. Любое ухудшение состояния органов эндокринной системы приводит к изменениям в выполнении детородными системами своих задач.

Гипотиреоз и месячные: отсутствие, задержка, нарушение менструального цикла

Снижение функционирования железы, неактивное поступление в организм гормонов приводят к гипотиреозу. Дефицит гормонов нарушает работу щитовидки, снижает выработку тироксина Т3 и трийодтиронина Т4, влияет на менструальные циклы.

Гормональные микроэлементы выполняют важные обязанности:

  1. Наполняют яичники нужным гормональным питанием.
  2. Контролируют цикличность (повторяемость) процессов.
  3. Регулируют все процессы обмена веществами между клетками.

Гормоны участвуют в процессе производства крови. Именно кровь является составной и основной частью менструальных циклов. Кровь проходит через постоянное замещение, выход из организма и производство новой.

Достаточное количество гормонов способствует обновлению тканей и органов репродуктивной системы. В организме женщины созревает клетка. Нормальная продолжительность цикла – повторение выделения крови через 21-35 дней. Если происходит гормональный сбой, происходят скачки цикличности. Верхний слой покрытия слизистых стенок матки обновляется медленнее или с задержкой.

Гипотиреоз и месячные: отсутствие, задержка, нарушение менструального цикла

При заболевании щитовидки замедляется работа яичников, поэтому весь процесс взаимосвязи гипотиреоза и месячных циклов можно объяснить следующими изменениями:

  • недостаток и неактивность железы приводит к замедленному функционированию яичников;
  • фолликула производится с большими проблемами и преградами;
  • рост половых клеточных образований становится медленным или, вообще, не происходит.

Нужное количество гормонов Т3 и Т4, вырабатываемых щитовидной железой, требуется для получения яичниками активных компонентов. Недостаток приводит к изменениям в эндометрии матки. Следствием этого является задержка месячных, их скудность и, самое неприятное, – пропадание цикла.

  • Неактивность щитовидки может повлиять на изменения в качестве менструальных циклов.
  • Гипотиреоз и месячные: отсутствие, задержка, нарушение менструального циклаИзменений в протекании наблюдается несколько:
  • увеличение количества выделяемой крови;
  • увеличение длительности;
  • ослабление в выделении крови (гипоменструальность);
  • гипоменорея. Уменьшение объемов выходящей крови;
  • олигоменорея. Длительность месячных сокращается до 1 дня;
  • опсоменорея. Увеличение временного промежутка между началом месячных до 9 недель. Спаниоменорея. Циклы наблюдаются только 2-5 раза за год;
  • аменорея. Полное прекращение менструального цикла;
  • сильные кровотечения. Самое редкое отклонение.
Читайте также:  Виды гипотиреоза

Врачи описывают случаи из практики, когда все виды отклонений комбинируются. Появляются смешанные формы, объединяющие признаки нескольких отклонений от норм.

Последствием нарушений щитовидки является ановуляторный характер течения месячных. 

Менструальный цикл проходит без овуляции. Такая патология приводит к бесплодию. Оплодотворение становится невозможным.

Специалисты эндокринологи обращают внимание на проблемы щитовидной железы в формировании репродуктивных органов. У девочек в период полового созревания гипотиреоз может стать причиной маточных кровотечений.

Гипотиреоз и месячные: отсутствие, задержка, нарушение менструального циклаФизиологическое несовершенство внутренних органов приводит к различным патологиям взрослой жизни:

  • аменорея;
  • отсутствие овуляционных процессов;
  • слабая готовность к зачатию и вынашиванию плода;
  • бесплодие.

Гипотиреоз тормозит обменные процессы. Месячный цикл становится ненормальным. Медицинская статистика приводит следующие данные.

При диагностировании проблем и заболеваний щитовидки:

  1. Месячный цикл становится нерегулярным.
  2. После первых месячных длительное время нет цикличности, повторяемости. Происходят постоянные сбои.
  3. Месячные проходят с болями.
  4. Матка располагается неверно.
  5. Часто возникают воспалительные процессы яичников.
  6. Нервная система возбудима и плохо контролируется.

Гипотиреоз и месячные: отсутствие, задержка, нарушение менструального цикла

Есть несколько патологий со сходными симптомами:

  1. Боли в нижней части живота.
  2. Опущение почек.
  3. Малокровие и низкий уровень гемоглобина в крови.

Нарушения в эндокринной системе – одна из патологий, характеризующаяся сходными симптомами. Своевременная диагностика поможет избежать последствий, которые в зрелом возрасте уже будет невозможно исправить.

Источник: https://schitovidka.com/gipotireoz/mesyachnye.html

Влияние работы щитовидной железы на месячные

Щитовидная железа является важным элементом внутренней системы человека, вырабатывающим незаменимые для жизнедеятельности гормоны.

О состоянии щитовидки особенно стоит позаботиться представительницам прекрасного пола, поскольку у них эндокринные заболевания встречаются очень часто. Щитовидная железа и месячные имеют взаимосвязь.

В статье разберемся, в чем состоит влияние железы на менструацию.

Место щитовидной железы в организме человека

Гипотиреоз и месячные: отсутствие, задержка, нарушение менструального цикла

  • длина – до 4 см;
  • ширина – до 2 см;
  • толщина – до 1,5 см.

Главное предназначение тиреоидного органа – хранить йод и производить йодсодержащие гормоны под названием трийодтиронин (ТЗ), тироксин (Т4) и тиреокальцитонин.

Тироксин

Гормон тироксин обеспечивает хорошее распределение веществ и правильную деятельность сердечной мышцы, нормализует системы термодинамики, благоприятно влияет на деятельность центральной нервной системы, а также воздействует на толщину слизистой гениталий.

Норма в свободном состоянии находится в пределах от 9 до 19 пмоль/л.

Трийодтиронин

Данный гормон влияет на:

  • деятельность центральной нервной системы;
  • состояние миокарда;
  • менструацию;
  • обмен веществ.

Гипотиреоз и месячные: отсутствие, задержка, нарушение менструального цикла

По обозначенным функциям действие трийодтиронина на организм схоже с тироксином.

Тиреокальцитонин

Это вещество – неотъемлемая часть кальциево-фосфорного обмена, но не влияет на менструальный цикл. Если его содержание изменилось в крови, то это означает симптом рака.

Заболевания щитовидки, провоцирующие задержку

  1. Гипотиреоз связан с недостаточной функцией органа. При такой патологии возникает задержка месячных, уменьшение количества выделяемой крови и продолжительности месячных. Также увеличивается длина цикла. Если вовремя не диагностировать заболевание, то менструация может вовсе прекратиться. При гипотиреозе не происходит овуляция.

  2. Тиреоидит – воспаление рассматриваемого органа, предшествующее гипотиреозу. Симптомами недуга являются задержки, кровотечения вне критических дней.
  3. Опухоли, возникающие в тканях ЩЖ, нарушают ее работу, в связи с чем не вырабатывается достаточное количество секрета.

    Это приводит к уменьшению активности яичников, поэтому месячные становятся редкими, а промежуток между ними доходит до трех месяцев.

  4. Патология, при которой происходит чрезмерная выработка гормонов, называется диффузный токсический зоб. Вследствие такого состояния страдает работа центральной нервной системы, менструация происходит реже.

  5. Гипертиреоз – заболевание, связанное с избыточным синтезом тиреоидных гормонов. Месячные становятся короткими, иногда происходят задержки. Частым сочетанием являются большая активность щитовидки и небольшие кровотечения.

Таким образом, количество элементов, вырабатываемых щитовидной железой, должно быть в норме.

При их увеличении или значительном уменьшении возникают перечисленные выше недуги. Изменение состояния самого органа, его морфологии – еще одна группа заболеваний железы.

Продолжительность цикла и деятельность щитовидки

В первую очередь, нехватка секрета щитовидной железы повлияет на репродуктивную систему. Симптомы заболевания затрагивают также сердечно-сосудистую и центральную нервную системы.

При гипотиреозе нерегулярные критические дни, их задержка вызываются:

  • замедленным влиянием на деятельность яичников, пустыми циклами;
  • трудностью при выделении фолликулов;
  • нарушением нейрогуморальных механизмов регуляции.

При повышенной работе железы (гипертиреозе) процесс образования яйцеклетки становится непостоянным. У представительниц прекрасного пола с диффузным токсическим зобом зачатие становится невозможным вследствие того, что менструация полностью исчезает.

Однако бесплодие не является диагнозом при заболеваниях щитовидки, Оно носит временный характер, поскольку в процессе лечения по восстановлению нормального показателя вырабатываемых элементов, репродуктивная функция запускается вновь.

Месячные после лечения

По завершении лечения или проведения операции, женский цикл долго будет восстанавливаться. Определенное время кровотечения будут нерегулярными, скудными, непродолжительными. Не стоит ждать овуляцию в первые месяцы.

Щитовидка и месячные взаимосвязаны. При нарушении выработки тироксина и трийодтиронина критические дни становятся мало того что редкими, да еще и болезненными. При всех перечисленных симптомах необходима своевременная диагностика и грамотное лечение.

Выявление заболевания и лечение

В целях диагностирования симптомов, специалистом назначается УЗИ органа, анализ на содержание гормонов в крови.  Если есть основания полагать, что имеют место быть опухоли, назначается компьютерная томография.

Для исследования функции и структуры органа назначается сцинтиграфия щитовидки с применением радиоактивного йода.

После выяснения вида болезни происходит терапия, которая чаще всего включает в себя употребление гормоносодержащих таблеток и продуктов богатых йодом. Оперирование происходит при обнаружении опухолей (если это возможно), диффузном зобе.

Гипотиреоз и месячные: отсутствие, задержка, нарушение менструального цикла

Отсутствие менструации после удаление щитовидки

Гипотиреоз и месячные: отсутствие, задержка, нарушение менструального циклаЩитовидка подлежит удалению при серьезной патологии. Месячные после удаления щитовидной железы могут отсутствовать, так как организм собственными силами не способен получать гормоны щитовидной железы во время месячных. Поэтому после хирургического вмешательства назначаются препараты, содержащие элементы, которые не производятся организмом.

Дозировка медикаментов, назначенная врачом неправильно, может быть причиной отсутствия ежемесячных кровотечений у женщины. Решением проблемы является корректировка дозы.

Порой эмоциональное потрясение в связи с хирургическим вмешательством и наркозом влияет на наступление долгожданной менструации. Несмотря на то, что овуляция будет происходить не каждый месяц, беременность возможна.

Как было выяснено, нарушение критических дней далеко не всегда связано с дисфункцией участвующих в репродуктивном процессе органов. Эндокринные заболевания, при которых задействована щитовидка, влияют на репродуктивную функцию. Ранее обнаружение и верное лечение способно сохранить женское здоровье.

Источник: http://shhitovidnayazheleza.com/shhitovidka-i-mesyachnye-zaderzhka.html

Задержка? Отсутствие цикла, аменорея… какие причины и что делать?

Задержка, опять задержка, казалось бы, ничего не предвещало, но вы нервничаете, проверяете тест за тестом… а вдруг беременность? Ведь вы так ждете ее. Получилось или снова мимо? Цикла нет, и вы нервничаете. Стресс, опять стресс. Почему и что делать, когда задержка нежданно-негаданно пришла в вашу жизнь?

Печально, что врач, скорее всего, сразу назначит анализы, а после них — гормоны, а в худшем случае — сразу гормоны. Разбираться в питании, образе жизни не будет, не принято в медицинской практике. Для врача это простой и понятный случай, один из многих. Для каждой женщины слово “задержка” имеет свой смысл.

Не так давно это слово ворвалось и в мою жизнь. “Как?” спросите вы. “Что я не человек что ли — да, у меня любимая работа, пациентки. Но я очень переживаю за каждую, как за себя. Дети, домашние дела, диссертация, публикации в научных журналах, блог. Одно тянет за собой другое.

Конечно стресс вышел на передовую моей жизни и встал в позицию “кто в доме хозяин”.

Каковы же причины?

Первое, что приходит на ум, конечно же, беременность. Во время кормления грудью менструация может отсутствовать, так как пролактин подавляет действие прогестерона. Снижение яичниковой активности и формирование менопаузы. “Истинная” менопауза не рассматривается как задержка.

Чрезмерная физическая и эмоциональная нагрузка (стресс) приводит к ранней яичниковой недостаточности. СПКЯ (многочисленные кисты яичников), миома матки, снижение функции щитовидной железы, избыток сахара в крови. Вот это все и есть причины задержки.

Недостаток питательных веществ в рационе, низкая масса тела, отказ от противозачаточных таблеток.

Отсутствие цикла именуется аменореей, она может быть первичной и вторичной. Вторичная более распространена.

Первичная аменорея — отсутствие менструации в возрасте до 14 лет без каких-либо вторичных половых признаков или отсутствие менструации в возрасте до 16 лет, независимо от вторичных половых признаков.

Вторичные половые признаки — увеличение груди, бедер, рост волос на лобке и в подмышках, запах тела.

В этом случае питание и стресс также играют роль, но встречаются и органические проблемы, которые нужно исключить.

Вторичная аменорея — отсутствие цикла на протяжении трех месяцев у женщины в репродуктивном возрасте или на протяжении трех-шести месяцев у женщины в возрасте 40-55 лет. Тактика и причины одни.

Причина #1 — Избыток сахара

Увеличение сахара в крови приводит к повышению инсулина. Этот гормон “распихивает сахар по карманам”. Карманы — мышцы и жировые клетки. Если уровень сахара в крови постоянно высокий, это приводит к нарушению овуляции либо прекращает ее вообще. Итог — задержка. Организм поглощен “внутренним стрессом”, думает, куда “распихать» еще сахар и на что потом использовать.

Кортизол повышается, прогестерон снижается, отторжение верхнего слоя матки миометрия не происходит. Либо происходит с приложением титанических усилий для организма. Избыток инсулина и сахара в крови могут стать причиной образования кист яичников (СПКЯ). Переход на фрукты и сухофрукты не спасет ситуацию. Фруктоза перерабатывается сложнее.

Для этого используются рецепторы glut5, повышается нагрузка на печень. В мышцы фруктоза не идет, а сразу формируется “триоза” — жир, который уходит в жировые клетки. Энергии организм не получает, поэтому требует еще сладкого.  Что делать?  Снижать зависимость от сахара, “искать эмоции”, которые помогут жить полноценно без поиска удовольствия в еде. Восполнять недостаток белка и жиров.

Все это рассчитывается индивидуально, о чем мы рассказываем в рассылке.

Причина #2 — Стресс

Ох уж, этот стресс! Но чаще всего мы имеем дело не со стрессом, а с отсутствием адаптации организма к нему. Перегрузки на работе, дома, чрезмерные занятия спортом, отсутствие режима питания. Все это и много чего еще повышает уровень кортизола и адреналина, гормонов стресса.

В свою очередь, это приводит к увеличению маркеров воспаления в организме, повышается уровень инсулина, нарушается связь и производительность союза надпочечники-щитовидная железа. Плюс ко всему, если мы на безжировой диете, организму не хватает материала… он снова впадает в стресс… прогестерон идет на выработку кортизола. Опять задержка.

  Что делать?  Конечно, избегать стресса трудно, но пробовать нужно. Нужно замедлять ритм жизни – оставлять все, как есть, нельзя, ведь последствия будут плачевными.

Причина #3 — Недостаток питания

Если в вашем питании недостаточно питательных веществ для того, чтобы осуществить менструацию. Задержка.

Моя история, с которой началось углубленное изучение взаимодействия женского здоровья и питания, связана с недостатком в питании.

Пока я не нашла нужные знания и не накормила себя, диагноз “бесплодие” висел надо мной “как дамоклов меч”. При этом ни один гинеколог не спросил меня о том, как я питаюсь…

Сейчас я знаю о цикле все. Расписываю для каждой фазы список продуктов так, чтобы питательные вещества для каждого гормона, нейромедиатора были получены из питания. Подкреплены дополнительной программой витаминов и минералов, трав. Вот это все поддерживает цикл так, чтобы организм не думал, какой процесс приостановить, а на какой бросить силы.

На какие минералы стоит обратить внимание при восстановлении цикла?

Железо. Если в организме женщины недостаточно железа, это может привести к отсутствию овуляции и снижению качества яйцеклеток.

В исследовании, описанном в журнале “Акушерство и гинекология”, 2007 год в течение 8 лет изучали 438 женщин в возрасте 32 лет. У них не было овуляции.

У контрольной группы, принимавшей препараты железа, фертильность увеличилась на 40% по сравнению с теми, кто не принимал препараты железа. 

Что делать?  Сдать клинический анализ крови и посмотреть уровень гемоглобина, сдать кровь на ферритин — белок, который формирует “дополнительный запас” в печени.

Источники железа — мясо, курица, яйца, рыба. Растительные продукты — фасоль, крапива, темная-лиственная зелень, фасоль, морские водоросли.

После беременности депо восполняется в печени в течение трех лет. Мои первые дочки появились с разницей в 1,4 лет, через 3 года я родила третью дочку. Вот это все привело к снижению депо, симптоматики не было во время третьей беременности. Но анализы говорили о том, что нужно что-то делать.

Препараты железа я отмела сразу, так как большинство из них — синтетические, и вместо усвоения приводят к запорам, а мясо и так было в рационе.

Для восполнения железа я увеличила препараты на основе водорослей, хлореллы с разрушенной стенкой для лучшего усвоения. Перед родами мой анализ показывал уровень гемоглобина 110 гл.

На третий день после родов гемоглобин вырос до 123. У девочек в палате гемоглобин не изменился… 105 до и после.

Еще одно мое наблюдение и научные поиски привели к тому, что увеличение молочной продукции в рационе может привести к снижению уровня железа. Этот минерал просто перестанет усваиваться, так как произойдет конкуренция “за место”. Потому что именно так ведет себя кальций без дополнительных добавок, которые помогают его усвоению. Он просто конкурирует с железом. Усвоения не происходит.

Суточная дозировка железа составляет 18-20 мг у женщин детородного возраста, у беременных женщин и в период кормление дозировка возрастает в два раза.

Для усвоения железа нужен витамин С — обязательно в правильной форме, в виде аскорбата магния/калия с биофлавоноидами. Очень удобно, что витамин С также повышает фертильность. Продукты, богатые витамином С — красный перец, черная смородина, клубника, гибискус.

Для менструального цикла необходимы:

Витамины группы В — очень важны для выработки гормонов. Получить их можно из темно-зеленых овощей, спирулины, крапивы, петрушки и базилика.

Жирные кислоты Омега 3 — эйкозапентаеновая и декозагексаеновая — содержатся в таких продуктах, как грецкие орехи, лосось, сардины, креветки, семена чиа, печень трески, семена льна. Избегайте обезжиренной диеты и продуктов.

Холестерин — наш друг, так как является “прародителем гормонов”. Самая частая причина гормонального дисбаланса — исключение жиров из рациона. В моем случае, настоящей причиной было именно это. Не повторите моих ошибок.

Продукты для “хорошего холестерина” — мясо, в том числе, куриное, индейка, яйца, растительные масла, орехи.

Клетчатка важна для выведения отработанных гормонов из организма, которые могут навредить и привести к развитию женских заболеваний. Клетчатка помогает регулировать уровень сахара в крови. Продукты, которые содержат клетчатку — свежие овощи и фрукты, зелень, бобы.

Цинк участвует в образовании эстрогена, прогестерона, тестостерона, которые поддерживают стабильность цикла. Цинк используется для производства яйцеклеток. Источник — устрицы, семена тыквы, семена кунжута, тахини. Свой рацион я поддерживаю препаратом на основе водорослей, препаратом с Омега 3 кислотами и минеральным комплексом.

Причина #4 — Лишний вес

Жировые клетки — адипоциты – синтезируют эстроген, когда клеток много, эстрогена тоже выделяется больше, что приводит к дисбалансу эстрогена/прогестерона и отсутствию овуляции. Ответ на вопрос “что делать?” напрашивается сам собой — снижать количество жировых клеток.

Гипотиреоз и месячные: отсутствие, задержка, нарушение менструального цикла

Причина #5 — Недостаток веса

Есть и обратная сторона, когда жировых клеток и холестерина недостаточно, чтобы поддерживать уровень гормонов.

В исследованиях доказано, что при чрезмерных физических нагрузках и низком уровне жировых клеток на бедрах и животе женщины не имеют овуляции.

Эстроген важен для женщины — для образования костной ткани, красоты кожи, для менструального цикла. Но его избыток или недостаток ведут к изменениям, которые в итоге дают задержку и нарушение менструального цикла.

Причина #6 СПКЯ — синдром поликистозных яичников

Признаки — отсутствие цикла и увеличение уровня тестостерона и инсулина.  Что делать?  Снижать количество продуктов с высоким гликемическим индексом — выпечка, конфеты, торты, кофе и т.д. Отслеживать равные промежутки между приемами пищи.

Причина #7 — Нарушение функции щитовидной железы

Это может быть гипотиреоз или гипертиреоз. Менструальные циклы при гипотиреозе характеризуются нерегулярностью и тяжестью протекания — болезненностью. При гипертиреозе, когда щитовидная железа чрезмерно активна, возникает задержка менструального цикла.  Что делать? Восстанавливать работу щитовидной железы, о чем мы говорили в предыдущей статье.

Причина #8 — Опухоли гипофиза

Это блокирует производство гормонов, которые регулируют выработку эстрогена и прогестерона, и менструальный цикл нарушается.  Что делать?  Обследоваться.

Причина #9 — Яичниковая недостаточность до 40 лет

Когда возникает снижение овариального резерва, возникает задержка и отсутствие менструального цикла. Что делать? Вот это вот все, о чем написано в этой статье, и чуть больше.

Причина #10 — Перименопауза и менопауза

Когда количество гормонов снижается естественным образом и циклы могут носить нерегулярный характер, объем яичников уменьшается, что влечет за собой повышение уровня ФСГ в ответ на снижение работы яичников. Что делать? Поддерживать работу печени и кишечника на выведение эстрогенов, чтобы снизить вероятность приливов. Питать яичники травами.

Причина #11 — Беременность и кормление грудью

Повышается уровень прогестерона, затем пролактина, что прекращает на время менструальные циклы.  Что делать?  Наслаждаться периодом материнства и кормления малыша. 

Для того, чтобы выяснить, какая из причин вызвала задержку у вас, самой разобраться трудно. Лучше пройти обследование. НО не спешите начинать гормональную терапию синтетическими гормонами. Причину это не убирает, а лишь восстанавливает цикл на короткое время. Без приема препаратов ваш цикл может также прекратиться без получения очередной дозы.

Для работы с причинами существуют и естественные методы — травы, адаптация организма к стрессовым ситуациям, изменения питания в сторону восполнения недостающих компонентов. Это помогает организму самому вырабатывать гормоны, предотвращает задержку и возвращает менструальный цикл.

Про питание мы подробно поговорили выше, на консультации подбираем индивидуальные решения. Важная часть успеха – взаимодействие со мной во время работы и со своим организмом.

Для подбора трав важно исключить беременность, так как при действии определенных трав на матку возможно прерывание беременности.

Сочетание трав и полноценного, правильного питания, снижения уровня стресса дает стабильный результат.

Травы эффективнее работают при достаточном поступлении питательных веществ в рацион. Важно, чтобы изменения диеты были установлены до начала приема любых трав, чтобы вернуть менструальный цикл.

Клопогон кистевидный (Actaea racemosa) способствует регулированию менструального цикла при нарушениях связанных с длительным установлением цикла, яичниковой недостаточностью, бесплодием, климактерическом синдроме.

Корень Донг Квей (Angelica sinensis)— основная трава, способствует улучшению тока крови в малом тазу и матке, увеличивает уровень железа. Это основная трава для решения этой проблемы.

  • Пустырник эффективен при маточных спазмах во время болезненных менструаций.
  • Белый пион (Paeonia officinalis) помогает убрать застойные явления в малом тазу, спазмы.
  • Шатавари (Asparagus racemosus) — регулирует уровень эстрогенов, поддерживает функцию эндокринной системы, повышает адаптацию организма к стрессовым ситуациям.
  • Трибулус (Tribulus terrestris) способствует выработке ЛГ в гипофизе, что, в свою очередь, способствует восстановлению овуляции, увеличивает либидо.

Витекс священный (Vitex agnus-castus) оказывает влияние на гипофиз/гипоталамус, регулирует гормональный баланс у истоков.

Происходит нормализация овуляции, уменьшаются проявления синдрома поликистозных яичников (СПКЯ).

Витекс священный помогает восстановить цикл при расстройстве пищевого поведения, после грудного вскармливания. Безопасен во время грудного вскармливания для старших детей.

Вот об этом тоже не забывайте

Про использование клетчатки для восстановления работы кишечника и утилизации гормонов я уже упоминала, про печень можно прочитать тут. Поддержание работы системы очищения организма будет способствовать эффективному восстановлению менструального цикла.

Наличие менструального цикла и очищение матки каждый месяц важно для сохранения функционального состояния слизистой матки. Для этого можно использовать самомассаж матки через переднюю брюшную стенку. Легкими надавливающими движениями, после опорожнения мочевого пузыря, по часовой стрелке.

Возможно с использованием касторового масла для улучшения кровообращения в матке и фаллопиевых трубах, избавления от “старой” застойной крови.

Сочетание описанных методик поможет поддержать гормональный баланс. Снизит уровень стресса. Поддержит работу организма естественным образом. Поможет эффективному восстановлению менструального цикла. Для закрепления результата программа должна быть проведена на протяжении трех-шести месяцев. 

Источник на epavlova.ru 

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Источник: https://organicwoman.ru/zaderzhka/

Щитовидная железа и менструация

Правильный баланс гормонов – это неотъемлемое условие здоровья, в том числе, гинекологического. Вещества для обеспечения функций организма в этой сфере вырабатывают несколько органов и желез, среди них щитовидка.

Она расположена на переднем участке шеи, имеет малый размер, но большое влияние на объем половых гормонов. Поэтому щитовидная железа и месячные имеют прямую зависимость.

Чем вызвано влияние щитовидки на репродуктивную систему?

Самый крупный гормонопроизводящий орган вырабатывает вещества под названием тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3). Как щитовидная железа влияет на месячные, определяется их задачами. Эти компоненты:

  • Обеспечивают работу яичников по производству ФСГ, ЛГ, эстрогенов, прогестерона, а также цикличность процессов в органах;
  • Регулируют липидный, белковый, углеводный, минеральный обменные процессы, которые тоже поддерживают продуцирование половых гормонов.

Влияние щитовидной железы на репродуктивную систему женщины

Гормоны щитовидной железы и месячные связаны еще и тем, что эти вещества участвуют в процессе производства организмом крови. А ведь она составляет заметную часть менструальных выделений, из-за чего организм нуждается в обязательном ее замещении.

Результатом образования достаточного объема тиреоидных гормонов является регулярное обновление репродуктивной системы, созревание раз в 21-35 дней яйцеклетки и замена верхнего уровня слизистой матки.

Тиреоидные гормоны и протяженность цикла

Заметное изменение, которое приносит репродуктивной системе нездоровая щитовидная железа, задержка месячных. Нарушения ее работы могут иметь разный характер.

Если орган не в состоянии произвести нужное количество активных веществ, это тормозит работу яичников. Затрудняется выделение фолликула, затем замедляется созревание женской половой клетки, а в некоторых циклах его вовсе не бывает.

Гормональный дисбаланс, вызванный недостаточностью функций щитовидки, усугубляется тем, что и яичники вырабатывают активные компоненты в меньшем количестве. Все это препятствует и развитию эндометрия матки. Менструальная слизь в результате становится заметно скуднее.

Гормональные нарушения отзываются и на самочувствии перед критическими днями, а также на ощущениях при них. Менструации становятся болезненными, усиливаются и многие другие признаки ПМС.

Рекомендуем прочитать статью об особенностях менструации при приеме противозачаточных таблеток. Вы узнаете о принципе действия контрацептивов, характере месячных при их применении, а также о назначаемых врачами препаратах.

При каком диагнозе вероятнее задержка?

Какие заболевания щитовидной железы вызывают задержку месячных:

  • Задержка месячных при гипотериозе
    Гипотиреоз. Собственно, это и есть ее недостаточная функция. Кроме долгого ожидания менструации женщина обнаруживает снижение объема выделений и ее продолжительности, но увеличение временных промежутков между критическими днями. Развитие заболевания способно привести к прекращению месячных. А если они и идут, то редко, с переменными («вчера много, сегодня мало») выделениями, болью, но им не предшествует овуляция;
  • Тиреоидиты. Это воспаления щитовидной железы, становящиеся частыми предшественниками гипотериоза. Задержки – один из характерных признаков недомогания. Другой симптом – кровотечения вне месячных;
  • Опухоли. Образующиеся в тканях железы атипичные клетки распространяются, мешая ее работе. Объем гормонов снижается, что приводит к нарушению активности яичников. Щитовидная железа с новообразованием и месячные делает редкими гостями. Промежуток между ними может составлять до 90 дней;
  • Диффузный токсический зоб, при котором организм испытывает интоксикацию от избытка гормонов щитовидки. Первые признаки – нарушение нервных реакций, и как следствие, задержки;
  • Гипертиреоз. Это избыточное производство железой тиреоидных гормонов, обычно приводящее к укорачиванию цикла. Но в некоторых случаях нарушение может иметь характер задержки. Несмотря на чрезмерное количество тироксина и трийодтиронина, слишком активная щитовидная железа и скудные месячные – частое сочетание.

Как обнаружить неполадки со щитовидкой?

Если у женщины по необъяснимым на первый взгляд причинам сбился цикл, врач порекомендует ей проверить щитовидную железу. Эффективность и нарушения ее работы обнаруживаются в частности по анализу на гормон ТТГ. Его производит гипофиз, но количество вещества зависит от функции щитовидки. Повышение ТТГ означает непорядок в ее работе.

Необходимо также проверять объем в крови тироксина и трийодтиронина. Первый вопрос у женщин: когда это делать? Анализы на гормоны щитовидной железы при месячных сдавать можно, не боясь получить некорректные результаты. Кроме Т4 и Т3 скорее всего понадобятся исследования на антитела к тиреопероксидазе, тиреоглобулину и рецептору ТТГ. Их тоже проводят на любом отрезке цикла.

Менструации после лечения

Мгновенного восстановления менструальной функции после операции на щитовидке ждать не стоит. Помимо гормонального потрясения организм перенес и нервное, а состояние ЦНС в цикле тоже имеет не последнее значение. И потому месячные после удаления щитовидной железы могут иметь следующие особенности:

  • Нерегулярность. Чаще это выражается в задержках, но вероятен и преждевременный приход критических дней;
  • Скудость и непродолжительность выделений. Эндометрий из-за дефицита гормонов в наивысшей точке развития утолщается по минимуму. Соответственно, к моменту отторжения его ширина невелика, поэтому и для обновления может хватить 2-3 дней;
  • Отсутствие в ряде циклов овуляции. Этот признак вызван дефицитом Т4 и Т3, а значит, нехваткой количества фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов.

Советуем ознакомиться со статьей о причинах частой менструации. Вы узнаете о возможном гормональном сбое в организме, воздействии на менструальный цикл инородных тел, опухолей и других гинекологических заболеваний.

Почему после удаления щитовидки нет менструации

При некоторых заболеваниях щитовидную железу удаляют полностью. Самая частая причина – злокачественная опухоль или угрожающее в нее перейти иное недомогание. Нередко встречающееся последствие такого способа лечения, как удаление щитовидной железы, нет месячных.

Лишение организма возможности естественным образом получать необходимые гормоны способно привести к гинекологическим заболеваниям. Многие из них тоже характеризуются задержками, поэтому нужно искать причину именно в репродуктивной сфере.

После операции, как правило, назначают препараты, призванные заместить недостающие Т4 и Т3. Отсутствие менструации может вызываться и неправильно подобранной дозировкой. Корректировать ее должен врач.

Нарушение менструальной функции иногда может быть не связано с недомоганием непосредственно участвующих в процессе органов. Но это безусловно ненормальная ситуация, которая может помочь обнаружить проблемы эндокринного характера, если не махнуть на нее рукой, а пойти к врачу сразу же.

Источник: http://ProMesyachnye.ru/shhitovidnaya-zheleza-i-mesyachnye/

Ссылка на основную публикацию