Нарушение гормонального фона: как восстановить, нормализация у женщин, мужчин, как проверить организм, лечение, симптомы

Нарушение гормонального фона у женщин симптомы, лечение иногда очень трудно определить. Какие же признаки скажут, что гормоны расшалились. Ведь, наше здоровье, как физическое, так и эмоциональное, часто зависит именно от гормонального фона.

Привет всем, дорогие читатели. С вами Светлана Морозова. Один мой знакомый говорил, что женщины – это коктейль из гормонов, плюс красивые глазки. Ну, сложно не согласиться, верно? Сегодня разберем с вами, как определить нарушение и как привести всё в норму.

Нарушение гормонального фона у женщин симптомы, лечение: нарушители

Конечно, гормоны все важны. Но сейчас мы рассмотрим те, что именно для женского здоровья. А за это у нас отвечают прогестерон, эстроген, пролактин и да, тестостерон, хоть он и ассоциируется у многих только с мужчинами. И дисбаланс даже одного гормона сразу сказывается на общем состоянии.

Итак, какие же признаки скажут, что гормоны расшалились:

• Проблемная кожа. Появляются жирный блеск, угри, прыщи, черные точки и причем они могут быть даже при нормальной или сухой коже.
• Обильное потение. Особенно ночью. Стали сильно потеть ноги, спина и подмышечные впадины? И запах при этом такой, что прям ух. Как у фермера в рабочие будни. Дело вполне может указать на гормональный дисбаланс.
• Скачки настроения. То была заинькой-паинькой, а то как по минному полю идёшь, всё бесит и постоянно хочется прилечь. Хорошо, если ПМС – хоть знаешь, что это пройдет. А если такое постоянно, представляете? Жуть.
• Быстрое разрушение зубов, развитие остеопороза. Эстроген участвует в распределении кальция и фосфора. И его недостаток обязательно отражается на состоянии костной системы.
• Отёки. Тоже эстрогена недостаток может быть. Тогда водно-солевой баланс нарушается.
• Ожирение. Снова эстроген. Если его недостаточно, обмен веществ сильно замедляется.  
• Атеросклероз. Если вы придерживаетесь ЗОЖа, а холестерин всё равно высокий – вполне может быть недостаток эстрогена. Он предупреждает накопление холестерина.
• Мужественность. Агрессивность, понижение голоса, волос на теле больше обычного ( даже усики и борода). Избыток тестостерона, значит.
• Задержка полового развития у девочек. Когда менструация начинается чуть ли не в 15-16 лет, это уже прям явно говорит о недостатке эстрогена. И чаще всего, у девушек потом очень маленькая грудь – молочные железы недоразвиты. После родов это может аукнуться сложностями при кормлении грудью.
• Болезненные менструации. Может быть так, что первые пару дней от боли ну прямо-таки не встать. Вплоть до тошноты и рвоты.
• Нарушения менструального цикла. Сбои в цикличности – когда-то больше, когда-то меньше, когда-то раньше или наоборот, позже. Один из признаков избытка прогестерона или недостатка тестостерона.
• Выкидыши, невозможность забеременеть. За это отвечают прогестерон и эстроген. Забеременеть при их недостатке и выносить получится с трудом.
• Проблемы с лактацией. Молока мало или вообще нет, или «сегодня густо – завтра пусто». Так проявляются недостаток прогестрона, эстрогена и пролактина.
• Воспаления и опухоли женских органов. Эрозии шейки матки, опухоли молочных желез, миомы матки, особенно у женщин после 40 лет.

Нарушение гормонального фона у женщин симптомы, лечение — как победить

Как же вернуть гормональный баланс? Рассказываю, что обычно в таких случаях делается:

• Если назначено врачом, принимаем гормональные препараты. Это практически всегда.
• Пьем витамины, БАДы, травы. Женский фон помогают восстановить народные средства на основе зверобоя, полыни, тысячелистника, смеси из ноготков, ромашки, пустырника, хвоща, лапчатки, золототысячника, крапивы, горца перечного, пастушьей сумки. Насчет каждого средства уточняйте у врача, есть противопоказания.
• Питаемся правильно. При недостатке эстрадиола мучное нельзя и клетчатку стоит снизить до минимума – выводят эстрадиол из организма. Зато белка надо побольше. При дефиците прогестерона, наоборот уклон на фрукты и ягоды, особенно где витамина С много. И не обезжириваем рацион, полезные жиры – лучшие друзья женского здоровья.
• Избавляемся от лишнего веса. Как похудеть при гормональном дисбалансе? Едим здоровую пищу, тратим больше калорий, чем употребляем. Займитесь спортом, пейте достаточно воды, ложитесь спасть не позже 22:00.

Скорее всего, гормональный дисбаланс не даст вам похудеть быстро и просто. Но не отчаивайтесь, рано или поздно ваши усилия увенчаются успехом. И не принимайте экстренные меры типа диет-голодовок. В большинстве случаев, они делают только хуже.

Иногда стоит сходить к психотерапевту, ожирение – это по большей части психологическая проблема. Когда мозг противится здоровью, гормоны обязательно взбунтуются.

• Высыпаемся. Не меньше 7 и не больше 9 часов. Иначе физиологические ритмы нарушаются, начинаются гормональные неполадки.
• Влюбляемся. Если вы замужем – тем прекраснее! Порой нет лучшего лекарства, чем регулярный качественный секс. С любимым человеком, конечно. 
• Много гуляем. В идеале – взять отпуск и съездить куда-нибудь на недельку или хотя бы на пару дней. К маме, на море, в санаторий. Туда, где вы счастливы.
• Отказываемся от вредных привычек. Ну правда, хватит. Если вы ждёте особого знака, чтобы бросить, то вот он.
• Ароматерапия. Посидите в полумраке со свечами, накапайте на арома-лампу любимое эфирное масло… А еще лучше – всё то же самое, но лежа в тёплой ванне. Эфирные масла творят чудеса.
• Массаж, акупунктура (иглоукалывание). Аналогично ароматерапии – успокоение, улучшение кровообращения, активация спящих зон.
• Гимнастика. Любая, но чаще всего рекомендуют йогу, очень полезна и для гормонов и вообще. 
• Удобная одежда. Не носите слишком узкие брюки, которые мешают кровообращению органов малого таза. Для женщин платья и юбки – самый правильный, здоровый, естественный выбор. Когда ты всей душой ощущаешь себя женщиной, организм рано или поздно начнет подпевать.
• Рукоделие. Женская энергия – всегда энергия творчества. И иногда именно оттого, что мы не даём нашей энергии разгуляться, сбои в гормональном фоне и появляются.

Почему гормоны дают сбой

Какие же причины вносят разлад в одну из самых важных сфер в здоровье женщины:

1. Стресс. Женщина – существо неугомонное и энергичное по своей природе. Но это не значит, что можно впрягаться в воз и тащить не покладая сил, аки лошадка. Если вы постоянно перенапрягаетесь, задумайтесь. А стоит оно того? Всегда можно что-то поменять. Работу, семейный устав. Хранительница очага тоже должна отдыхать. Это закон.

   

2. Роды. Послеродовая депрессия – никому не новость. Гормоны так и скачут.
3. Аборты, выкидыши, операции. Можно ли после агрессивных вмешательств в женскую сферу иметь нормальный гормональный фон? Вряд ли.
4. Плохой сон. Тут понятно.
5. Неправильное питание. Тут тоже.
6. Болезни щитовидной железы. Щитовидка регулирует обменные процессы, влияет на половую сферу. Поэтому при нарушении её работы страдают многие функции.
7. Инфекционные заболевания. Особенно ИППП – передающиеся половым путём.
8. Физическое перенапряжение. Почему, думаете у многих профессиональных спортсменок наблюдается бесплодие, месячных нет? Некоторые девушки злоупотребляют тренажерными залами, работают на износ.
9. Плохая экология. Жительницы мегаполисов гораздо чаще сталкиваются с гормональным дисбалансом. В 3 раза чаще, чем те, кто живёт в спокойных городках. 
10. Половая жизнь. Слишком раннее начало (или слишком позднее), нерегулярные половые контакты, фригидность, психологические барьеры, которые мешают расслабиться и получать удовольствие – всё это влияет самым прямым образом.

Заботьтесь о себе, занимайтесь своим здоровьем. Всегда проще вылечить болезнь на ранних стадиях.

Не зря говорят, что предназначение женщины – любовь. Полюбите себя и всех вокруг, цените каждый миг, заботьтесь о своем здоровье, питании, отдыхе, внешности, душевном равновесии. Хотите притягивать счастье – станьте его олицетворением. И всё наладится, и гормоны придут в порядок.

И на этом всё. Если порекомендуете статью друзьям в социальных сетях, буду очень рада. И не забывайте подписываться на обновления.

До скорой встречи в моём блоге. Всем пока!

Источник: https://SmotriVita.ru/narushenie-gormonalnogo-fona-u-zhenshhin-simptomy-lechenie/

Нормализация гормонального фона у мужчин

Гормоны – неотъемлемая часть человека. Они воздействуют на все процессы, происходящие в нашей жизни. Именно гормоны отвечают за настроение, внешность, энергичность, интеллектуальные способности и умственное развитие, сексуальное влечение и продолжение рода.

Гормональный дисбаланс влечет за собой тяжелые последствия и требует обязательной корректировки.

Нарушаться гормональный фон может не только у женщин, но и у мужчин. Наиболее чувствительным для мужчин будет нарушение синтеза половых гормонов. Тестостерон отвечает за мужское здоровье, как физическое, так и психологическое.

Причины гормонального дисбаланса

Гормоны являются биологически активными веществами, вырабатывающимися в организме человека. Это стройная иерархическая система и в норме уровень гормонов четко регулируется самими эндокринными железами. Если концентрация какого-либо гормона повышена или снижена, возникает дисбаланс. Происходить это может по ряду причин:

• Стресс.
  При стрессовых ситуациях в организме повышен уровень кортизола, гормона стресса. При частых эмоциональных стрессах он вырабатывается в большем количестве, что приводит к угнетению тестостеронных функций.
• Частые несбалансированные диеты.
  Для выработки гормонов нужен «строительный материал», поэтому для поддержания нормального гормонального фона необходим правильный и сбалансированный рацион питания.
• Недостаточная физическая активность.
  Малоподвижный образ жизни может приводить к ожирению, что в свою очередь способствует снижению выработки тестостерона у мужчин и увеличению выработки женских половых гормонов.
• Вредные привычки.
  Употребление алкоголя и курение может понижать уровень тестостерона у мужчин.
• Дефицит сна.
  Работа в ночную смену, частые смены часовых поясов негативно влияют на общее состояние организма и гормональный фон в частности.
• Употребление в пищу продуктов, содержащих фитогормоны.
  К продуктам, содержащим фитогормоны, относится, например, пиво, вызывающее феминизацию у мужчин. Частое употребление пива может привести к снижению андрогенов.
• Наследственная предрасположенность.
• Неблагоприятная экология.
  По статистике, у людей, живущий в районах с неблагоприятной экологией на 30% чаще нарушается гормональный фон.
• Травматизация эндокринных желез.
  Травмы приводят к нарушению функции органа и снижению уровня вырабатываемого гормона.

Влияние гормонов на уровень тестостерона

• ЛГ (лютеинизирующий гормон). Влияет на синтез мужских половых гормонов. Концентрация ЛГ повышается при низкой концентрации андрогенов в крови и снижается при их избыточном уровне. Такой принцип регуляции носит название отрицательной обратной связи.
• ФСГ (фолликулостимулирующий гормон). ФСГ инициирует образование андрогенов.
• ХГ, ХГЧ (хорионический гонадотропин). Обычно не определяется у мужчин, либо определяется в небольших количествах. Уровень ХГ может быть повышен при опухоли яичек. По механизму действия ХГ сходен с ЛГ и ФСГ, но лютеинизирующая активность гормона существенно превосходит фолликулостимулирующую, поэтому его возможно применять при лечении.
• Пролактин повышает функцию половых гормонов. Высокая концентрация пролактина может вызывать снижение концентрации тестостерона, потому что обладает подавляющим действием.
• Эстрадиол относится к женским половым гормонам. У мужчин также вырабатываются эстрогены в незначительных количествах. В норме эстрадиол служит для регуляции сексуального желания и активности, а также фертильности мужчины. Также эстрадиол угнетает синтез мужских половых гормонов.
• ГСПГ (глобулин, связывающий половые гормоны). Связывает тестостерон, сокращая количество его активной формы. С возрастом концентрация ГСПГ повышается, понемногу уменьшая уровень активного тестостерона, что является причиной возрастной андрогенной недостаточности.

Следствия гормонального дисбаланса

Симптомы могут быть различны и зависят от возраста пациента. При недостаточности гормона в период беременности у плода может нарушаться формирование гениталий. У мальчиков при снижении концентрации мужских гормонов будут выявляться следующие симптомы:

• отсутствие «ломки» голоса;
• непропорциональное телосложение (может формироваться по женскому типу);
• нарушение оволосения по мужскому типу;

У взрослых мужчин симптомами снижения уровня тестостерона будет являться:

• снижение темпов роста волос или уменьшение их количества;
• снижение мышечной массы;
• возможно уменьшение размеров яичек;
• уменьшение полового влечения;
• нарушение эрекции вплоть до импотенции;
• депрессия;
• приливы, избыточное потоотделение.

Нарушения гормонального баланса могут стать причиной развития различных соматических заболеваний. При уменьшении концентрации тестостерона повышается уровень эстрогена, что ведет к ожирению у мужчин; а ожирение в свою очередь ведет к еще большему снижению уровня тестостерона: формируется порочный замкнутый круг.

Психоэмоциональные расстройства, пониженная самооценка, утрата интереса к жизни также может являться симптомом нарушенного гормонального фона. Нормализация уровня гормонов ведет к улучшению настроения у мужчины.

Наличие у мужчин 3-4 симптомов из этого списка может свидетельствовать о снижении уровня тестостерона.

Диагностика

При появлении симптомов гормональных нарушений необходимо пройти полное медицинское обследование. Необходимо сдать анализы для определения концентраций гормонов в крови. Анализы крови на гормоны обычно берутся утром натощак.

Кроме этого, следует обследовать внутренние органы, функция которых могла нарушиться вследствие гормонального дисбаланса.

Также необходимо исключить наличие гормонпродуцирующих опухолей и поражения ЦНС, которые могли вызвать гормональный сбой.

Способы немедикаментозной нормализации гормонального фона

При незначительных нарушениях и отсутствии органической патологии восстановить гормональный фон можно без применения лекарственных препаратов.

Уровень тестостерона можно нормализовать, исключив влияние вредных факторов на организм и устранив возможные причины его снижения.

• Здоровый образ жизни и занятия спортом способствуют нормализации веса.
  Физические тренировки с нагрузкой считаются наиболее эффективным способом восстановления уровня тестостерона.
• Сбалансированное питание.
  Питание должно быть регулярным и разнообразным, содержащим все необходимые макро- и микроэлементы. Употребление в пищу орехов, ягод, тыквенных и подсолнечных семечек способствуют повышению уровня мужских гормонов. Отвары элеутерококка, золотого корня и левзеи сафлоровидной также могут повысить выработку тестостерона. Витамины и биодобавки способствуют нормализации уровня тестостерона, но перед их употреблением необходима консультация со специалистом. От избыточного употребления сладостей следует воздержаться: высокий уровень сахара в крови снижает выработку мужских гормонов.
• Здоровый сон – залог здоровья.
  Необходимо составлять распорядок дня таким образом, чтобы сон приходился на темное время суток и продолжался 8 часов.

Медикаментозное лечение гормональных нарушений

Если причина гормональных нарушений более серьезная, то нормализовать фон можно с помощью специальной терапии. Перед началом лечения необходимо точно выяснить причину произошедшего гормонального сбоя.

• Если причиной нарушения гормонального фона является гормонпродуцирующая опухоль, то проводится радикальная операция по ее удалению.
• Если причина неустранима (возрастные изменения, первичный гипогонадизм и другие), то в чаще всего назначается заместительная гормонотерапия.
• Медикаментозная терапия проводится препаратами, являющимися синтетическими аналогами вырабатываемых в организме человека гормонов. Гормонотерапия может проводиться по трем схемам:

• заместительная терапия
  препарат замещает утраченную железой функцию, поддерживая необходимый уровень гормона;
• стимулирующая терапия
  назначаются при снижении функции эндокринных желез с целью эндогенной стимуляции;
• тормозящая терапия
  назначаются в ситуациях, когда уровень какого-либо гормона в крови повышен для его нормализации.

Гормональные препараты и их дозировка подбираются только врачом индивидуально для конкретного пациента в зависимости от имеющейся патологии. При лечении гормональными препаратами необходимо осуществлять постоянный лабораторный контроль уровня гормонов.

[yt_playlist mainid=»ywP4zJOG4Ok» vdid=»ywP4zJOG4Ok,qFLDHyCwXWE» novd=»2″]

Даже самая убитая печень очищается этим средством!

Читать далее »

Источник: http://FormulaPotencii.ru/tradicionnaya-medicina/kak-normalizovat-gormonalnyj-fon-u-muzhchin.html

Нарушение выработки гормонов у мужчин

После 30 лет у мужчин постепенно снижается концентрация тестостерона – главного полового гормона. Изменение гормонального фона может стать причиной мочеполовых нарушений, сердечно-сосудистых аномалий. Низкая активность эндокринных желез грозит остеопорозом.

У одних нарушение выработки гормонов возникает уже в юности, у других даже в преклонном возрасте сохраняется высокая концентрация андрогенов.

Это связано с тем, что после периода полового созревания у каждого юноши формируется первоначальный гормональный фон, который может сильно отличаться от других.

На секрецию тестостерона влияют наследственные признаки, а также индивидуальная половая конституция, физическое развитие, наличие серьезных недугов.

В ЦЭЛТ вы можете получить консультацию специалиста-эндокринолога.

• Первичная консультация — 3 200
• Повторная консультация — 2 000

Записаться на прием

О причинах гормонального дисбаланса

У молодых мужчин причины гормонального расстройства связаны со следующими факторами:

• Нарушена работа щитовидной железы, гипофиза, яичек или других желез, ответственных за выработку гормонов. Сбои могут быть обусловлены врожденными патологиями либо приобретенными аномалиями.
• Половые железы перестали нормально вырабатывать гормоны из-за ушибов, опухолевых процессов, воздействия инфекционных возбудителей.
• Токсическое воздействие агрессивных жидкостей, бытовой химии и косметики.
• Асоциальный образ жизни, наличие алкогольной или наркотической зависимости, злостное табакокурение.

У возрастных мужчин главные причины андрогенной недостаточности кроются в том, что снижается функция половых желез, как следствие этого – меньше вырабатывается тестостерона.

При этом увеличивается количество эстрогенов (женских гормонов), развивается ожирение.

Обратите внимание! Употребление большого количества пива часто приводит к гормональным сбоям.

Вне зависимости от возраста, нарушение выработки гормонов может быть связано со следующими факторами:

• слабая физическая активность;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• патологии почек;
• повышенный уровень холестерина и глюкозы;
• нерациональное питание;
• ожирение;
• частые стрессы, бессонница, хроническое утомление;
• перегрев яичек (в том числе – при крипторхизме).

Симптомы гормонального нарушения

О дефиците у мужчин тестостерона свидетельствуют следующие симптомы:

• Нарушены функции половой системы. Снижено либидо, диагностирована аденома простаты и другие заболевания мочеполовой сферы.
• Усиливается ломкость костей, развивается остеопороз.
• Появляется ожирение, характерно появление лишних килограммов в зоне живота.
• Нарушается работа сердца, поднимается артериальное давление, ухудшается кровообращение.
• Нервозность, высокая утомляемость, общая разбитость, низкая выносливость.
• Низкая концентрация внимания.
• Бледность и дряблость кожи, повышенное выпадение волос, алопеция.
• Высокий уровень холестерина, формирование сахарного диабета.
• Общее ухудшение здоровье, появление мышечных болей.

Современная диагностика

Чтобы выявить гормональный дефицит мужских гормонов, лечащий врач-андролог или эндокринолог тщательно собирает анамнез.

Обращает внимание на общее состояние здоровья, оценивает состояние памяти, способность концентрировать внимание и пр. Для обнаружения патологий эндокринной системы пациента направляют на УЗИ простаты, гипофиза, щитовидной железы.

В крови проверяют уровень общего тестостерона, концентрацию ТТГ, эстрадиола, пролактина, ГСПГ и других гормонов.

У мужчин проверяют состояние сердечно-сосудистой системы – оценивают липидный профиль, делают ЭКГ и УЗИ сосудов. Для обнаружения патологии костно-мышечной системы пациент проходит рентгенографию или КТ костей, а также позвоночника. Диагноз ставится только после того, как проведена комплексная диагностика.

Лечение гормональных нарушений у мужчин

В каждом конкретном случае лечение подбирается персонально. Основные методы терапии:

• Стимулирующие методы, способствующие усиленной выработке гормонов. Терапия проводится до тех пор, пока уровень андрогенов не поднимется до определенной концентрации. Для этого пациенту назначают лекарства, улучшающие работу яичек и других половых желез, а также органов, участвующих в обмене мужских гормонов (это предстательная железа и печень). Нарушение выработки гормонов помогает исправить гонадотропин хорионический. Этот гонадотропный гормон активизирует синтез половых стероидов. Для стимуляции используются витамины, экстракты из растений и синтетические препараты.
• Заместительное гормональное лечение. В течение определенного срока пациенты принимают препараты, содержащие тестостерон. Существует множество наследственных заболеваний эндокринных желез, при которых нормализация мужских гормонов возможна только за счет систематического приема препаратов. Существуют гормональные сбои, при которых мужчины начинают пожизненно принимать препараты тестостерона.
• Оперативное вмешательство. В ряде случаев устранить гормональный дефицит помогает удаление провоцирующих факторов – кист, опухолей и пр.

На выбор метода лечения влияет целый ряд факторов:

• причины, вызвавшие гормональный сбой;
• уровень тестостерона и персональные особенности мужчины;
• возраст пациента и общее состояние здоровья;
• наличие хронических недугов и сопутствующих заболеваний.

Для молодых мужчин оптимально подходит лечение стимулирующими препаратами. После восстановительного курса исчезают гормональные сбои, а половые железы начинают работать в полную силу.

При генетических патологиях мочеполовой системы и у мужчин постарше устранить дефицит андрогенов способна только заместительная терапия. Возрастным мужчинам, у которых нарушен гормональный фон, препараты тестостерона назначают пожизненно.

Не стоит бояться, что регулярный прием андрогенов принесет вред здоровью. Доказано, что это небольшие риски по сравнению с теми недугами, которые развиваются при низком уровне тестостерона.

Для устранения андрогенной недостаточности используют не только лекарства, но и фитопрепараты, и рецепты народной медицины. Такие средства могут быть назначены только как дополнение к основному лечению. Дозировки препаратов и продолжительность терапии должны соответствовать возрасту мужчины.

Важно! Прежде чем использовать народные методы, необходимо получить консультацию у врача-андролога или эндокринолога об имеющихся противопоказаниях и нежелательных реакциях.

Нормализация уровня тестостерона благотворна для всего организма:

• появляется жизненная энергия, улучшается самочувствие;
• пропадает нервозность и раздражительность, мужчина становится более уверенным;
• восстанавливается концентрация внимания и работоспособность;
• снижается вес;
• повышается мышечная масса, костная ткань становится более плотной;
• улучшается сон;
• гормональное лечение снижает риск развития сердечно-сосудистых осложнений, сахарного диабета и артериальной гипертензии.

Сочетание гормональной коррекции и правильного образа жизни творит чудеса. У мужчин не только восстанавливается уровень андрогенов, но и замедляются процессы старения. Оценить эффективность лечения позволяет сравнение динамики клинических симптомов через 1, 2 и 3 месяца после лечения. В большинстве случаев исчезают гормональные нарушения, пропадают клинические проявления.

Рекомендации на период лечения

• Исключить чрезмерные физические и психоэмоциональные нагрузки.
• Сбалансировано питаться, убрать из меню мучные изделия, крепкий алкоголь, жареные и жирные блюда.
• Необходимо соблюдать все рекомендации врача.
• Ускорить лечение помогает курсы физиотерапии и массажа.
• Своевременно обращаться к врачу при появлении тревожных симптомов.

Если гормональные сбои не лечить, то существует высокий риск развития мужского бесплодия, атеросклероза, инфаркта миокарда, сахарного диабета и других серьезных осложнений.

Есть тревожные симптомы гормональных нарушений? Для начала обратитесь к эндокринологу, тщательно обследуйтесь и сдайте анализы. Приходите в клинику ЦЭЛТ, здесь работают грамотные врачи и есть необходимое оборудование для точной диагностики. Нет очередей и доступные цены.

Обратиться за диагностикой и лечением можно в клинику ЦЭЛТ. Современное оборудование, квалифицированные доктора, передовые методики лечения. В одном месте можно сдать все анализы и сразу же записаться на прием к эндокринологу. Очень просто быть здоровым вместе с врачами многофункциональной клиники ЦЭЛТ.

Источник: https://www.celt.ru/napravlenija/endokrinologija/zabolevanija/narushenie-virabotki-gormonov-muzhchin/

Как восстановить баланс женских гормонов

От гормонального дисбаланса возникают женские болезни. Кстати, депрессия — это один и показателей того, что…

• Женская половая система имеет свой управляющий центр, который координирует деятельность органов, выделяющих половые гормоны – гипоталамус, гипофиз, яичники — и органов, получаемых эти гормоны – матка, маточные трубы и молочные железы.
• Гипоталамус отдает приказ гипофизу, гипофиз высвобождает фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны (ФСГ и ЛГ) и передает их яичникам.
• 

• Фолликулостимулирующий гормон – стимулирует производство полового гормона эстрогена в женских яичниках.
• Лютеинизирующий гормон – стимулирует производство женского полового гормона прогестерона.

Одновременный дисбаланс ФСГ и ЛГ (мало или много) – может привести к бесплодию, пониженной сексуальной активности, потери волос и аменорею (отсутствие менструации).

Вспомним, что такое гормоны

Гормоны – это химическое вещество, которое может вызывать изменения в других клетках. Они выбрасываются непосредственно в кровь и разносятся по всему организму.

Специальные клетки – клетки-мишени  получают гормоны и позволяют организму ответить соответствующими изменениями.

Гормоны состоят из компонентов, которые поступают в организм с пищей, — или протеиновых (большинство гормонов), или жировых (стероиды).

Так вот, когда гипофиз передал ФСГ и ЛГ яичникам, яичники начинают активно производить эстрогены и прогестероны. Далее эти гормоны поступают в матку, маточные трубы и молочные железы.

А те — либо довольны этим, что проявляется регулярным циклом, отсутствием болезненных ощущений во время менструации, здоровыми слизистыми.

Либо заявляют о своем недовольстве проблемами с менструацией, болями в молочных железах и внизу живота.

Таким образом, гипоталамус, гипофиз и яичники – это основные элементы гормональной системы женщины, и именно от их работы во многом зависит благополучие женского организма.

Важные женские гормоны

Эстрогены – это общее название женских гормонов, которые оказывают сильное феминизирующее воздействие на организм женщины.

Вырабатываются эстрогены фолликулами яичников, действие их распространяется не только на половые органы. Например, хороший уровень эстрогенов обеспечивает прочность костной ткани, задерживая в организме кальций и фосфор.

Защищают эстрогены и сосуды, препятствуя появлению атеросклероза и предотвращая сердечные заболевания.

У всех с возрастом плотность костей снижается, и они становятся более ломкими. Но женщины больше предрасположены к остеопорозу. У женщин костная масса меньше, чем у мужчин, следовательно, ее потеря  после 40 лет быстрее приводит к заметным последствиям.

  Просто эстроген очень активно участвует в управлении областями, которые являются строителями костной ткани, а также способствуют кишечнику всасывать кальций и другие минералы, включать их в костную ткань.

Эстрогены делают женщину – женщиной и продлевают молодость. Они стимулируют развитие молочных желез, формируют женскую фигуру.

Дефицит эстрогенов в организме женщины отмечается такими симптомами:

• низкая плотность костной ткани,
• уменьшение репродуктивной функции,
• снижение полового влечения,
• нерегулярные месячные,
• преждевременное старение,
• чрезмерная сухость кожи и слизистых оболочек (в том числе и влагалища).

Эстрогены стимулируют слезные железы – снижение уровня этих гормонов уменьшает количество слез и приводит к сухости глаз. Эстрогены не только обеспечивают глазам комфорт, но и защищают их от катаракты.

Мы должны очень четко понимать значение этих гормонов и держать их в балансе. Недостаток эстрогенов у женщины предвещает климакс.

Нормальным считается менопауза, начавшаяся в возрасте после 50 лет. Менопауза до 45 лет является ранней и объясняется преждевременным прекращением деятельности яичников.

У женщин со светлыми волосами в крови эстрогены находятся на более высоком уровне, чем у женщин с темными волосами. А большое количество эстрогенов – большое количество флюидов. Видимо, поэтому многим мужчинам нравятся блондинки.

После рождения у блондинки первого ребенка ее волосы темнеют, это объясняется тем, что уровень эстрогена падает после родов.

Следующий женский гормон – прогестерон.

Прогестерон производится после того как созреет фолликул, и на его месте образуется так называемое желтое тело. В некотором роде этот гормон служит антагонистом эстрогенов. Действуя им в противовес, прогестерон обеспечивает нормальный процесс оплодотворения и закрепления яйцеклетки.

1. Именно прогестерон влияет на перепады настроения во время цикла.
2. Головные боли, болезненность грудей и другие проявления ПМС указывает на снижение уровня прогестерона.
3. Недостаток прогестерона или образование неактивных его форм лежит в основе целого ряда гинекологических заболеваний, например, дисфункциональных маточных кровотечений, цикличных нарушений в молочных железах и даже бесплодия.
4. Прогестерон исключительно женский гормон, основной функцией которого является возможность наступления и поддержания беременности.
5. Каждой женщине, желающей завести детей нужно следить за уровнем своего прогестерона.
6. Еще один женский гормон – пролактин.

Пролактин обеспечивает выработку грудного молока. Одним из побочных эффектов пролактина является снижение либидо. Именно поэтому у многих женщин в период кормления грудью наблюдается снижение сексуального желания.

Если пролактин увеличивается у женщины не во время беременности, это говорит о серьезных нарушениях в организме. При повышении уровня этого гормона появляются проблемы с менструацией, которая может вообще прекратиться, вызывая бесплодие.

К сожалению, этот гормон не до конца еще изучен учеными.

Симптомы гормонального дисбаланса у женщин

• Симптоматика гормонального сбоя у женщин зависит от возраста, общего состояния организма, а также от определенной причины, спровоцировавшей нарушение уровня гормонов.
• Признаками гормонального сбоя в женском организме могут быть различными, в первую очередь – это нарушение менструального цикла.
• Общие симптомы гормонального сбоя у женщины:

• Раздражительность, эмоциональная неустойчивость, частые приступы депрессии;
• Болезненные, скудные или наоборот обильные выделения во время месячных;
• Периодические маточные кровотечения;
• Отсутствие полового влечения;
• Возникновение заболеваний молочных желез;
• Избыточный или недостаточный рост волос;
• Внезапное увеличение веса;
• Беспричинные сильные головные боли;
• Частые головокружения;
• Отеки;
• Снижение аппетита;
• Бессонница;
• Резкие скачки давления;
• Повышенная утомляемость;
• Чрезмерная потливость.

Гормональные нарушения у женщин чреваты серьезными последствиями, вплоть до развития бесплодия, сахарного диабета, онкологических опухолей, атеросклероза и т.д.

Поэтому будьте очень внимательны к своему организму и при обнаружении у себя хотя бы нескольких симптомов – обратитесь к врачу.

Хрупкий женский гормональный баланс может быть нарушен рядом факторов:

• Вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики);
• Неправильное питание;
• Хроническое недосыпание;
• Малоподвижный образ жизни;
• Психоэмоциональные перегрузки;
• Авитаминоз;
• Гормональная контрацепция;
• Беспорядочная половая жизнь;
• Аборты;
• Венерические заболевания.

1. Гормональный дисбаланс происходит и в такие периоды жизни женщины как половое созревание, беременность, рождение ребенка и климакс.
2. 
3. Гормональный фон можно восстановить и поддерживать с помощью:

• Здорового образа жизни (отказ от вредных привычек, хороший сон, прогулки на свежем воздухе, утренняя зарядка и т.д.);
• Правильного питания (преобладание растительных продуктов);
• Регулярной физической нагрузки;
• Тренировки мышц тазового дна;
• Массажа;
• Медитации;
• Позитивного мышления.

Чтобы поддержать гормональный баланс в норме необходимо выявить источники стресса и стремиться избегать их.

От гормонального дисбаланса возникают женские болезни. Кстати, депрессия — это один и показателей, что в гормональной системе — сбой.опубликовано econet.ru

 Наташа Масибут

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/articles/166351-hrupkiy-balans-kak-vosstanovit-gormonalnyy-fon

Нарушение гормонального фона причины, способы диагностики и лечения

Нарушение гормонального фона — это нарушение работы органов эндокринной системы, чаще встречается у женщин, которое представляет собой дисбаланс функций половых гормонов. Симптом провоцируют расстройства щитовидной железы, яичников, гипофиза, надпочечников и других органов, связанных с эндокринологией. Сопровождается раздражительностью, частой сменой настроения, нарушениями менструального цикла, ПМС, выпадением волос и прочими неприятностями. Чтобы вылечить недуг, необходимо записаться на консультацию к гинекологу и эндокринологу, которые проведут нужные исследования и назначат курс лечения. 

Содержание статьи

Причины нарушения гормонального фона

Гормональный сбой чаще всего случается после сильных психоэмоциональных потрясений. Врачи называют такой случай выбросом гормона стресса. Симптом можно обнаружить по таким признакам:

• повышенная эмоциональность;
• быстрое утомление;
• угревые высыпания на лице;
• проблемы с пищеварением;
• ломкость и выпадение волос;
• сильные боли при менструации;
• эмоциональные всплески;
• резкие изменения веса;
• рост волос на лице;
• смена тембра голоса;
• увеличенное потоотделение;
• кровотечения в матке;
• беременность с выкидышем;
• перепады артериального давления. 

Причин патологии существует множество, но специалисты выделяют самые распространённые:

• психические и эмоциональные перенагрузки;
• период полового созревания у подростков;
• беременность и период менопаузы у женщин;
• приём искусственных гормонов и фитогормонов;
• гинекологические заболевания;
• злоупотребление алкоголем или наркотиками;
• наследственная предрасположенность;
• чрезмерные физические нагрузки;
• инфекции, передающиеся половым путём;
• нехватка эстрогенов и прогестерона у женщин;
• недостаток тестостерона и андрогенов у мужчин;
• изнуряющие диеты и частое голодание;
• проживание в местности с плохой экологией;
• искусственное прерывание беременности;
• несбалансированное питание;
• ненормированный рабочий график;
• сбои в работе половых желез;
• приём противозачаточных таблеток;
• травмирования живота и малого таза;
• болезни органов эндокринной системы;
• почечная недостаточность;
• железодефицитная анемия;
• сахарный диабет;
• нарушения метаболизма;
• избыточный вес. 

Типы нарушений гормонального фона

Врачи классифицируют гормональные нарушения на мужские и женские. В первом случае патология поражает мужчин и говорит о проблемах с мужскими гормонами (андроген, тестостерон), во втором — с женскими (эстроген, прогестерон). Кроме того, дисбаланс у женщин также бывает разных типов — это климакс, аменорея и предменструальный синдром. 

Нарушение гормонального фона у мужчин 

Гормональный фон окончательно стабилизируется у парней в 17-19 лет после полового созревания. Ближе к 35-40 годам уровень гормонов снижается, чему способствует ряд причин:

• лишний вес, особенно в области живота;
• частое переутомление, жёсткий график;
• работа на вредном производстве;
• употребление алкоголя и наркотиков;
• патологии эндокринных желез;
• токсическое воздействие на организм;
• инфекции и воспаления половых органов. 

Нарушение гормонального фона у женщин 

• ПМС. Предменструальный синдром возникает у женщин за 3-10 дней до менструации, сопровождается психоэмоциональными и вегетативными расстройствами, дисфункциями эндокринной системы и обмена веществ. Одновременно могут формироваться отёчность молочных желез, головная боль и спазмы. За развитие симптома отвечает эстрадиол (активный эстроген). 
• Аменорея. Представляет собой отсутствие менструации. Бывает первичной (у девочек до наступления менструального цикла) и вторичной (у половозрелых девушек, длительность отсутствия составляет более 3 месяцев). Причинами становятся заболевания гипофиза, яичников, матки, щитовидной железы, а также ранняя менопауза. 
• Климакс. Характеризуется угасанием способности зачать ребёнка. Наступает обычно в возрасте 45-50 лет, если раньше — это патологически ранняя менопауза. Говорит о снижении уровня гормонов в организме или о расстройствах функций органов эндокринной и репродуктивной половой системы. 

Чтобы диагностировать дисбаланс в организме, врачи назначают лабораторные анализы на содержание гормонов. Исследования показаны при:

• климаксе;
• беременности;
• лишнем весе;
• расстройствах репродуктивной системы;
• сахарном диабете;
• прыщах и угревой сыпи;
• проблемах с желудочно-кишечным трактом;
• недостаточном росте;
• выпадении волос;
• депрессии и неврозах;
• сбое андрогенных функций. 

Анализ на гормоны позволяет определить уровень эстрогенов, прогестерона, андрогенов, тестостерона, пролактина, инсулина, кортикостероидов. Дополнительно возможно УЗИ внутренних органов и анализы на наличие инфекционных заболеваний. Пройти диагностику вы сможете в сети клиник ЦМРТ:

Лечебный курс назначает врач после тщательного обследования организма пациента. Обычно лечение заключается в устранении причины дисбаланса и приёме лекарств. Чтобы не допустить развития патологии, необходимо каждый год посещать гинеколога. Какие мероприятия помогают вылечить нарушенный гормональный фон:

• восстановление менструального цикла с помощью специальных препаратов;
• лекарственное ослабление симптомов менопаузы и предменструального синдрома;
• гормональная терапия для восстановления баланса гормонов в организме;
• хирургическое удаление при развитии опухолей, кист и фибром;
• назначение нейролептиков, кортикостероидов и селоно-цинковых диет;
• физиотерапевтические процедуры и лечебная физкультура. 

Для эффективного лечения патологии обращайтесь к специалистам сети клиник ЦМРТ:

Профилактика нарушений гормонального фона

• Своевременно сдавайте анализы при появлении симптомов нарушений гормонального фона. 
• Избегайте стрессовых ситуаций, спокойно реагируйте на психоэмоциональные встряски. 
• Контролируйте качество и количество употребляемых продуктов, включите в рацион витамины и микроэлементы. 
• Ведите здоровый образ жизни, чаще гуляйте на свежем воздухе. 
• Займитесь спортом, плаванием, делайте зарядку и массаж. 

Точность диагностики и качественное обслуживание — главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв, который оставляют нам наши пациенты.

Панина Валентина Викторовна

Актриса, заслуженная артистка РСФСР

Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы…

Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

Открыть скан отзыва

Array
( [ID] => 107 [~ID] => 107 [CODE] => [~CODE] => [XML_ID] => 107 [~XML_ID] => 107 [NAME] => Панина Валентина Викторовна [~NAME] => Панина Валентина Викторовна [TAGS] => [~TAGS] => [SORT] => 100 [~SORT] => 100 [PREVIEW_TEXT] =>

Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы…

Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

[~PREVIEW_TEXT] =>

Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы…

Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

Источник: https://cmrt.ru/simptomy/narushenie-gormonalnogo-fona/

Нарушение гормонального фона у женщин: симптомы, лечение

Гормональный дисбаланс у женщин — это распространённое состояние, по своим проявлениям похожее на стресс. Обычно понятие «нарушение гормонального фона» связывают с подростковым возрастом или периодом менопаузы, но женский организм подвержен воздействию гормонов в любом возрасте. 80 % девушек и женщин страдают от гормональных проблем в тот или иной момент своей жизни.

Содержание:

1. Изменение гормонального фона у женщин: симптомы
2. Лечение

Причины нарушения гормонального фона у женщины

Гормоны регулируют работу других систем тела. Незначительный сбой может заставить женщину плохо чувствовать себя и фактически привести к долгосрочным проблемам со здоровьем. На выработку и функционирование гормонов влияют многие факторы.

Одной из причин нарушения может стать возраст. Беременность, менструальный цикл женщины, проблемы с щитовидной железой или диабет также сильно влияют на эндокринную систему.

Ещё чаще лекарства, особенно противозачаточные таблетки, могут нарушить хрупкий баланс в организме.

Некоторые женщины генетически предрасположены к нарушениям гормонального фона, у других виновником неприятных симптомов становится образ жизни.

Плохой сон, отсутствие физических упражнений и неправильная диета (в том числе со слишком большим потреблением калорий) постепенно начинают сказываться на состоянии здоровья.

Кроме этого, стресс способен очень пагубно влиять на эндокринную систему и организм в целом.

Соотношение эстрогена, прогестерона и тестостерона особенно важно для нормального гормонального фона женщины. Уровни гормонов щитовидной железы, инсулина, кортизола также имеют значение.

Нарушение гормонального фона у женщин: симптомы

Гормональный сбой у женщин обычно проявляется нерегулярными месячными или обильными кровотечениями. Резкие изменения настроения в определённые периоды каждого месяца — ещё один признак колебания уровней гормонов; сюда может относиться предменструальный синдром или предменструальное дисфорическое расстройство.

Кроме того, беспокойство, потеря аппетита, бессонница, нарушение концентрации наряду с внезапным увеличением веса, снижением влечения, приливами и повышенной потливостью могут быть симптомами нарушения гормонального фона у женщин. Обязательно поговорите с врачом, если у вас есть какой-либо из этих признаков.

Сбой гормонального фона у женщин: симптомы

• Нерегулярные или отсутствующие месячные

Изменения в менструальном цикле сигнализируют о нарушении гормональной активности, контролирующей менструацию. Часто причиной является дисбаланс между эстрогенами и прогестероном, в том числе из-за сильного воздействия гормона стресса кортизола.

Резкие скачки веса, внезапное снижение массы тела или, наоборот, её увеличение, при котором трудно похудеть, могут говорить о нарушении гормонального фона, инсулинорезистентности или проблемах с щитовидной железой.

Изменение формы тела и фигуры могут быть вызваны эндокринными расстройствами и нарушениями в работе надпочечников. Изменения выработки гормонов в период менопаузы также могут способствовать отложению жира в области живота.

Это может произойти, даже если раньше у женщины никогда не было проблем с весом. Высокий уровень стресса и плохой сон усложняют потерю жира вокруг талии.

• Раздражительность и/или капризность

Ощущение подавленности, агрессия, резкая смена настроения или постоянная усталость может быть вызвана внезапными изменениями баланса эстрогена, тестостерона и прогестерона или дисбалансом гормонов надпочечников.

У женщин угри и прыщи во взрослом возрасте чаще всего связывают с поликистозом яичников (СПКЯ) — сложным гормональным состоянием, которое также сопровождается нерегулярными месячными из-за нарушений овуляции.

• Выпадение волос на голове и/или их рост на теле

Дисбаланс функции щитовидной железы или нарушение соотношения между эстрогенами и тестостероном может вызвать истончение волос, а высокий уровень тестостерона в организме женщины способен привести к усиленному росту волос, в том числе на лице и теле.

Проблемы даже с одним гормоном могут вызывать общее нарушение гормонального фона и привести к ановуляции и бесплодию. Часто не последнюю роль в этом играют большое количество андрогенов (включая тестостерон), а также резистентность к инсулину.

При гормональном сбое усталость и пониженная работоспособность преследуют женщину даже когда она регулярно высыпается. Это состояние сопровождается физической и эмоциональной истощенностью. Дисбаланс в щитовидной железе и хронический стресс являются наиболее вероятными причинами этого симптома.

СБОЙ ГОРМОНАЛЬНОГО ФОНА У ЖЕНЩИН: ЛЕЧЕНИЕ

В зависимости от тяжести симптомов женщины могут принимать лекарства или обходиться без лечения, если дискомфорт не ярко выражен и не мешает в повседневной жизни. Тем не менее, врач может рекомендовать изменить образ жизни, чтобы уменьшить признаки гормонального сбоя, или назначить средство, которое поможет вернуть гормоны в равновесие.

Иногда изменения в рационе, регулярные физические упражнения и правильный сон помогают восстановить нарушенный баланс. Это особенно хорошо помогает, когда гормональный сбой связан с лишним весом, ожирением, инсулинорезистентностью или диабетом. При частом стрессе положительные перемены и эмоции также способствуют выздоровлению.

Для лечения гормонального дисбаланса обычно назначают синтетические гормоны. Чаще всего врачи выписывают оральные контрацептивы (например синтетический комбинированный аналог эстрогена и прогестерона), также при достаточных основаниях могут назначаться антидепрессанты. При повышенных мужских гормонах эндокринолог назначит антиандрогены, при инсулинорезистентности — препараты с метформином.

Так, повышенный пролактин лечит трава витекс, сниженную чувствительность к инсулину — витамин Д, инозитол, хром, магний и корица, снижает тестостерон и повышает эстрогены лён и мята, при ПМС рекомендуют витамины группы В, гинкго билоба и родиолу, а во время климакса — витамин В6, аскорбиновую кислоту, примулу и дягиль.

Источник: http://spkya.net/narushenie-gormonalnogo-fona-u-zhenshchin-simptomy-lechenie/