Гиперпаратиреоз: питание при алиментарном, диета, рацион у женщин

Заболевание, при котором происходит нарушение выработки гормонов щитовидки, называется гипотиреоз. Существует несколько его разновидностей (первичный и вторичный, в зависимости о того, какого гормона не хватает и т.д). Но все они негативно влияют на качество жизни.

Для того, чтобы поддерживать необходимый уровень гормонов щитовидки, назначается прием гормональных препаратов по строго выверенной схеме.

Но и диета при гипотиреозе играет важнейшую роль: во-первых, больным, как никому, нужны продукты с содержанием йода и других веществ, во-вторых, это заболевание негативно сказывается на массе тела, на состоянии волос и ногтей, на уровне жидкости в организме. Эти проблемы можно скорректировать, правильно подобрав меню.

Главные принципы питания

Во время лечения диета решает сразу несколько проблем:

• Нормализует обменные процессы;
• позволяет поддерживать нормальный вес;
• предотвращает атеросклероз;
• восстанавливает кровообращение в тканях.

Калорийность лечебного рациона должна составлять около 2300ккал. Диета при гипотиреозе предполагает сокращение объема трудно перевариваемых продуктов и холестерина, а также насыщенных жиров. В меню должно быть около 70 г.

жиров в стуки, около 20 г из них — растительные. Углеводов нужно употреблять от 350 до 400 г, при этом, на сахар приходится максимум 50 г. Белков нужно около 80 г, из них больше половины должно приходиться на растительные.

Готовить лучше при помощи запекания в закрытой посуде или же варить в пароварке. Соль использовать только йодированную, а масла и жиры использовать по минимум. Пища должна быть теплая, её нужно хорошо разжевывать. Едим по 5-6 раз в стуки, но порции маленькие. Блюда должны быть легкие, хорошо приготовленные и разнообразные.

Гипотиреоз и лишний вес

Многим интересно, как именно связаны гипотиреоз и лишний вес.

Дело в том, что при падении уровня гормонов щитовидной железы (Т4, Т3) нарушается выработка ферментов пищеварительного тракта и уменьшается расход энергии, плюс, наблюдается гипоксия тканей.

Все это сказывается на массе тела негативно, и не только на ней. Гипофункция щитовидки — это еще и отеки, усталость, атеросклероз и гипотония.

Поэтому диета для похудения при гипофункции щитовидки должна не только решать проблему избыточного веса, но и поддерживать общий тонус организма, а также сердце. Обычно людям с больной щитовидкой рекомендуют диету №8 или диету писательницы Мэри Шомон. Их мы рассмотрим чуть позже, а сейчас остановимся на полезных для щитовидной железе продуктах.

Разрешенные продукты. Таблица

Питание при гипотиреозе может и должно быть правильным и вкусным. Остановимся на всех столбах, на которых держится эта диета.

Продукты	Ценность и рекомендации
Рыба и морепродукты	Это то, что должно быть в меню постоянно и обязательно. Рыба с салатом из водорослей являются главными источниками йода, из которого состоят тиреоидные гормоны. Не ограничивайтесь двумя блюдами из рыбы на неделю, это отличный вариант, но для тех, у кого щитовидка здорова. А вам нужно намного больше фосфора и йода. Вот еще один важный момент: в морской рыбе, которая приплыла к нам из далеких океанов и пережила заморозку, может быть меньше йода, чем в нежирной белой рыбе из водоема за вашим городом. Ну, и морепродуктами брезговать не нужно: еще один источник йода номер один.
Водоросли	Это главный источник йода, фосфора, селена и других микроэлементов, которые так нужны щитовидной железе. Можете ограничиться привычным для наших широт салатом из морской капусты, но если вы цените японскую кухню, то найдете в ней множество блюд с этим продуктом.
Фрукты	Без свежих фруктов не будет нормального обмена веществ. Подходят фрукты любые, но внимание обратите на киви, хурму и фейхоа, в которых йода много. А вот разгрузочные дни на фруктах уместнее проводить вприкуску с привычными яблоками. Кстати, в них тоже йода достаточно, чтобы покрыть дневную норму. Не забывайте вводить в рацион клетчатку, например, в виде шрота из разных фруктов и овощей, семечек и т.д.
Овощи и зелень	Их должно быть много. Лучше всего есть их в виде салатов или в сыром виде. Запрещены лишь относящиеся к семейству крестоцветных (это не только капуста, но и редиска, турнепс, редька, репа). Рекордсменами по количеству йода являются томаты и свекла. Также щитовидке нужен витамин А, поэтому выбирайте овощи оранжевые и красные. Вам также нужна морковка, огурцы , шпинат и любая зелень. Мясо с овощами сочетать можно и нужно, ведь витамины группы В стимулируют мыслительные процессы, которые могут страдать при недугах щитовидки.
Крупы и каши	Для продуктивной работы щитовидки ешьте каши ячневую, гречневую и пшенную. Они богаты витаминами и минералами.
Молочные продукты	Молоко и все кисломолочное должно быть нежирным. Немало йода содержится и в сыре, но вам нужны нежирные и несоленые его сорта.
Орехи и сухофрукты	Орехи грецкие и кедровые не менее богаты йодом, чем некоторые сорта рыбы. Что же касается сухофруктов, то налегайте на курагу.
Ягоды	Наиболее полезна при гипотиреозе вишня. Также нужен крыжовник и смородина.
Вода и напитки	Среди напитков лучше отдавать предпочтение компотам с минимумом сахара, сокам (чем натуральнее, тем лучше), слабому чаю. Вода быть должна, но чтобы не провоцировать отеки, сократите её количество до полутора литров. Вода нужна обязательно фильтрованная, ведь хлор, которого в водичке из-под крана много, мешает нормально усваивать йод.

Ниже изображены продукты, богатые йодом.

Указано содержание на 100 грамм продукта.

Маслами и жирами лучше не злоупотреблять. Сливочного масла вам нужно немного, растительных тоже. Лучше обратите внимание на кокосовое масло и льняное. Хлеб рекомендован подсушенный и вчерашний, колбаса — докторская, яйца в виде омлетов (паровых) или всмятку.

Если постараться использовать продукты из таблицы для каждодневного рациона, вероятность прогрессирования гипотиреоза уменьшается. А при длительной диете можно почувствовать значительные улучшения.

Запрещенные продукты. Список

Здесь тоже немаленький список. При лечении забудьте про:

• Алкоголь ( для усвоения спиртного нужно много гормонов Т3 и Т4);;
• бобовые (сою особенно);
• грибы любые;
• горчицу, кока-колу, перец (любой) и какао с шоколадом;
• крестоцветные;
• колбасы и сосиски жирные, сало, наваристый бульон, жирное мясо, копченое и соленое, консервированные мясные продукты (в том числе рыбные — йода там нет);
• маргарин;
• субпродукты;
• сдоба и сладкая выпечка (другие быстрые углеводы разрешаются в ограниченном количестве).

Диета Мэри Шомон

Витаминов тоже нужно много, так что фрукты с овощами не отменяли.

Меню на день может быть разным:

• Завтракать можно рагу из овощей, омлетом паровым, овощным пюре или салатом, жидкой кашей с молоком.
• На ланч можно порадовать себя чем-то сладким (нежирным творогом с ягодами, желе, киселем).
• Обедаем не жирной ухой, легким супчиком, паровыми котлетками или суфле из рыбы (курицы);
• Перекусываем муссом из фруктов или ягод, яблоком печеным, йогутром с минимумом жира;
• Ужинаем овощным пюре или салатом, рыбой печеной, кашей тыквенной, овощами запеченными.

Диета 8

Стол № 8 рекомендован людям с лишним весом, но при гипотиреозе диета 8 тоже может быть уместна. Больше всего она нужна после излечения от болезни, когда осталось лишь сбросить немного веса. Здесь запрещены сметана, жирные виды мяса, сыры, майонез, копченое и колбасы. Разрешены же овощи без крахмала, фрукты (несладкие), филе куриное белое и крупы.

Диета на неделю. Таблица

Как вы убедились, диета при гипотиреозе может быть разнообразной и строгой не является. Поэтому вы можете готовить много разных полезных блюд и заменять нелюбимые более предпочитаемыми. Примерное меню на неделю может быть таким:

День недели	Завтрак	Обед	Ужин
Понедельник	На завтрак домашние мюсли с молоком (минимум жира), цельнозерновой хлеб с сыром и чай со стевией.	На обед морковный салат с оливковым маслом, борщ с нежирной телятиной, чай и маленький кусочек самого черного шоколада. Перекусываем стаканом орехов или разрешенных ягод.	Ужинаем рыбой или курицей печеной, а также тыквой запеченной и яблоком.
Вторник	Завтракаем самым нежирным творогом или парой яиц плюс огуречный салат с зеленью. На второе бутерброд (как в понедельник). Вместо чая можно выпить кефир или йогурт.	Обедаем тушеной индюшатиной или курицей, картофельным пюре и салатом помидорно-огуречным. Фрукт как десерт. Перекусить можно вареными морепродуктами или же цельнозерновым хлебом с самой нежирной ветчиной.	Ужинаем снова творогом (как вариант —бефстроганов), хлебом с чаем и маслом, одним фруктом.
Среда	В первый прием пищи радуем себя творогом с орехами, цельнозерновым же хлебом с маслом плюс кефир.	Обедаем вареной курицей или супом овощным с нежирным мясом, чаем с куском шоколадки, или же кефиром. На перекус у нас бутерброд, любой обезжиренный десерт или фрукт.	Ужинаем паровой рыбкой (морской),дикий рис на гарнир, плюс овощной или фруктовый сок.
Четверг	Утром морская капуста в виде салата и пара яиц плюс молоко обезжиренное.	Днем едим бульон нежирный с яйцом и курицей, а также зеленью, морковный салатик (как в понедельник) и чай зеленый со стевией. Перекусываем киви, орхами или самым нежирным десертом.	Вечером снова курица и овощной гарнир (или салат).
Пятница	Утром — рыба морская вареная, бутерброд с цельнозерновым хлебом, несоленым сыром и маслом, свежий сок.	Обедаем также, как ужинали вчера. Перекусываем авокадо.	Ужинаем морской капустой, телятиной тушеной и чаем с темной шоколадкой.
Суббота	Яйца и запеченные томаты с нежирным сыром, сок, кефир или чай.	Обедаем чечевичной похлебкой плюс салатом шпинатным и яблоком. Перекусываем нулевым творожком с фруктами.	Ужинаем нежирным любым мясом гриль, корейским салатом овощами запеченными.
Воскресенье	Желе на завтрак плюс омлет с адыгейским сыром.	Днем едим салат, паровые овощи и телячий стейк. На перекус у нас семечки тыквы, банан или пока не надоевшие орехи.	Ужинаем селедкой с пюре (масла минимум), либо творогом, плюс чай со стевией и черной шоколадкой или сок.

Один из дней можно делать разгрузочным.

Если вы соблюдаете вегетарианскую диету, замените мясные продукты тофу, зеленой гречкой, пророщенными бобами маша.

Результаты

При гипотиреозе диета хоть и не является главным способом лечения, но она нужна для поддержки веса и улучшения внешнего вида. Если не соблюдать её, растет риск микседематозной комы и атеросклероза. У больных детей отказ от диеты чреват задержкой интеллектуального развития или кретинизмом.

Как забыть о заболеваниях щитовидной железы?

Уплотнения на шее, отдышка, боль в горле, сухость кожи, тусклость, выпадение волос, ломкость ногтей, отёчность, одутловатость лица, потухшие глаза, усталость, сонливость, плаксивость и т.д.

— это всё нехватка йода в организме. Если симптомы «на лицо» — возможно, ваша щитовидка уже не в состоянии работать в нормальном режиме…

Вы не одни, согласно статистике, проблемами в работе щитовидки страдает до трети всего населения планеты.

Как забыть о болезнях щитовидной железы? Об этом рассказывает профессор Ивашкин Владимир Трофимович здесь.

Читать статью >

Источник: https://shhitovidnaya-zheleza.ru/sindromy/dieta-pri-gipotireoze.html

Особенности составления меню при гипертиреозе

Гипертиреоз характеризуется повышенной выработкой гормонов щитовидной железой. Обмен веществ повышается, что отражается на массе тела — человек стремительно худеет.

Поэтому питание при гипертиреозе должно отличаться повышенной калорийностью, однако, не за счет увеличения потребления сахара, жирных продуктов и мучных изделий.

Лечение данного заболевания состоит в приеме медикаментов и соответствующей диеты.

Щитовидная железа является важным органом, регулирующим гормональный обмен в теле человека. Сбой в работе щитовидки грозит развитием серьезных патологий, одной из которых является гипертиреоз. Причинами данной патологии могут быть наследственные факторы, неблагоприятное воздействие экологии, постоянные стрессы и иные заболевания органов и систем тела.

При повышенной выработке гормонов, участвующих в расщеплении белковых и иных структур пищи, образуется дефицит питательных веществ в организме — человек не в состоянии обеспечить гормоны огромным количеством пищи. За недостатком питательных веществ активность гормонов распространяется на собственные клетки и ткани организма и расщепляет их, в результате чего человек теряет вес и энергетический ресурс.

Больной начинает резко худеть при обычной питании, появляется хроническая усталость. Тревожным сигналом дисфункции щитовидки являются почерневшие локти — кожа становится сухой и темной.

Вторым тревожным сигналом является увеличение щитовидной железы, которая становится видна невооруженным глазом — форма шеи деформируется.

Следующим признаком гиперактивности железы является хрупкость костей — кальций быстро вымывается из костных структур.

Помимо данных симптомов наблюдается повышенная возбудимость больного, нарушение сна и необоснованная раздражительность.

Больные репродуктивного возраста утрачивают способность к воспроизводству потомства — женщины не могут зачать ребенка, а у мужчин появляется импотенция.

Питание при гипертиреозе

Какой должна быть диета при гипертиреозе щитовидной железы? Целью лечебной диеты является не набор массы тела, а насыщение организма полезным витаминно-минеральным составом. При правильном подходе к диете гипертиреоз можно победить, и масса тела восстановится автоматически.

Самостоятельно составить сбалансированную диету невозможно. Больному необходимо обратиться с этим вопросом к эндокринологу или диетологу, так же можно найти схему сбалансированного питания в интернете на медицинских авторитетных сайтах.

В первую очередь необходимо учесть следующее:

• в рационе не должны присутствовать богатые йодом продукты;
• приоритет нужно отдать растительной, а не животной пище;
• необходим ежедневный прием клетчатки в объеме трех столовых ложек в день (одна на прием).

Питание при гипертиреозе у женщин должно состоять из большого количества богатых кальцием и фосфором продуктов. Это обусловлено активным вымыванием кальция/фосфора из костной ткани. Нежирные молочные продукты нужно потреблять ежедневно для восстановления минерального баланса костной системы.

Рацион питания и диета при гипертиреозе щитовидной железы полностью исключает жареные продукты. Это правило распространяется на весь период лечения, а иногда и на всю жизнь.

Вместо жареных продуктов нужно готовить овощи и мясные продукты на пару. Это касается общих рекомендация при гиперактивности щитовидной железы.

Однако для каждого пациента существуют и индивидуальные особенности при составлении лечебной диеты: о них расскажет диетолог и эндокринолог.

Диета при гипертиреозе — особенности

Рассмотрим подробно вопрос о составляющих компонентах продуктов питания. Каким должен быть белковый, углеводный состав пищи? Какие жиры можно/нельзя потреблять, и как их ограничивать?

Белки и жиры

Белок должен присутствовать в рационе питания в достаточном объеме. Это связано с активностью работы гормонов, которые в большом количестве расщепляют любой белок — из пищи или собственных тканей организма. При гипертиреозе сильно нарушен белковый баланс в теле, поэтому восполнение дефицита белка — первоочередная задача.

Важно! В рационе питания белок животного происхождения должен составлять 60%, белок растительного происхождения — 40%.

Животный белок можно получить не только из мясных продуктов, но и из молочных. Нежирный кефир, сметана, йогурт и творог — отличный набор белковых продуктов для ежедневного потребления. В молочных продуктах находится кальций, необходимый для восстановления минерального баланса костной системы. Жир, находящийся в молочных изделиях, относится к легко усвояемым.

Витамины

Меню при гипертиреозе отличается высоким содержанием витаминов. Это обусловлено ослаблением организма при избыточной активности гормонов.

Эндокринолог назначит прием специальных витаминных и минеральных комплексов, в соответствии с потребностями организма пациента. Однако следует учесть, что натуральные витамины не могут заменить синтетические вещества.

Поэтому потребление свежих и сухих фруктов обеспечит организм всем необходимым.

Основа рациона питания:

• нежирные сорта мяса, птицы и рыбы;
• нежирные молочные продукты;
• злаковые культуры;
• растительная пища;
• растительное масло;
• печень и субпродукты.

Из напитков разрешен некрепкий чай, отвар шиповника, травяные отвары, некрепкий кофе с добавлением молока. Питание должно быть дробным, порции — небольшими.

Запрещенные продукты при гипертиреозе:

• алкоголь и тоники;
• консервированные продукты;
• копчености/соленья;
• жирные сорта мяса;
• кондитерские изделия;
• крепкий кофе/чай;
• пряности и шоколад;
• крепкие бульоны.

Запрет распространяется на сдобную выпечку, особенно на изделия с кремом. Вместо сдобы можно кушать сухое печенье, мармелад, зефир, суфле или пастилу. Можно кушать джем или варенье.

При упорном расстройстве желудка следует ограничить потребление продуктов, отличающихся брожением. Поэтому запрет касается ржаного хлеба и хлеба из муки грубого помола, редиски и капусты, слив и абрикосов, а также кваса и газированных напитков.

Примерное меню при гипертиреозе

Не следует отчаиваться по поводу нового рациона питания: большинство продуктов при гиперфункции щитовидки разрешены. Можно составить разнообразное и вкусное меню на каждый день, исключив обжаривание продуктов.

При составлении меню следует придерживаться следующей схемы:

• белки — не менее 100 гр;
• жиры — не менее 100 гр (25% приходится на растительные);
• углеводы — не менее 400 гр;
• общая калорийность — не менее 3000 ккал.

Завтрак

• салат из свежих овощей, заправленный сметаной;
• овсяная каша на молоке;
• яичный омлет;
• некрепкий чай.

Второй завтрак

• бутерброд с сыром твердых сортов;
• овощной/фруктовый сок.

Обед

• суп на нежирном бульоне;
• кусок отварной курицы;
• гарнир из риса;
• компот из свежих/сухих фруктов.

Полдник

• сухое печенье;
• настой шиповника.

Ужин

• мясные зразы на пару;
• пюре из овощей на гарнир;
• запеканка творожная;
• травяной чай.

На ночь можно выпить чашку ряженки или нежирного кефира. Объем потребляемого в день хлеба нужно сократить до 250 гр, а сахар употреблять не более 30 гр.

Второй вариант меню на день

Завтрак

• салат из свежей капусты с постным маслом;
• кисель или компот из фруктов.

Второй завтрак

• овсянка на молоке;
• травяной отвар;
• мармелад.

Обед

• уха с добавлением ложечки сметаны;
• отварное куриное мясо;
• овощное рагу;
• травяной отвар.

Полдник

• фруктовый салат с йогуртом;
• кисель или морс.

Ужин

• гречневая каша;
• отварная/паровая рыба;
• салат из свежих овощей с растительным маслом;
• некрепкий кофе с молоком.

Обратите внимание! Вместо кофе можно пить кофейные напитки из- молотого ячменя или цикория.

Питание и диета при гипертиреозе требуют внимательного подхода. Чтобы меню не повторялось и было разнообразным, следует составлять список блюд на неделю-две заранее.

Субклинический гипотиреоз

Гипотиреоз характеризуется пониженной активностью щитовидной железы, из-за чего скорость обмена веществ замедляется, и пациент резко набирает вес. Нехватка гормонов, отвечающих за расщепление питательных веществ, приводит к неконтролируемому образованию жировой прокладки.

Субклинический гипотиреоз протекает бессимптомно, поэтому выявить патологию можно лишь при аппаратном обследовании. На ранних стадиях патологии эндокринолог назначает лечебную диету, которая в состоянии выровнять гормональный дисбаланс без помощи медикаментов.

Питание при субклиническом гипотиреозе состоит из следующих продуктов:

• морепродукты — мидии, креветки, морская капуста;
• нежирные мясные изделия, птица;
• свежие овощи, зелень, фрукты;
• кофе и какао.

При данной патологии наблюдается скопление излишней жидкости в организме, поэтому не следует пить много воды. Кофе является природным диуретиком, поэтому потребление кофейных напитков поможет избавиться от излишков жидкости. Так же полезны травяные мочегонные сборы.

Примерное меню при гипотиреозе

Завтрак

• отварные яйца;
• фрукты;
• йогурт.

Обед

• суп на курином или овощном бульоне;
• каша гречневая или ячневая;
• салат с морской капустой;
• кофе с молоком.

Полдник

• творожная запеканка;
• свежие фрукты;
• кефир.

Ужин

• салат из свежих овощей;
• рыбная запеканка;
• овощной сок.

На ночь можно скушать хлебцы и запить чашкой нежирного кефира.

Понижение активности щитовидки тоже сказывается на минеральном обмене, как и при повышенной активности. Поэтому пациентам показана молочная диета для восполнения дефицита кальция/фосфора. При недостатке кальция может развиться остеопороз — размягчение костной ткани.

Важно! При сниженной активности щитовидной железы необходимо кушать продукты с большим содержанием йода.

Итог

Заболевания щитовидной железы характеризуются понижением или чрезмерным повышением ее функциональности. Для восстановления работы щитовидки назначают специальные медикаменты.

Однако при несоблюдении правильной диеты медикаментозная терапия может не принести результат.

Питание и диета при гипертиреозе отличается обилием приема жидкости, при гипотиреозе жидкость нужно потреблять в умеренных количествах.

Дефицит йода при гипотиреозе требует восполнения недостатка этого элемента через пищу и медикаментозные препараты. При гипертиреозе избыточное потребление йода противопоказано.

В остальном диеты при данных патологиях похожи — запрещено кушать синтетические продукты (копчености, соленья, маринады), жирные и жареные продукты.

В обоих случаях рекомендуется больше кушать овощей и исключить алкоголь и сдобу.

Источник: https://BornInVitro.ru/pitanie-i-diety/pitanie-pri-gipertireoze/

Диета при гипопаратиреозе: что включить в рацион?

Гипопаратиреоз – это эндокринологическое заболевание, сопровождающееся недостаточностью функций паращитовидных желез. При этом наблюдается дефицит паратгоромна и снижение уровня кальция в крови. В связи с этим при гипопаратиреозе показано специфическое питание.

 Диета при гастродуодените: какие правила питания следует усвоить?

Общие принципы диеты при гипопаратиреозе

Основа питания при гипопаратиреозе: компенсация недостающего уровня кальция при помощи продуктов. При этом нужно сократить количество потребляемого фосфора – это поможет поддерживать нормальный уровень кальция в организме.

Поскольку фосфор содержится практически во всех жизненноважных продуктах, для снижения его всасывания в кишечнике назначают гидрооксид алюминия, который связывает фосфор в кишечнике. Применяются также различные препараты кальция и препараты витамина Д.

Что нужно добавить в рацион при гипопаратиреозе?

Для лечения гипопаратиреоза применяется диета, богатая со­лями кальция и магния и бедная фосфором. Таким образом пациенту рекомендуются насытить свой рацион следующими продуктами:

• молоко, творог, сыр
• капуста, мор­ковь
• салат, редис
• абрикосы, лимоны
• клубника, малина
• толокно.

Желательно также употребление печени, яичного желтка, сельди, рыбьего жира, поскольку эти продукты содержат холекальциферол, который усиливает всасывание кальция в кишечнике.

Что нужно исключить из диеты при гипопаратиреозе?

При гипопаратиреозе важно сократить количество потребление продуктов, содержащих фосфор. Наиболее значимыми в таком случае являются:

• газированные напитки
• куриные яйца
• мясные продукты

 Индивидуальная диета поможет снизить риск развития диабета

Особое внимание следует уделять ограничению в употребление мяса, так как оно содержит большое количество фосфора. Кроме того, употребление мяса усиливает тетанию в связи со снижением дезинтоксикационной функции печени.

Источник: https://medic.ua/dieta-pri-gipoparatireoze-chto-vklyuchit-v-ratsion/

Диета при гиперпаратиреозе

Гиперпаратиреоз – заболевание, вызванное избытком кальция в кровеносной системе из-за гиперактивности одной из четырёх паращитовидных желез, расположенных в области шеи.

В норме они должны регулировать уровень кальция в кровеносной системе и тканях тела. Чаще всего болезнь вызвана опухолью или раковой опухолью на одной из желез.

Увеличение железы тоже может стать причиной. К симптомам гиперпаратиреоза относятся остеопороз, камни в почках, обильное мочеиспускание, утомляемость, депрессия, забывчивость, боли и тошнота. Во время лечения врач может посоветовать вам корректировку потребления в пищу кальция и витамина Д, чтобы замедлить течение болезни.

Наблюдение за потреблением кальция и витамина Д

Как только уровень кальция нормализуется, выработка паратиреоидного гормона замедляется. Вы должны следить, чтобы ежедневное потребление кальция находилось в пределах 1000-1200 мг, а потребление витамина Д – 400-600 международных единиц в день для поддержки костей и иммунитета.

Ешьте богатые кальцием продукты, в том числе зелёные лиственные овощи (шпинат, листовую капусту), фасоль и миндаль. Отдавайте в питании предпочтение нежирному мясу, холодноводной рыбе и бобовым, которые обеспечат организм белками, необходимыми для общего здоровья.

Запрещённые продукты

Попросите врача сделать тест на чувствительность к пище, чтобы исключить из рациона потенциальные аллергены. К таким продуктам часто относятся: пшеница (глютен), молочные продукты, кукуруза, соя, пищевые добавки и консерванты. Все технологически обработанные продукты, такие как макаронные изделия, сахар и белый хлеб, тоже запрещены.

Ограничьте потребление красного мяса, а также транс-жирных кислот, которые обычно содержатся в покупных продуктах термической обработки: печенье, тортах, пончиках, крекерах, картофеле фри, а также маргарине.

Потребление жидкости

Выпивайте в день не менее 6-8 стаканов фильтрованной воды, чтобы обеспечить тело жидкостью и снизить риск камней в почках. Соевое молоко будет способствовать хорошему здоровью костей. Воздерживайтесь от спиртных напитков, кофе и других стимулянтов.

Ограничьте газированные напитки. В них содержится много фосфатов, которые вытягивают из костей кальций.

Style-Fresh

Источник: http://style-fresh.ru/?p=28248

Гиперпаратиреоз диета

Прочитайте про гиперпаратиреоз симптомы и лечение этой патологии, которое зависит от формы заболевания.

Он возникает из-за избыточной продукции паратгормона околощитовидными железами.

Оглавление:

Встречается у женщинлет.

Гиперпаратиреоз у женщин — симптомы и лечение

Основные симптомы патологии

Это заболевание связано с тем, что в организме по причине нарушений в работе околощитовидных желез происходит сбой в обмене кальция и фосфора.

Эти элементы теряет костный корсет, и они в большом количестве выбрасываются в кровь, что приводит к серьезным нарушениям в организме.

Существуют особые формы этого заболевания:

К таким проявлением можно отнести:

• Кости приобретают хрупкость, это может привести к частым переломам, которые в обычном состоянии можно было избежать или развивается остеопороз;
• Появляются камни в почках;
• Частые позывы к мочеиспусканию;
• Рези и болевые ощущения в области брюшной полости;
• Постоянная слабость и без основанная усталость;
• Депрессия;
• Ухудшение памяти;
• Суставы и кости постоянно болят;
• Потеря аппетита, тошнота и рвотные позывы;
• Очень быстро теряется вес;
• Появляется «утиная» походка из-за боли в стопах;
• Проблемы с зубами, вплоть до их потери;
• Часто появляется жажда.

К симптомам более сложного состояния здоровья, когда уровень кальция в крови в избытке, а в костном корсете его категорически не хватает, относятся:

• Сердечно – сосудистые заболевания, включая гипертонию;
• Неонатальный гиперпаратиреоз у беременных, что приводит к проблемам со здоровьем у ребеночка.

Для того, чтобы поставить диагноз, часто назначается обследование всего организма.

Как лечить гиперпаратиреоз

Курсы лечения у первичного и вторичного гиперпаратиреоза существенно разнятся. Первую форму болезни берет под свою ответственность хирург, так как без операции чаще всего не обойтись.

При хирургическом вмешательстве удаляют образование опухоли на околощитовидных железах, которая является причиной возникновения заболевания. Только операцию можно назвать идеальным способом лечения этой патологии. При второй форме может быть использовано как хирургическое, так и консервативное лечение.

Лечение заболевания заключается в применении препаратов, которые понижают кальций в крови и обладают мочегонным эффектом. Все это вводится с помощью капельницы.

Посмотрите видеоролики этой теме

Виды серьезного заболевания

Гиперпаратиреоз делится на:

• первичный;
• вторичный;
• третичный;
• алиментарный.

1. Первичный гиперпаратереоз, это в основном проявление такого заболевания, как аденома паращитовидных желез.
   • При этой форме болезни можно наблюдать в крови переизбыток паратгормонов, которые начинают ускорять всасывание кальция, а фосфаты наоборот очень быстро выводятся.
   • Все это может привести к нарушениям в костном обменном процессе, которые сильно ударят по здоровью.
   • Чаще всего вторичная форма наблюдается у людей, которые страдают болезнями пищеварительного тракта и почечной недостаточностью в хронической форме.
2. Третичный гиперпаратиреоз наступает, когда происходят новообразования доброкачественного характера в околощитовидных железах, если вторичная форма длительно не диагностируется и не лечится.
3. Алиментарный гиперпаратиреоз, это заболевание чаще всего можно встретить в ветеринарии, когда проявляется у животных недостаток кальция в организме, в связи с неправильным питанием.

↑

Диагностика и необходимые анализы

Диагностика гиперпаратиреоза довольна сложная из-за разнообразия форм проявления болезни.

Для этого используют следующие методы:

• Тесты функционального характера;
• Анамнестические данные, сбор;
• Биопсия костной ткани;
• Фиброгастроскопия, при необходимости;
• Исследование УЗД, которое даст возможность определить какие осложнения дало заболевание;
• УЗИ;
• МРТ;
• Компьютерная томография шеи и средостения;
• Анализы крови, в которые входят: биохимия, на уровень гормонов;

Чтобы поставить правильный диагноз, надо обязательно исключить похожие заболевания, такие как:

• Нехватка витамина Д;
• Опухоли, которые имеют злокачественный характер;
• Тиреотоксикоз;
• Болезнь Аддисона.

Важное о гиперпаратиреозе на видео

Медицинская диета при заболевании

1. Специалисты рекомендуют пересмотреть свое питание, если диагноз гиперпаратиреоз поставлен.
2. Для этого придется придерживаться диеты, которая отличается низким содержанием кальция и большим фтора.

3. То есть из своего рациона стоит исключить молочные и кисло — молочные продукты, а количество мяса и рыбы увеличить.

4. Список продуктов, которые стоит убрать из меню:
5. Также в комплексе с правильным питанием, можно для улучшения общего состояния:

• Чаще гулять на свежем воздухе;
• Применять закаливание;
• Заниматься спортом;
• Избегать нервных перенапряжений и стрессов.

↑

Что такое гиперкальциемический криз

При очень редких осложнениях гиперпаратиреоза может развиться гиперкальциемический криз. Это происходит, когда уровень кальция в крови очень долгое время находится на высоком уровне.

В таком состояние умирает больше половины пациентов, так как переизбыток кальция чреват плохой нервной проходимостью и тромбозами сосудов. Возможна остановка сердца из-за кардиоваскулярной недостаточности в острой форме.

Криз может произойти по следующим провоцирующим причинам:

• Инфекция;
• Беременность;
• Применение некоторых препаратов, например, мочегонных, витамина Д, медикаменты в состав, которых входит кальций;
• Продукты в рационе, с большим содержанием кальция.

↑

Какие могут быть прогнозы

Прогноз заболевания благоприятный, если заболевание выявлено на ранних стадиях и при необходимости будет оказано хирургическое вмешательство.

Если пациент отказывается от операции, ему стоит помнить, что это может привести к инвалидности или к смертельному исходу от истощения. Если заболевание протекает в легкой форме, то после лечения пациенты быстро приходят в норму, полностью восстанавливают свое здоровье и работоспособность.

Так как заболевание может привести к смерти, стоит следить за своим здоровьем и при первых признаках болезни стоит срочно обратиться к специалисту.

ПОДЕЛИСЬ И РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ

Источник: http://feedmed.ru/bolezni/endokrinnye/giperparatireoz-simptomy.html

ВСЁ ПРО МЕДИЦИНУ

Гиперпаратиреоз

Гиперпаратиреозом называется заболевание, при котором в крови пациента наблюдается повышенное содержание паратиреоидного гормона или, как его еще называют, паратгормона. Данный гормон вырабатывается паращитовидными, расположенными в переднем отделе шеи. Его функцией является регулирование обмена кальция и фосфора.

Гиперпаратиреоз может быть нескольких видов:

1. Первичная форма. В этом случае повышенная выработка паратгормона паращитовидными железами возникает на фоне их гиперплазии или злокачественного перерождения. Заболевание чаще всего поражает женщин, находящихся в периоде постменопаузы.
2. Вторичная форма. Возникает как осложнение некоторых заболеваний, при которых также страдает фосфорно-кальциевый обмен. Например, вторичный гиперпаратиреоз часто наблюдается при синдроме мальабсорбции, приводящем к гипокальциемии или на фоне хронической почечной недостаточности, сопровождающейся гиперфосфатемией и дефицитом витамина D.
3. Третичная форма. Возникает на фоне длительно протекающего первичного гиперпаратиреоза и обусловлена аденомой паращитовидной железы.
4. Псевдогиперпаратиреоз. Возникает при ряде злокачественных новообразований, например, при раке молочной железы или бронхогенном раке легкого. Паталогический механизм развития этой формы заболевания связан с тем, что злокачественные клетки некоторых видов опухолей обладают способностью самостоятельно секретировать паратгормон.

Симптомы гиперпаратиреоза

Наиболее типичными симптомами гиперпаратиреоза являются:

1. Мочекаменная болезнь;
2. Повышенная хрупкость костной ткани;
3. Учащенное мочеиспускание;
4. Повышенная утомляемость;
5. Боли в брюшной полости;
6. Ухудшение памяти;
7. Депрессивные состояния;
8. Боли в суставах и костях;
9. Потеря аппетита, тошнота, иногда рвота.

Осложнения гиперпаратиреоза

Длительно протекающее заболевание вызывает серьезные расстройства фосфорно-кальциевого обмена в организме, что является основной причиной возникновения осложнений. К ним можно отнести:

1. Остеопороз. Кости теряют содержащийся в них кальций, в результате чего становятся слишком хрупкими и под воздействием даже совсем небольшого физического усилия может наступить их перелом.
2. Мочекаменная болезнь. Организм стремится вывести излишний кальций, содержащийся в сыворотке крови, через почки. Это способствует отложению в их чашечно-лоханочной системе солей кальция, образующих достаточно плотные конкременты.
3. Артериальная гипертензия.

Диагностика гиперпаратиреоза

Если у вас однажды будет обнаружено повышенное содержание кальция в крови, то это еще не является точным признаком того, что вы страдаете гиперпаратиреозом. Точный диагноз может быть установлен только в том случае, когда гиперкальциемия сочетается и с повышенной концентрацией паратгормона. В качестве методов дополнительной диагностики гиперпаратиреоза проводят следующие исследования:

1. Анализы мочи (общий, Нечипоренко, Зимницкого). Они позволяют оценить выделительную способность почек и выявить возможные сопутствующие их заболевания;
2. Остеоденситометрия. Данный метод диагностики гиперпаратиреоза позволяет оценить плотность костной ткани.
3. Экскреторная урография. Позволяет обнаружить почечные камни, оценить их размер и локализацию.
4. УЗИ паращитовидных желез.
5. Сцинтиграфия паращитовидных желез.

Лечение гиперпаратиреоза

Терапия гиперпаратиреоза проводится далеко не во всех случаях.

Если у пациента сохранена функция почек, плотность костной ткани незначительно уменьшена, а уровень гиперкальциемии невысокий, то ему может быть рекомендовано только наблюдение у эндокринолога.

В этом случае он будет должен каждые полгода сдавать кровь на содержание кальция, а остальные методы диагностики гиперпаратиреоза используются по показаниям.

При опухолевом поражении паращитовидных желез может потребоваться хирургическое вмешательство. Операция может быть проведена в амбулаторных условиях и под местной анестезией. Осложнения ее бывают крайне редко.

Диета при гиперпаратиреозе

Все пациенты, страдающие гиперпаратиреозом, должны не только наблюдаться у врача и при необходимости получать лечение, но и придерживаться правильного образа жизни и, конечно же, питания.

Так как в крови пациентов с этой патологией отмечается повышенное содержание кальция, то диета при гиперпаратиреозе должна включать в себя минимум продуктов, богатых кальцием. Поэтому прежде всего из нее следует исключить молоко и молочные продукты.

Учитывая, что излишки кальция организм выводит с мочой и это создает предпосылки для нефролитиаза, то диета при гиперпаратиреозе подразумевает и употребление пациентами ежедневно не менее 6 – 8 стаканов жидкости.

Прогноз при гиперпаратиреозе

Прогноз данного заболевания прежде всего определяется длительностью его протекания и схемой лечения. При хирургическом лечении трудоспособность пациентов обычно восстанавливается в течении трех месяцев, а изменения в костях исчезают спустя один-два года. При почечных формах заболевания прогноз гиперпаратиреоза менее благоприятный.

Другие болезни

Источник: http://colizhji.ru/giperparatireoz-dieta/

Диета при гипопаратиреозе

Паращитовидные железы — очень маленькие железы, расположенные позади щитовидной железы.  В случае заболевания этих структур должно применяться медикаментозное лечение, которому может помочь правильное питание.

В зависимости от того, с какой болезнью мы имеем дело — гипертиреоз (первичный, вторичный) или гипотиреоз — следует рассматривать недостаток запасов кальция, витамина D и фосфора.

Как должна выглядеть эта диета при заболеваниях паращитовидных желез? 

Паращитовидные желеыз очень маленькие железы размером с горошину. Они находятся чаще всего на верхнем и нижнем полюсе щитовидной железы. Среди паращитовидных заболеваний различают гипертиреоз и гипофункции органов, которые связаны с большим количеством секреции паратиреоидного гормона — гормон, вырабатываемый паращитовидными железами и участвующий в контроле кальций-фосфатных тел. 

Кальций является строительным блоком костей и зубов, участвует в процессе свертывания крови, регулирует сокращение мышц и работу сердца, а также секрецию гормонов и нейромедиаторов.

Фосфор также создает кости и зубы, а также является важным компонентом генетического материала и компонента АТФ — молекулы, составляющие источник энергии для клеток. Их точный контроль чрезвычайно важен для правильного функционирования организма. 

Другим важным ингредиентом, чтобы сбалансировать кальций-фосфат магния (должны быть оптимально сбалансированы кальций и фосфор) является витамин D.

В зависимости от формы заболевания паращитовидных желез (гипотиреоз, гипертиреоз первичный, вторичный гипертиреоз) содержание важных элементов, присутствующих в организме, меняется.

При первичном гиперпаратиреозе, который чаще всего вызывает умеренную аденому, речь идет о перепроизводстве. Количество кальция в крови и синтез витамина D увеличивается и фосфаты в избытке выводятся из организма с мочой.

При вторичном гиперпаратиреозе увеличение секреции паратиреоидного гормона вызывается слишком малым количеством кальция в крови.

В случае гипотиреоза, в свою очередь, количество паратиреоидного гормона вырабатывается недостаточно.  Концентрация кальция в крови значительно падает и возрастает содержание фосфора.

Правильная диета при заболеваниях паращитовидных желез является одним из элементов лечения. Однако следует отметить, что даже с хорошо подобранным меню вы не можете отказаться от медицинского лечения.

Диета при гипопаратиреозе должна быть богата кальцием и витамином D, а также с низким содержанием фосфора. Лучшие пищевые источники кальция — это молочные продукты, яйца и бобовые. К сожалению, одновременно они обеспечивают много фосфора, который находится в пище практически везде.

Только молочные продукты, такие как йогурт, кефир, молоко и сыр, содержат в 100 г больше кальция, чем фосфора и должны быть важной частью вашей диеты. Во всех продуктах из зерна злаков количества фосфора явно преобладает над большим количеством кальция.

• Большая часть фосфора находится в цельном зерне с непросеяной муки и молоке, поэтому в случае гипопаратиреоза рекомендуется ограничивать употребление хлеба, круп и макаронные изделия, а также выбирать только продукты из белой очищенной муки (пшеничный хлеб, булочки Кайзер, ржаной хлеб, молочные продукты, яичный порошок, макароны) и малых круп. Овощи и фрукты, в которых соотношение кальция к фосфору считается полезным, включают:
• — Овощи: брюссельская капуста, свекла, лук, цикорий, тыква, зеленая фасоль, капуста белая, красная, итальянская капуста, квашеная капуста, укроп, морковь, сельдерей, репа;
• — Фрукты: черника, грейпфрут, малина, мандарины, дыня, абрикосы, папайя, цитрусовые, белая и красная смородина, земляника, клубника, сушеный инжир, финики.

В связи с тем, что количество кальция в рационе является относительно небольшим по отношению к фосфору, не представляется возможным покрыть растущий спрос на этот компонент диетой. Люди, страдающие от гипопаратиреоза, должны потреблять дополнительный кальций, витамин D, магний в форме биодобавок и принимать какие-либо препараты, ограничивающие всасывание фосфора. 

Из диеты от гипопаратиреоза нужно исключить продукты переработки, в которые фосфор добавляется или производится естественным образом в больших количествах: колы, мясные продукты, колбаса, фуэт, рыба, рыбные консервы и копчености, плавленый сыр, какао, шоколад и кофе.

При первичном гиперпаратиреозе речь идет об избыточном накоплении кальция в крови и увеличении экскреции фосфора в моче. Ваша диета должна быть низкощелочной и в то же время богатой на фосфор.

Легко усваиваемые или низкощелочные диеты следует использовать, когда появляется риск язвы желудка или камней в почках.  При гиперпаратиреозе это, вероятно, связано с высокой концентрацией кальция и паратиреоидного гормона, поэтому следует сосредоточить внимание в первую очередь на снижении их потребности.

1. При первичном гиперпаратиреозе вам нужно исключить из своего рациона продукты, богатые кальцием:
2. — молоко, натуральный йогурт, кефир, пахта;
3. — желтый сыр, голубой сыр;
4. — творог, творожная масса;
5. — сардины и другие консервы из рыбы с костями;
6. — сухие семена бобовых культур;
7. — миндаль, орехи;
8. — инжир и сушеные абрикосы.

Рекомендуется диета, богатая фосфором. Поставка этого элемента вместе с пищей не имеет трудностей, потому что фосфор является очень распространенным пищевым ингредиентом.

Содержится он в цельных злаковых, свежей и копченой рыбе, печени, мясе и мясных продуктах, какао, шоколаде, кофе.

При вторичном гиперпаратиреозе должен быть применен один и тот же диетический рацион, как и в случае с гипотиреозом железы.

Источник: http://farma-cevt.ru/index/dieta_pri_gipoparatireoze/0-326/