Лечение щитовидной железы йодом: народные способы, питание, витамины

Если врач диагностировал у вас гипотиреоз – это значит, что щитовидная железа снизила свою функциональность по причине дефицита в организме йода. Надо сказать, что это очень распространенное заболевание, которое часто диагностируется у современных людей любого возраста.

Лечение щитовидной железы йодом: народные способы, питание, витамины

На ранних стадиях недугов можно попробовать скорректировать рацион питания – необходимо употреблять в пищу продукты, которые в своем составе содержат йод (морепродукты, хурма и так далее).

Но если коррекция питания не помогает, или если заболевание уже прогрессировало, то лечение щитовидки должно проводиться медикаментозное, и назначать его должен только эндокринолог.

Лечащий врач, как правило, прописывает таким пациентам йод содержащие медикаментозные средства.

Сущность проблемы

Йод и щитовидная железа неразрывно связаны друг с другом. Недостаток этого элемента очень отрицательно влияет на состояние железы и заставляет ее увеличиваться в размере.

Дело в том, что йод для щитовидки – это важный компонент, только благодаря ему железа может синтезировать необходимое количество гормонов, нужных для нормальной жизнедеятельности организма.

Лечение щитовидной железы йодом – это самая эффективная мера, которая поможет нормализовать функцию ЩЗ – очень важного органа, принимающего непосредственное участие в метаболических процессах.

Каждый человек должен понимать насколько важен йод для щитовидной железы. Суточная норма взрослого человека в йоде должна быть не менее 100-150 мкг.

Однако, принимать неразбавленный спиртовой раствор йода внутрь ни в коем случае нельзя, даже в очень маленьких количествах! Это вещество предназначено только для наружного использования, и при приеме внутрь может вызывать ожоги слизистых оболочек.

Связь йода и щитовидки

Как же йод связан с щитовидкой? Йод – это компонент гормонов, которые выделяет щитовидка. Гормон тироксин – это основной продукт секреторной деятельности щитовидки. Вот он как раз и имеет в своем составе четыре атома йода. Продуцируется тироксин из трийодтиронина после того, как от последнего отщепляется один атом йода.

О том, что причинами патологий щитовидной железы может стать нехватка йода ученым стало известно почти два века назад. После того, как стало понятно, что йод – это составляющая тироидных гормонов, медики стали изучать как же связан тироидный гормон с жизнедеятельностью организма.

В настоящее время уже установлено, что эти гормоны обладают широким спектром действия, и необходимы человеку в любом возрасте.

Они необходимы детям для роста и развития, женщинам для репродуктивной функции и для вынашивания здорового ребенка, людям, которые заняты умственным трудом для повышения интеллектуальных возможностей и так далее.

Но кроме того, недостаток тироидного гормона может приводить к тяжелым хроническим заболеваниям и к развитию атеросклероза. Тироидный гормон отвечает также за правильную работу нервной системы и прочее. Поэтому щитовидная железа – этот небольшой орган – имеет огромное влияние на весь организм в целом, а для ее нормального функционирования необходимо достаточное количество йода.

Диагностика гипотиреоза

Прежде чем лечить щитовидку с помощью йода, необходимо убедиться, что это действительно необходимо. Для этого нужно обратиться к эндокринологу и пройти диагностику.

Как проверить щитовидку в домашних условиях? Самостоятельно ставить себе диагноз не рекомендуется, поскольку клиническая картина в этом случае не является решающим моментом.

Но, при возникновении следующих симптомов можно заподозрить наличие заболевания, и проверить щитовидную железу в условиях клиники:

  • хроническая усталость;
  • выпадение волос;
  • ожирение;
  • отечность глаз;
  • сиплость в голосе;
  • нервно-психические расстройства;
  • проявления сердечно-сосудистых заболеваний;
  • нарушения в процессе пищеварения;
  • нарушения репродуктивной функции;
  • сухость кожи;
  • снижение памяти.

Чтобы убедиться в том, что у вас гипотиреоз потребуется анализ крови на гормоны щитовидной железы.

Лечение щитовидной железы йодом: народные способы, питание, витамины

Помимо этого, необходима и инструментальная диагностика:

  • УЗИ;
  • гистология и цитология;
  • сцинтиграфия.

Лечение гипотиреоза

Если врач принял решение о необходимости медикаментозного лечения, отказываться от этого не стоит. Значит патология прогрессирует и просто изменением рациона проблему решить невозможно. Но при этом, вы можете в качестве дополнительной терапии пользоваться народными средствами и использовать йод.

Важно! Врач обязательно должен знать о том, что вы будете проводить йодные процедуры, в этом случае он может изменить дозировку выписываемых препаратов. Дело в том, что избыток йода тоже может стать большой проблемой, и вызвать другие патологии железы.

Лечение йодом

Как уже было сказано йод при щитовидке крайне важен.Как лечить щитовидку йодом? Сначала надо выяснить сколько вам потребуется йода.

Проверка осуществляется следующим образом: перед сном на правое предплечье наносится йодовая сетка.

Первую полосу проведите не сильно, буквально слега касаясь кожи, вторая полоска должна быть более темной, а третья самой интенсивной. Утром необходимо проанализировать результат. Какие полоски исчезли?

Если предплечье чистое и на нем нет и следа йода, значит терапия йодом должна проводиться таким интенсивным цветом, которой была прочерчена третья полоска.

Если след от самой темной полоски присутствует на коже, значит вам можно использовать интенсивность второй полосы. Если на коже не осталось только первой слабой плоски, значит вы будете в дальнейшем делать сеточку слабой интенсивности.

Если остались все три полоски – вам можно не беспокоиться – в вашем организме йода достаточно и восполнять его нет необходимости.

Куда можно мазать йод? Мазать йодом можно только руки и ноги. То есть разрешено мазать пятки йодом, поскольку от такой терапии кроме восполнения йода, улучшается состояние кожи пяток.

К тому же пяточная область, как правило, не видна и можно не переживать, что оставшийся йод будет придавать телу неэстетичный вид. Йод можно наносить на голень, на предплечье, но на щитовидную железу наносить йод нельзя.

Курс йодистых сеток не должен превышать недели. После чего необходим перерыв и консультация с врачом.

Дышать парами йода – еще один способ ввести некоторое количество йода в организм. Пары неразбавленного йода достаточно концентрированные и могут вызвать ожоги, поэтому при йодовых ингаляциях йод обязательно надо разводить с водой.

Подобные процедуры благоприятно отразятся на работе щитовидной железы, однако, использовать их без контроля врача может быть опасно. Безусловно, йод тесно связан с щитовидкой, но его избыток – это тоже плохо. Именно поэтому надо внимательно следить за состоянием железы при йодовой терапии, и сделать это квалифицированно может только врач.

Лечение радиоактивным йодом

Чаще всего такое лечение назначается пациентам, которые перенесли хирургическое вмешательство на щитовидку. Суть метода заключается в следующем.

Как только радиоактивный йод попадает в организм человека, он начинает влиять на клетки щитовидки – уничтожает как поврежденные, так и здоровые клетки.

В результате щитовидная железа прекращает синтез гормонов и развивается гипотиреоз – в этом случае это ожидаемый эффект от терапии.

Лечение щитовидной железы йодом: народные способы, питание, витамины

Это необходимо при следующих заболеваниях:

  • токсический зоб;
  • онкология железы;
  • гипертиреоз;
  • тиреотоксикоз;
  • послеоперационное состояние.

Такое лечение проводится только с назначения врача и только в стационарных условиях. К процедуре необходимо подготовится:

  • не менее чем за 4 дня до лечения отменить все принимаемые медикаментозные средства;
  • провести тестирование железы на усвоение лекарства;
  • за две недели до процедуры необходимо придерживаться диетического питания.

Подведение итогов

Йод – это жизненно необходимый элемент для человеческого организма. Получить йод можно не только с помощью медикаментозных средств и продуктов питания, но и из воздуха. Поэтому людям, имеющим йододефицит рекомендуется ездить на море и дышать соленым воздухом.

Однако, нельзя забывать, что избыток йода может быть не менее опасен, чем его недостаток, потому не стоит бездумно пить йодсодержащие препараты и использовать для лечения щитовидки аптечный спиртовой настой этого вещества. Для всего нужны показания, которые может дать только грамотный специалист.

Чудотворная настойка, Йод и Чеснок Лечение щитовидной железы йодом: народные способы, питание, витамины О ТАКОЙ ПОЛЕЗНОСТИ ЙОДА ВЫ ТОЧНО НЕ ЗНАЛИ! Лечение щитовидной железы йодом: народные способы, питание, витамины ЙОДОВАЯ СЕТКА – целебные свойства простых линий Лечение щитовидной железы йодом: народные способы, питание, витамины Проверка щитовидной железы- как она работает. Пройди тест на Йод сейчас | ed black Лечение щитовидной железы йодом: народные способы, питание, витамины ОДОЛЕЛИ СЛАБОСТЬ И АПАТИЯ- МАЖЬ ПЯТКИ ЙОДОМ И ВСЕ ПРОЙДЕТ! Лечение щитовидной железы йодом: народные способы, питание, витамины ОТ ЧЕГО ПОМОГАЕТ ЙОДНАЯ СЕТКА НА ПЯТКАХ Лечение щитовидной железы йодом: народные способы, питание, витамины Похудение и гормоны щитовидной железы Лечение щитовидной железы йодом: народные способы, питание, витамины 5 ТОЧЕК НА ТЕЛЕ, КОТОРЫЕ ИЗБАВЯТ ВАС ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА ★ЛЕЧЕНИЕ ПЯТОК ЙОДОМ. Сетка из ЙОДА – отличное средство от ПЯТОЧНОЙ ШПОРЫ. О самом главном: Цистит, бесплатное лечение в Москве, йододефицит СПРОСИ ДОКТОРА//Гипотиреоз во время беременности, что делать? Одолели слабость и апатия? Снабдите ЩИТОВИДНУЮ ЖЕЛЕЗУ ЙОДОМ! Болезни щитовидной железы. Исцеление огнем от Жанны Белозеровой. ЛЕЧЕНИЕ ЩИТОВИДКИ: КАК ОБЛЕГЧИТЬ СОСТОЯНИЕ БЕЗ ГОРМОНОВ? Как Вылечить Щитовидную Железу Як поповнити дефіцит йоду Внимание! Вся правда о дефиците йода! Щитовидная железа Новый взгляд на проблемы щитовидной железы. Щитовидная железа. Восстановление щитовидки. Как наладить свою щитовидку?

Источник: http://endokrinologiya.com/shhitovidka/lechenie/lechenie-shchitovidnoy-zhelezy-yodom

Лечение щитовидной железы йодом – простые и действенные рецепты

Гипотериоз, или снижение функции щитовидной железы из-за дефицита йода, частое заболевание современных людей.

Эндокринологи назначают лечение щитовидной железы йодом в комплексе с медикаментозной терапией.

Начальная форма зоба успешно поддается исцелению с помощью коррекции режима питания и употребления в пищу йодосодержащих продуктов, среди которых главную роль играют морепродукты и водоросли.

Лечение щитовидной железы йодом: народные способы, питание, витамины

Методы лечения йодом в домашних условиях

Здоровье щитовидной железы полностью определяется достаточным количеством йода в организме. В продуктах растительного происхождения находится легко усвояемый йод, поступление которого в организм помогает щитовидной железе функционировать без сбоев.

Заболевание можно лечить настоями трав, свежевыжатыми соками, продуктами пчеловодства. Методы лечения предполагают употребление настоев/отваров внутрь, примочки и растирания. Выбор необходимого метода должен быть заранее обговорен с эндокринологом на базе проведенных лабораторных исследований анализов пациента. Самостоятельное лечение недопустимо.

Лечение растительными средствами

Рассмотрим несколько действенных рецептов лечения зоба в домашних условиях:

  • мазь из толокнянки;
  • отвар с чистотелом;
  • черноплодная рябина;
  • настойка коры вишни;
  • грецкие орехи;
  • йод с молоком;
  • йод с мятой.

Лечение щитовидной железы йодом: народные способы, питание, витамины

Цветки толокнянки применяются в виде мази. Две столовые ложки сухоцвета заливают медицинским спиртом и оставляют на 4 часа.

В профильтрованный настой кладут натуральное коровье масло (не менее десяти ложек) и смесь парят на водяной бане. Нужно, чтобы спирт испарился полностью.

Далее смесь переливают в баночки и употребляют при обострении заболевания: мажут подключичную область шеи. Укутывать шею нельзя, курс рассчитан на восемь недель.

Чистотелом можно лечить зоб в теплое время года. Для этого срывают растение, растирают с помощью пестика или деревянной ложки и смешивают с половиной литра цельного молока. Смесь кипятят, остужают и фильтруют. Готовым отваром в теплом виде полощут гортань. Данный метод помогает исцелить зоб третьей степени.

Читайте также:  Витамин b1 - инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги

Также советуем просмотреть:  Что такое зоб щитовидной железы

Черноплодная рябина поможет избавиться от зоба: ее применяют в любом виде. Хорошо съедать свежие ягоды перед едой (не менее ста граммов), пить свежеприготовленный сок без сахара.

Так же из черноплодки готовят отвар. Для этого 20 гр ягод заливают кипящей водой, укутывают и отстаивают пару часов. Профильтрованный отвар принимают внутрь в объеме половины чашки перед едой. Пьют черноплодку десять дней.

Однако людям с пониженным давлением рецепт не подходит.

Компресс на шею

Компресс на зоб делают из нескольких плодов. Возьмите:

  • листья малины — 2 части;
  • плоды шиповника — 2 части;
  • хвойные иголки — 4 части;
  • луковая шелуха — 4 части.

Сухую смесь поместить в термос и запарить кипятком на ночь. Напар можно принимать внутрь и делать с ним компрессы на шею. Курс проводят каскадом: неделя через неделю. То есть, неделю принимают, а следующую неделю отдыхают.

Лечение щитовидной железы йодом: народные способы, питание, витамины

В коре вишни содержится много целебных компонентов, а также йод. Чтобы приготовить настойку, необходимо наполнить литровую емкость кусочками коры до верха и залить разбавленным медицинским спиртом или водкой.

Настойка помещается в прохладное солнцезащищенное помещение на три недели, утром/вечером бутыль необходимо встряхивать. Настойку пьют по столовой ложке трижды в день до еды. Лекарство противопоказано беременным.

Грецкие орехи

В грецких орехах йод содержится везде — в листьях, перегородках и плодах. Распространение получил рецепт настойки перегородок на спирту/водке.

Наполните литровую стеклянную емкость перегородками от орехов (достаточно стакана перегородок) и залейте разбавленным спиртом или водкой. Настой принимают по ложечке чайной после основной еды (ужин/обед/завтрак).

Курс проводят каскадом: 10 дней пьют, неделю отдыхают. Курс рассчитан на три месяца.

Лечение щитовидной железы йодом: народные способы, питание, витамины

Настойка майская из зеленой скорлупы и листьев грецкого ореха применяется для компрессов и обертываний. Для этого заливают измельченные листья и скорлупу стаканом кипящей воды, укутывают и настаивают 60 минут. Для компресса ткань замачивают в настое и прикладывают на область шеи перед сном.

Как принимать аптечный препарат йода

Как проводить лечение щитовидки йодом? Спиртовый раствор йода можно принимать как профилактическое и лечебное средство только после беседы с эндокринологом. Йод смешивают с молоком или настоем трав в строго определенной дозировке.

Курс с каплями йода в молоке (столовая ложка) проводят по следующей схеме:

  • 1-й день: капля на ложку молока;
  • 2-й день: 2 капли на ложку молока;
  • 3-й и последующие дни: прибавляется по капле на ложку молока.

Таким образом, в десятый день в ложку молока добавляют 10 капель йода. После этого следует 10 дней отдохнуть. Затем порядок приема капель изменяется по убывающей: от десяти до одной.

Лечение щитовидной железы йодом: народные способы, питание, витамины

Препарат йода можно принимать в сочетании с настойкой перечной мяты. Для этого смешивают 25 капель мятной настойки с 15 каплями йода. Готовую смесь принимают по следующей схеме:

  • детям до шестилетнего возраста — 4 капельки в сутки;
  • детям до двенадцати лет — по 5 капелек в сутки;
  • взрослым — по 6 капелек в сутки.

Самостоятельное применение настоек не рекомендуется: прежде необходимо определить форму и вид зоба. Так же не рекомендуется принимать настойки пациентам с хроническими болезнями ЖКТ.

Правильная диета

Избежать недостатка йодистых соединений в организме можно с помощью употребления правильных продуктов. Например, можно варить обычную гречневую кашу на воде с добавлением куркумы и морской капусты: достаточно добавить куркуму на кончике ножа и 50 гр ламинарии в конце варки.

Значение ламинарии (морской капусты) для организма переоценить трудно: она аккумулирует в себе огромное количество йода из морской воды. Для профилактических целей необходимо постоянно добавлять ламинарию в пищу (40гр). Так же распространен порошок из ламинарии, курс лечения которым состоит из тридцати дней. Порошок в объеме кофейной/чайной ложечки кушают перед едой и запивают водой.

Лечение щитовидной железы йодом: народные способы, питание, витамины

Однако при избытке йода в организме принимать ламинарию нельзя. Поэтому перед решением «полечиться» от зоба самостоятельно обратитесь к эндокринологу, иначе можно навредить себе.

Итог

Регулярное потребление морепродуктов полностью восполняет дефицит йода в организме. Соли йода находятся в тканях любой морской рыбы, кальмарах, креветках и мидиях. Кушать рыбные блюда нужно два раза в неделю.

Источник: https://myzhelezy.ru/endokrinnye/shhitovidnaya-zheleza/lechenie-shhitovidki-jodom.html

Лечение щитовидки йодом — какие травы, продукты содержат йод и как применять аптечный

Недостаточное количество йода провоцирует увеличение щитовидной железы (зоб), человек становится вспыльчивым, тревожным, возникают депрессивные состояния, частые запоры, неполное очищение кишечника, усталость, отсутствие сексуального влечения, бессонница, замедление метаболизма (из-за чего человек набирает лишний вес и не может похудеть), ухудшение памяти. Поэтому иногда врачи рекомендуют проводить лечение йодом щитовидной железы.

Особенно важно контролировать поступление йода в организм в период беременности, так как его недостаток может вызвать различные патологии у плода.

О дефиците йода в организме свидетельствует матовый оттенок волос и истончение наружной трети бровей.

Как удостовериться в недостатке йода

Это можно проверить несложным способом. Процедуру проводят вечером перед сном. Опустите ватную палочку в спиртовую настойку йода и нанесите на бедро (его внутреннюю поверхность) сеточку из йода.

Если на следующий день в этом месте кожа покраснеет − лечение йодом вам противопоказано из-за аллергической реакции на средство. Если же сеточка исчезнет, это говорит о недостатке йода в организме.

Если же сеточка из йода остается на коже на следующий день и далее − это явный признак того, что организм получает достаточно йода вместе с водой пищей и в лечении йодом он не нуждается.

Способы лечения щитовидной железы йодом

Лечение щитовидной железы йодом: народные способы, питание, витамины

Для здоровья этого органа очень важно регулярное поступление в организм йода. Этот элемент находится в продуктах растительного происхождения, морепродуктах, продуктах пчеловодства.

Продукты растительного происхождения содержат легко усвояемый йод. Регулярное их употребление в пищу помогает организму не испытывать дефицита йода.

Йод содержат многие травы, фрукты, овощи, продукты пчеловодства.

Лечение щитовидки йодом предполагает, в том числе употребление внутрь и в качестве примочек и растираний настоев и отваров лечебных трав. Но, конечно же, использовать их в лечении можно только проконсультировавшись с врачом.

Очень эффективными считаются травы дурнишник обыкновенный и лапчатка белая. Эти травы богаты на йод, так необходимый для здоровья щитовидной железы и для лечения гипотиреоза.

Лапчатка белая

Лечение щитовидной железы йодом: народные способы, питание, витамины

В корне лапчатки белой содержится множество микроэлементов, в том числе йод. Растение помогает стабилизировать давление, снизить уровень вредного холестерина, помогает вылечить зоб.

В лечебных целях используют корень однолетнего растения, т.е. использовать лапчатку белую можно не ранее, чем через год после посадки.

50г корня лапчатки измельчить, переложить в стеклянную бутылку или банку, залить 500г качественной водки, укупорить, настаивать месяц, процедить.

Принимают средство по 30 капель 3 р. в день за 20 мин. до еды. Пить настойку надо 30 дн., затем сделать перерыв на полторы недели и повторить курс лечения. Улучшение состояния щитовидной железы наступает уже в первые дни приема настойки, но бросать лечение нельзя, необходимо полностью пройти курс.

Дурнишник обыкновенный

Лечение щитовидной железы йодом: народные способы, питание, витамины

Это растение называют йод-трава. Внешне оно похоже на репейник или татарник, только немного меньше в длину. Однолетнее низкорослое растение имеет шершавый стебель, колючие листья треугольной формы серо-зеленого цвета.

Цветы его покрыты шипами, плоды дурнишника − колючки овальной формы, легко цепляющиеся к одежде. За такой непрезентабельной внешностью скрываются высокие лечебные свойства.

Растение эффективно в лечении зоба, дизентерии, импотенции, экземы, чесотки, лишая, грибка.

Дурнишник обыкновенный содержит много йода, при применении лекарственных средств на его основе необходимо соблюдать строгую дозировку.

1 ст. л. свежей или сухой измельченной травы дурнишника залить 0,5 л кипятка, на слабом огне кипятить 7 мин., настоять 6 часов в закрытой посуде. Отвар выпить небольшими порциями в течение дня.

Можно измельчить высушенную траву дурнишника обыкновенного и добавлять ее в супы. Этот способ подойдет в случае отсутствия времени на приготовление отвара. 0,5 ч.л. травы добавить в порцию супа 1 р. в день.

Черноплодная рябина

Хороший эффект дает ежедневное употребление 100г свежих ягод перед едой или настоя из ягод.

20 г ягод черноплодной рябины залить 250 г кипятка, укутать и настаивать 2 часа. Принимать по 100г перед обедом в течение 10 дней.

Важно! Гипотоникам (людям, имеющим низкое давление) этот рецепт противопоказан, так как он понижает давление.

Орех грецкий

  • Лечение щитовидной железы йодом: народные способы, питание, витамины
  • Листья, перегородки скорлупы, мякоть грецких орехов содержат йод.
  • Наибольшую популярность имеет рецепт настойки перегородок скорлупы на водке или спирту.

Стакан перегородок сложите в стеклянную банку (объемом 1 л), залейте хорошей водкой или спиртом. Оставьте на 30 дней для настаивания. Принимать по 1ч. л. после еды утром и вечером в течение 10 дней. После семидневного перерыва курс повторить. Полный курс приема средства − 3 месяца.

  • Настой из зеленой скорлупы и листьев грецкого ореха

Зеленную скорлупу и листья ореха измельчить. 1ст.л. смеси залить 200г кипятка, укутать, настаивать 1 час.

Тонкую хлопчатобумажную ткань смочить в настое, приложить на область горла перед сном.

Прием аптечного йода для лечения щитовидной железы

Прием этого средства требует точной дозировки и консультации эндокринолога!

Схема приема:

  • 1-й день: 1 каплю растворить в 1 ст.л. молока;
  • 2-й день: 2 капли растворить в 1 ст. л. молока;
  • 3-й и остальные дни: прибавлять по 1 капле на 1 ст. ложку молока.

В десятый день в 1 ст. л. молока добавляют соответственно 10 капель йода. После приема этой дозы обязательно делают 10-дневный перерыв. Затем порядок приема капель изменяется. В течение последующих 10 дней капли йода уменьшают по одной каждый день: от десяти до одной капли.

Лечение щитовидной железы йодом: народные способы, питание, витамины

Чтобы восполнить недостаток йода, а соответственно помочь щитовидной железе можно ежедневно перед сном наносить йодовую сетку на небольшой участок тела. Хорошим действием обладает нанесение сетки на пятки.

Процедуру можно повторять в течение нескольких вечеров. В начале процедур к утру йод на пятках исчезает, но примерно через неделю утром видные его остатки на коже пяток.

Это свидетельствует о насыщении организма йодом и прекращении процедур.

Читайте также:  Диклофенак 50 - инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги

В аптеке можно приобрести препараты, содержащие йод, для приема внутрь: таблетки из водорослей, биологически активную добавку йод-актив, йодомарин, рыбий жир, раствор Люголя.

1 ч.л. качественного яблочного уксуса развести в 200 г воды, добавить в смесь 1 каплю раствора Люголя, перемешать, выпить небольшими глотками во время завтрака.

Для лечения щитовидной железы при недостатке йода необходимо отрегулировать ежедневное питание. В меню должны входить продукты морского происхождения. Первое место в этом списке занимает морская капуста, морепродукты, морская рыба, печень трески.

Продукты, содержащие йод: картофель, помидоры, лук, редька, морковь, горох, клубника, бананы, спаржа, шпинат, ревень, латук, желток яичный.

При пониженном содержании йода в организме полезны ванны с морской солью. Балуйте себя 2 р. в неделю такой процедурой.

Для справки — травы, содержащие йод:

  • корни алтея лекарственного
  • корневище с корнями синюхи голубой
  • корневище родиолы розовой
  • трава горицвет весенний
  • трава вахта трехлистная
  • побеги багульника болотного
  • листья и цветки липы
  • кора крушины
  • почки сосны обыкновенной
  • соцветия ноготков лекарственных
  • соцветия пижмы обыкновенной
  • плоды боярышника
  • семена льна

Важно! Перечисленные советы нельзя применять людям при токсическом зобе и гипертиреозе (переизбытке йода).

Источник: https://dar-zdorovya.ru/lechenie-shhitovidki-yodom.html

Лечение щитовидной железы йодом в домашних условиях

Нормальный обмен веществ — основа полноценной жизни каждого человека. Обмен веществ во многом зависит от здоровья щитовидной железы, а причиной нарушений в ее работе может стать йодный дисбаланс в организме. Этот микроэлемент напрямую влияет на выработку тиреоидных гормонов, и его недостаток может повлечь за собой заболевание органа.

Лечение щитовидной железы йодом: народные способы, питание, витаминыОбмен веществ зависит от здоровья щитовидной железы, а причиной нарушений в ее работе может стать йодный дисбаланс в организме.

Лечение щитовидной железы йодом поможет поддерживать ее правильную работу. Преимущество способа в том, что лекарство уже есть в каждой аптечке. Однако прежде чем принять решение об употреблении этого препарата внутрь, нужно обратиться к эндокринологу.

Витамины

Запас витаминов, микро- и макроэлементов, различных минералов в организме должен постоянно пополняться. Йод для щитовидной железы является важным элементом. В организме он не вырабатывается, а поступает только с пищей. Суточная норма составляет, в зависимости от возраста, до 200 мкг.

Йод участвует в выработке гормонов щитовидной железы, и его нехватка приводит к развитию гипотиреоза или эндемического зоба. Это вызывает нарушение гормонального баланса, замедление всех обменных процессов.

Лечение щитовидной железы йодом: народные способы, питание, витаминыЙод участвует в выработке гормонов щитовидной железы, и его нехватка приводит к развитию эндемического зоба.

Особенно опасен недостаток микроэлемента для беременных и кормящих женщин, детей, подростков и людей пожилого возраста.

Для восполнения дефицита йода эндокринологи рекомендуют употреблять специальные препараты. Самым популярным из них является Йодомарин (Калия йодид), в котором содержится суточная норма вещества. Для профилактики таблетки принимают ежедневно на протяжении длительного времени.

Помимо Йодомарина применяются также такие препараты, как Йодбаланс, Йодид, Селенобел, Компливит Селен. Их используют как для лечения, так и для профилактики заболеваний щитовидной железы.

Из растительных препаратов эндокринологи рекомендуют порошок ламинарии. Его пьют курсами по 30 дней с перерывом в 1 месяц.

Однако избытка йода в организме следует избегать. Это может привести к подавлению активности щитовидной железы.

Лучший способ поддерживать нормальный уровень микроэлемента в организме — правильное питание.

Питание

Главные йодосодержащие продукты, полезные для щитовидной железы, — это морепродукты. К ним относятся морская капуста, креветки, кальмары. Кроме этого, микроэлемент содержится в болгарском перце, свекле, грецких орехах, шампиньонах. Если постоянно включать их в рацион, можно обеспечить достаточное количество йода в организме, не принимая лекарства.

Считается, что употребление красной рыбы в количестве 100 г в сутки способно полностью удовлетворить потребность в микроэлементе.

Большое количество йода содержится в морской капусте (ламинарии). Ее можно употреблять как самостоятельное блюдо и добавлять в другие в сушеном виде. Суточная норма — 40 г.

Другие способы лечения щитовидки йодом

В домашних условиях для лечения щитовидной железы специалисты народной медицины рекомендуют наносить йод на разные участки тела. Впитываясь в кожу, вещество способно благотворно влиять на щитовидную железу.

Спиртовой раствор наносят ватными палочками. Если через 12 ч место полностью очистится, значит, организм нуждается в дополнительном поступлении микроэлемента.

Лечение щитовидной железы йодом: народные способы, питание, витаминыВ домашних условиях для лечения щитовидной железы специалисты народной медицины рекомендуют наносить йод на разные участки тела.

Страдающим заболеваниями щитовидной железы рекомендуется йодная сетка на горле. Ее наносят на переднюю часть шеи перед сном. Рекомендуемый размер клеток — не более 1х1 см.

Народная медицина также советует мазать пятки йодом. Средство наносят на предварительно очищенную кожу в произвольной форме 1 раз в день.

Прекращение впитывания нанесенной на кожу сетки свидетельствует о том, что щитовидная железа больше не нуждается в дополнительной поддержке извне и лечение можно прекратить.

Народная медицина предлагает проверенный способ восполнения дефицита йода в организме — прием его 5-процентного раствора внутрь. 1 каплю разводят в 1 стакане любого сока с добавлением 1 ч. л. натурального яблочного уксуса. Пьют напиток 2 раза в неделю.

Отзывы

Валерия, 32 года, Рязань: «Нашли заболевание щитовидной железы, бабушка посоветовала рисовать йодную сетку на горле. Рисовала каждый вечер на ночь, наутро и следа не было, так впитывался, это сначала, а потом меньше стал впитываться. Но в больнице сказали, что состояние улучшилось».

Татьяна, 43 года, Хабаровск: » У мамы была щитовидная увеличенная, это у нее наследственное, ее мама всегда йодом лечилась — чертила сетки на груди и пятки мазала. Маме тоже посоветовала и рисовала ей сеточки на спине и шее. Прочитали, что для щитовидной полезна морская капуста, стали ее есть для профилактики. Маме стало легче, хоть и не сняли диагноз полностью».

Сергей, 56 лет: «Йод пил с молоком 1 раз в неделю и иногда намазывал на ночь на ступни и пятки. Врач сделал УЗИ через несколько месяцев и сказал, что щитовидная в норме».

Источник: https://ProSchitovidku.ru/lecheniye/narodnymi-sredstvami/jodom

Недостаток и избыток йода — как вылечить щитовидку от болезней – Бабушкины секреты

Лечение щитовидной железы йодом: народные способы, питание, витамины

Сегодня поговорим о недостатке йода, приводящем к заболеваниям щитовидной железы.

 

Щитовидная железа регулируется тиреотропным гормоном, гормоном, выделяемым нашей самой главной железой — гипофизом.

Тиреотропный гормон, или ТТГ, тиреотропин, тиротропи — тропный гормон передней доли гипофиза.

Гипофиз — «дирижер» всей нашей эндокринной системы. Сама щитовидная железа производит массу важных гормонов, главные из которых входят в стандартные анализы — Т3 и Т4. Производство этих гормонов сильно зависит от того количества йода, который поступает извне в наш организм.

Человеку нужно примерно 100 мг йода  в сутки

Откуда берутся вообще проблемы с йодом? Как мы можем скомпенсировать дефицит йода простыми и доступными средствами?

Есть изначально бедные по йоду регионы, как правило, расположенные в центре материка, вдали от моря. Почвы могут быть бедны микроэлементами, в том числе, йодом. Может быть повышен природный уровень радиации, что тоже приводит к недостатку йода, поступающего в организм.

Многие уже знают про яблочные семечки — в них содержится суточная доза йода, в семечках всего одного яблока, съеденных со шкурками. Но здесь нужно учитывать, что если почва изначально бедна йодом, то такое яблоко не даст нужного нам элемента..

  • Такими же свойствами обладают шкурки зеленых грецких орехов, в меньшей степени — сами грецкие орехи.
  • Фейхоа — хороший источник йода.
  • Баклажаны — также полезны для щитовидки, но в большей степени — для поджелудочной железы.

Полезнейшим продуктом (если он взят в экологически чистом месте!) является морская капуста (водоросли), да и само море — вода морская, воздух. Пока мы находимся на море — дышим морским воздухом, контактируем с морской водой — все это компенсирует нам недостаток йода.

Кстати, морские продукты нужны нашей щитовидной железе не только из-за йода. Очень важны для щитовидки  и другие микроэлементы  — медь, кальций.

Коротко о строении щитовидной железы

Щитовидная железа состоит из железистой ткани. В двух словах — как устроена щитовидка: представьте два апельсина, с перешейком между ними — это будет левая и правая доля щитовидки.

Лечение щитовидной железы йодом: народные способы, питание, витамины

У человека с прогрессирующей базедовой болезнью порой щитовидка развивается даже до больших размеров, чем эти два апельсина!

Если мы апельсин почистим и разрежем — увидим дольки, содержащие сок, из подобных же долек выделяются гормоны щитовидной железы.

Есть нервы, которые поддерживают щитовидку. Есть особые сосуды, которые снабжают железу притоком артериальной крови, осуществляют возврат венозной крови. Примерно у 15% людей встречается дополнительный сосуд, питающий перешеек.

Пищевой способ коррекции йододефицита

Но вернемся к йодосодержащим продуктам. Вкратце это — рыба, мясо, молочка, фрукты , травы, напитки, овощи, крупы, йодированная соль.

Рыба, конечно, не вся одинаково полезна. В первую очередь, это морская рыба таких видов как , пикша, камбала, лосось, морской окунь, тунец (не содкового выращивания!).

Если говорить о зерновых — это бездрожжевой ржаной хлеб, на втором месте — овсянка и некоторые другие виды круп. Рис — при условии, что он выращен на богатых почвах.

Картошка — как ни странно.

Фрукты, помимо уже упоминавшихся фейхоа и яблок, можно добавить груши, косточки вишни.

Из напитков это, опять же не удивляйтесь, — кофе. Который в количестве одной кружки в день решает множество проблем со здоровьем, но при увеличении дозировки — ведет к ухудшению здоровья… Чай, особенно — зеленый. Но в нужных дозировках — не более 1 чайной ложки не залитого кипятком, а настоянного на 80 градусной горячей воде, чая.

Коровье молоко — из под коровки, а не из под «завода»… Кисломолочка очень хороша, сгущенка — при всей сомнительности этого продукта, тем не менее, также содержит йод.

Из мяса — это свинина в очень умеренных количествах (раз в 2 недели), говядина средней жирности, баранина и телятина не жирных пород.

Есть и йодосодержащие препараты.  Всем известные Йодомарин, не работающий Йодактив, неработающие БАДы всевозможных фирм.

Но есть и другая проблема —

Избыток йода

Лечение щитовидной железы йодом: народные способы, питание, витамины

Предположить избыток йода мы можем по тому же тесту с йодной сеткой на коже — если реакция всасывания йода замедлена. 8 часов — норма, а если больше 12 — это уже признак ибыточности йода в организме.

Читайте также:  Причины гипоплазии щитовидной железы

Бывает и аллергическая реакция на йод, т.н. йодизм, когда при контакте с йодом человека «обсыпает»- ладони и другие части тела. Здесь уже нужно идти к эндокринологу, к врачу по кожным проблемам — смотреть, что это такое.

Если вы упорно «лечились» йодом, капали его в пищу (переусердствовали с приемом йодного молока), регулярно наносили на кожу в больших количествах — это может быть реакция на избыток йода, когда йод воспринимается организмом как токсин… От тиреотоксического шока человек может даже умереть без срочной медицинской помощи!

В некоторых регионах, например в Москве, принудительно йодируют хлебную продукцию, добавляя йод в буханки хлеба.

Но здесь важно знать, что , поедая свежий хлеб, вы помимо йода получаете распространение вредной микрофлоры, рост дрожжей в организме и кучу проблем со здоровьем… А если вы едите сухой хлеб, где дрожжи уже умерли, то и йода вы не получите — он весь улетучится к этому времени…

То же касается йодированной соли. Она содержит йод, пока вы не открыли пачку. Йод, при вскрытии упаковки, начинает благополучно улетучиваться, примерно за  2 недели.

Как быстро определить недостаток йода в организме?

Есть очень простой тест — нанесите рисунок йодом на запястье руки (две полоски, кружок нарисуйте) и засеките время — как быстро йод впитается в кожу и рисунок исчезнет.

Если йод всасывается за 3-4 часа в кожу — значит у вас есть дефицит йода. Если держится рисунок от 8 часов и более — почти гарантированно, что с йодом у вас все благополучно.

Дальше уже вопросы к кровоснабжению самой щитовидки, состоянию сосудов и шейного отдела позвоночника, качеству самого йода — все, что может влиять на здоровье щитовидной железы.

Травы, улучшающие состояние щитовидной железы

Такие травы могут быть источником йода, могут нормализовать состояние щитовидки.

Есть такая очень характерная по названию трава — зобник (Дурнишник зобовидный, в переводе — Xanthium strumarium, другие названия: зобник и дурнишник обыкновенный.)

Кожуру (и перегородки) грецкого орехамы уже упоминали. Можно их заваривать, делать настойки, натирать кожурой запястья.

Есть очень хорошая и мало кем используемая трава — зюзник.

Зюзник содержит массу дубильных веществ, смол, гликозидов и особое эфирное масло.

Основным действующим веществом является литоспермовая кислота, благодаря которой растение приобретает целебное действие относительно многих форм гиперфункции щитовидной железы.

Регулярный приём прекрасно снижает возбудимость немаловажной щитовидной железы, при этом растение оказывает одновременное противодействие опасному избытку её гормона.

Земляника— прекрасная балансирующая травка. Петрушка, ландыш (который еще и оказывает благоприятное воздействие на сердце), валериана и масса других средств. Чеснокзаслуживает отдельного разговора.

В народной медицине против зоба издавна применялся следующий рецепт счесноком — чесночные бусы. Каждую дольку чеснока нужно отдельно очистить и нанизать на нитку. Надевайте это «ожерелье» на ночь. Применять можно до наступления улучшения состояния. Иногда на это уходит всего 1-2 недели.

Дополнительные материалы

И напоследок, хочу вам предложить одно интересное видео о том, как готовить настойку из зеленых грецких орехов, чтобы избавиться от любых проблем с дефицитом йода.

Виталий Островский (у него очень интересный канал на Ютубе) представляет —

«Зоб. Нервозность. Слабость. Шизофрения. Практический метод излечения в домашних условиях»

Источник: Недостаток и избыток йода — как вылечить щитовидку от болезней

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ В СОЦ СЕТЯХ:  

Вам также может понравиться:

   

Источник: https://babushkinysekretiki.ru/nedostatok-i-izbyitok-yoda-kak-vyilechit-shhitovidku-ot-bolezney.html

Полезные витамины для щитовидной железы

Принимать витамины для щитовидной железы – это не только профилактика многих заболеваний, но и возможность остановить прогрессирование уже имеющихся. Только важно понимать, какие именно необходимы органу, чтобы не навредить. Читайте в нашей статье о том, какие витамины для щитовидной железы и где брать.

Витамины для профилактики

Для нормального образования гормонов щитовидной железе необходимы йод и аминокислота тирозин. Чтобы они хорошо усваивались из продуктов питания, требуются водорастворимые витамины из группы В – В6 и В12, аскорбиновая кислота. Восполнить их нехватку помогают продукты питания и витаминно-минеральные комплексы.

Их включение в рацион – наиболее естественный вариант профилактики заболеваний. Ведь в природных композициях они находятся в максимально сбалансированном соотношении, не вызывают аллергических реакций, можно не опасаться передозировки и осложнений.

Предупредить нарушение функции щитовидной железы помогут продукты, в которых наибольшая концентрация:

  • йода – морская капуста, креветки, сельдь, кальмар, фейхоа, киви, хурма;
  • витамина В6 – орехи, чеснок, отруби, семечки, скумбрия, кунжут, гречка;
  • витамина В12 – говяжья печень, рыба, морепродукты, сыр, яйца;
  • тирозина – курица, индейка, рыба, миндаль, молочные продукты;
  • аскорбиновой кислоты – болгарский перец, шиповник, облепиха, смородина, киви, белые грибы, брюссельская капуста, укроп.

К витаминным комплексам, которые содержат профилактические дозы необходимых компонентов, относится Центрум от А до цинка, Бион 3 (в нем имеются и пробиотики для улучшения усвоения), Витакап. Для обеспечения поступления тирозина применяется Щитовит, Вита-тирозин.

Рекомендуем прочитать статью о гормоне тироксин. Из нее вы узнаете, какая железа вырабатывает тироксин, составе свободного гормона, нормах в анализах, почему повышен тироксин, о чем расскажет недостаток гормона и о том, как его снизить или повысить.

А здесь подробнее о гормонах щитовидной железы.

Какие можно принимать с йодом для женщин

Особые требования к поступлению йода в организм возникают у женщин при планировании и наступлении беременности, а также кормлении грудью.

От того, насколько рацион питания сбалансирован по этому микроэлементу, зависит рост и развитие ребенка.

Нормы потребления в этом случае выше, поэтому дополнительно врач может рекомендовать такие препараты, в которые входит не менее 150 мкг йода:

  • Пренатал Оптима,
  • Алфавит Мамино здоровье,
  • Прегнавит,
  • Центрум Пренатал,
  • Дуовит для женщин.

Следует отметить, что любые медикаменты в период беременности, витамины назначает гинеколог с учетом данных обследования. Самостоятельное лечение может привести к нежелательным побочным действиям у женщины и ребенка.

Вне беременности такие комплексы показаны при проживании в регионах с йодным дефицитом. К ним можно отнести большинство территорий, кроме тех, которые находятся вблизи морских побережий. При необходимости пополнения недостатка микроэлемента рекомендуется использовать йодированную соль, добавлять в пищу сухую и измельченную ламинарию (морскую капусту).

При этом важно учитывать, что йод разрушается при термической обработке, поэтому ими пользуются для уже готовых и остывших блюд.

Витамины и минералы при заболеваниях щитовидной железы

В случае снижения или повышения функции щитовидной железы имеются особенности применения витаминов.

При гипертиреозе

Избыточное образование тироксина при гипертиреозе (тиреотоксикозе) приводит к ускорению всех процессов обмена в организме. Повышается потребность в поступлении витаминов с пищей, так как они в больших количествах используются в биохимических реакциях. Особая роль принадлежит витамину А, В1 и аскорбиновой кислоте.

Максимальное количество витамина А содержат: печень говяжья и тресковая, рыбий жир и сливочное масло, желток яиц. В растениях имеется провитамин А – каротин. Много его в моркови, ягодах рябины, петрушке и сельдерее. Препаратами, помогающими обеспечить организм необходимым витамином, является Ретинола ацетат (капли и капсулы), АЕВит.

При тиреотоксикозе изменения в нервной системе напоминают гиповитаминоз В1. Это объясняется сходством влияния больших доз тироксина и дефицита тиамина на обменные процессы. Поэтому при повышенной функции щитовидной железы необходимо следить за наличием В1 в продуктах питания.

Богаты им семена подсолнечника, кунжут, отруби, халва и фисташки. Дополнительно рекомендуется прием витаминов группы В – Мильгамма, Нейробион, а также аскорбиновой кислоты в драже или таблетках.

При зобе

Увеличение размеров щитовидной железы бывает на фоне низкой, нормальной и повышенной функции. Зоб может возникнуть из-за йодного дефицита, аутоиммунного воспаления. К разрастанию тканей приводит курение, стрессы, инфекции, дефицит марганца, меди, молибдена, цинка и селена.

Для восполнения их в организме необходимо обеспечить натуральный путь поступления нужных микроэлементов. Особенно важно отказаться от синтетических витаминных препаратов при наличии аутоиммунных заболеваний. Нередко витамины в таблетках ухудшают состояние пациентов, вызывают аллергические реакции.

Источники необходимых минералов
Марганец Овсяная крупа, пшеница, фисташки, семечки подсолнечника
Медь Арахис, гречка, чечевица, овес, дикий рис
Молибден Горох, куриная печень, яйца, какао
Цинк Твердый сыр, кедровый орех, фасоль
Селен Отруби, горбуша, яйца, творог, нут, ржаной хлеб

Для улучшения работы

В том случае, если необходимо повысить функциональную активность щитовидной железы, рекомендуется учесть рекомендации по питанию: включить продукты с йодом и тирозином, а также содержащие важные микроэлементы (марганец, цинк, селен). Дополнительно применяют витаминно-минеральные препараты, в которых есть необходимые компоненты для образования гормонов:

  • Мульти Табс интенсив,
  • Алфавит,
  • Геримакс,
  • Витрум,
  • Теравит,
  • Суперия.

Витамины после удаления щитовидной железы

Если проведена операция, то всем пациентам назначают левотироксин для заместительной терапии. Это означает, что нет необходимости в выборе отдельных витаминов или минералов для стимуляции образования гормонов.

Поэтому следует обращать внимание на сбалансированное поступление в организм белков (нежирное мясо, рыба, молочные продукты), жиров (орехи, растительное масло), свежих овощей и фруктов.

Из рациона нужно убрать консервы, полуфабрикаты, чипсы, фаст-фуд, ограничить продукты, прошедшие промышленную переработку (соусы, соки, сахар, белая мука).

Принимать можно любые профилактические комплексы (Витрум, Центрум, Алфавит, Компливит, Декамевит).

Одним из последствий удаления щитовидной железы может быть снижение уровня кальция в крови, что может стать причиной снижения прочности костей. Поэтому эндокринолог после анализа крови на его уровень может назначить препараты витамина Д и минералов, укрепляющих костную ткань – Кальцемин, Остеокеа, Супракал.

Рекомендуем прочитать статью о лечении зоба Эндонормом. Из нее вы узнаете о действии препарата при лечении зоба, показаниях к назначению Эндонорма, способах приема, возможных осложнения при лечении узлового зоба, а также о стоимости препарата и его аналогах.

А здесь подробнее об общем тироксине.

Для нормальной работы щитовидной железы нужно обеспечить поступление с пищей йода, аминокислоты тирозина, витаминов группы В, С, А. Необходимы также минералы, участвующие в образовании тиреоидных гормонов.

При неполноценном питании или в периоды повышенной потребности в витаминах и микроэлементах дополнительно применяют комплексные препараты. Их выбор определяется целью терапии.

В период беременности все лекарственные средства назначает только врач.

Источник: https://endokrinolog.online/vitaminy-dlja-shhitovidnoj-zhelezy/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector