Фолиевая кислота и йодомарин — можно ли принимать одновременно (совместимость)

В статье рассмотрим важность фолиевой кислоты при беременности от этапов планирования до поздних сроков, примеры препаратов, признаки передозировки.

Фолиевая кислота – это витамин, представляющий собой водорастворимое вещество, совокупность фолатов и их производных. Является обязательным участником метаболических процессов в организме, восстанавливает повреждённые ткани; вместе с витамином С и В12 участвует в построении белков, синтезе РНК и ДНК.

Для чего применяют во время беременности

Основной задачей фолиевой кислоты в период вынашивания ребенка можно назвать формирование плаценты.

Роль этой оболочки трудно переоценить. Она переносит кислород от матери к плоду, снабжает малыша необходимыми веществами для роста и развития, выводит отработанные продукты из околоплодных вод, защищает младенца от проникновения инфекций, синтезирует жизненно важные плоду гормоны.

Чтобы расти, ребенок внутри матери должен получать строительные материалы и энергию для формирования новых тканей. Всё это обеспечивает присутствие фолиевой кислоты.

Доказано: недостаток витамина В9 ведет к развитию пороков плаценты, вероятность выкидышей и преждевременных родов увеличивается на 30 процентов, патологии внутриутробного развития растут неизбежно при дефиците витамина В12 и фолатов.

Когда начинать пить при беременности?

А также фолиевая кислота полезна на протяжении всех 9 месяцев беременности.

Её нехватка может вызвать преждевременные роды, отслоение плаценты и патологии развития плода.

Зачем принимать и сколько?

Внимание! Прием витаминов и их дозировка может назначаться только вашим лечащим врачом в зависимости от вашего состояния. За дополнительной информацией обратитесь к врачу. Информация в статье приведена для общего ознакомления.

При планировании

При планировании беременности фолиевая кислота позволит избежать проблемы мужского бесплодия, стимулируя выработку половых клеток, увеличивая их продуктивность.

Для женщины тоже важно подготовить организм к грядущим переменам: улучшить кроветворение, нормализовать обменные процессы и гормональный фон. Рекомендованная суточная доза 200 мкг.

На ранних сроках

На ранних сроках развития эмбриона, недостаток фолиевой кислоты приводит к дефектам нервной трубки плода, риску кровотечений и самоаборту. Норма потребления В9 – 400мкг.

В первом триместре

И конечно, качество этих основополагающих процессов зависит от здоровья матери. Сейчас требуется много энергии, все силы брошены на строительство новой жизни. Поэтому врачи настоятельно советуют готовиться к зачатию и приветствуют своевременный приём витаминов, отказ от вредных привычек, здоровый рацион.

Во втором триместре

Фолиевая кислота незаменима при синтезе ДНК, несёт в себе возможности быстрого роста клеток, работает в гормональном процессе. При этом не менее важно её участие во втором триместре, где в процесс обязательно должны включиться витамины группы В, С и D.

Белки становятся основой питания, помогая поддерживать кроветворение, развитие внутренних органов младенца. Тут важно уделить внимание комплексу факторов, чтобы помогать организму матери справляться с усложнившимся обменов веществ:

• принимать витаминно-минеральные препараты;
• пить достаточно жидкости;
• активно двигаться;
• не допускать стрессовые ситуации.

Фолиевая кислота знаменита своими качествами в помощи восстановления новых клеток, участия в процессах омоложения, улучшения настроения. Справиться с этими задачами также помогут витамины E и С.

В третьем триместре

Риск нехватки кислорода, доступного плоду, и развития анемии велик в период последнего триместра беременности.

Обилие зелёных свежих овощей, печени, говядины в меню помогут женщине дополнить запасы витамина В9 в крови, не допустить снижение гемоглобина, выйти в процесс родов без осложнений.

Переизбыток во время беременности

Синтетические формы витамина В9, в отличие от природных фолатов, имеют неприятную особенность в неосвоенном организмом виде накапливаться в крови, вызывая опухоли, проблемы с сердечной деятельностью у матери, искажение гормонального фона, нарушения в синтезе белка. Поэтому важно:

• не превышать назначенную врачом дозу препарата,
• не прописывать его себе самостоятельно,
• следить за уровнем фолатов в крови.

Избыток фолиевой кислоты может выражаться в токсикозе на третьем триместре беременности, головокружениях, резких сменах настроения, скачках артериального давления.

Следует придерживаться дозировок витаминных комплексов, потому что это не просто безобидные добавки к пище, они сравнимы по значимости с медикаментами, особенно в период вынашивания малыша.

Совместимость

Специалисты часто уже на ранних сроках вынашивания назначают прием фолиевой кислоты и препаратов йода. Это обусловлено особенностями нагрузки на женский организм в момент активного развития плода. Ведь даже при полноценном рационе сложно обеспечить должную норму витаминов В, а йод может просто не усвоиться на фоне их недостатка.

Йодомарин

Поэтому, если врач убедиться в нехватке этих элементов по результатам первичного обследования, то назначит Йодомарин и фолиевую кислоту в чистом виде к одновременному приёму. Часто, после консультации с эндокринологом, дополнительный йод отменяют.

Элевит Пронаталь

Таблетки Элевит Пронаталь не включают в свой состав витамин В9, поэтому могут быть дополнены фолиевой кислотой в лекарственной форме при необходимости.

Какой препарат пить при беременности?

Этот вопрос стоит обсудить со специалистом. Следует уделить внимание дополнительной поддержке организма беременной женщины, но избыток витаминов, поступающих с лекарственными средствами, может грозить передозировкой и осложнениями.

В первом триместре чаще всего назначают простую фолиевую кислоту в таблетках по 200 мкг. В зависимости от состояния матери, её приём сводиться к 1-2 таблеткам в день.

Также могут быть использованы комплексы Эвалар с витаминами В12, В6 и В9; комплекс «9 месяцев», «Дуовит».

Фемибион

Препарат Фемибион может быть назначен при планировании зачатия для поддержания женского здоровья.

Он доказал свою эффективность в борьбе с авитаминозом на первых этапах беременности. Но, при подходе ко второму триместру следует выбирать другой комплекс.

Витрум Пронаталь

Если женщине требуется дополнить рацион йодом, отличный вариант предлагает Витрум Пронаталь.

Подходит тем, кто без проблем при хорошем питании не испытывает особых дефицитов витаминов, не страдает ферментными нарушениями. Может применяться от моментов планирования вплоть до первого года грудного вскармливания.

Элевит Пронаталь

Элевит Пронаталь при всём обширном спектре веществ и сбалансированном составе может не подойти всем подряд из-за повышенного кальция в организме беременной, например. Поэтому индивидуальный подход приветствуется.

Хорошо себя проявит, если у женщины нет возможности полноценно питаться, имеется пищевая непереносимость или недостаток свежего воздуха.

Заключение

При сбоях в работе кроветворных или выделительных органов, нарушениях всасывания в кишечнике, плохой микрофлоре, проблемах с щитовидной железой беременной женщине придется в особом режиме следить за концентрацией витаминов в организме: часто сдавать анализы мочи и крови, корректировать питание более внимательно.

Это позволит предупредить патологии развития малыша, не допустить обострения заболеваний.

Источник: https://lifegong.com/vitamins/vit-b9/b9-beremennost.html

Правда и мифы о Йодомарине когда планируешь беременность

Позаботиться о здоровье женщины стоит не после заветных двух полосочек на тесте, а намного раньше. Здоровье ребенка во многом зависит от состояния матери в момент зачатия, а не после. Поэтому благоприятная беременность – всегда запланированная.

Потенциальная мамочка успевает обойти всех врачей, получает необходимые рекомендации и готовится к принятию плода. Один из самых частых советов врачей – восполнить запасы йода.

Йодомарин при планировании беременности — один из самых востребованных препаратов.

Функция йода в организме

Йод является необходимым веществом для жизнедеятельности организма. Группу таких элементов называют эссенциальной или незаменимой. Понять важность йода можно узнав его назначение – синтез гормонов. Удивительно, но это единственный микроэлемент, который принимает участие в этом процессе.

Йод помогает синтезировать гормоны тироксин и трийодтиронин, которые вырабатываются щитовидной железой.

Таким образом, йод участвует в процессе регулирования температуры и водно-электролитного баланса, отвечает за скорость биохимических процессов, помогает в метаболизме некоторых витаминов, обмене белков и жиров.

Будущая мамочка однозначно почувствует эффект от Йодомарина: выразится приток энергии, наладится питание, мозг станет работать быстрее и яснее, улучшится состояние зубов, ногтей и волос. Значительно улучшается кожа.

Польза Йодомарина перед зачатием

Перед беременностью необходимо пройти обследование не только для выявления скрытых заболеваний, но и для того, чтобы понять каких микроэлементов организму недостает для здорового зачатия. Дефицит тех или иных веществ чреват патологиями развития плода. Один из главных строительных материалов беременности – йод.

Самым известным препаратом данной группы стал Йодомарин. Он включает соединения калия йодида, который сполна покрывает недостаток вещества в организме будущей матери.

Почему же йод так важен? Он играет большую роль в выработке и распределении энергии.

С его помощью у малыша создается и функционирует нервная система, а также сердце, сосуды и железы (всем известно, что недостаток йода негативно сказывается на щитовидной железе).

Организм беременной расходует полезные вещества за двоих. Если оставить прежний рацион, то элементов не хватит. Насильно кушать большими порциями нельзя, поэтому лучший способ – принимать витамины.

Йодомарин ограждает женщину от проблем с щитовидной железой, такой уязвимой перед и во время беременности. Можно утверждать, что прием йодсодержащих препаратов жизненно необходим, ведь дефицит вещества приводит к необратимым нарушениям.

Йодомарин нужен женщинам, которые уже имели или имеют проблемы с щитовидной железой и непосредственно с йодом.

Печально, но именно недостаток такого, казалось бы, простого вещества провоцирует умственную отсталость (кретинизм) и пороки развития у детей.

Неудивительно, что врачи рекомендуют йодомарин при планировании беременности буквально каждой будущей и потенциальной мамочке.

Чтобы йод успел накопиться, следует начинать курс за несколько месяцев до зачатия. Это поможет избежать выкидыша в первом триместре. Регулярная профилактика йододефицита показана тем, кто проживает в опасных регионах (столицы, ближайшие города, удаленные от побережья населенные пункты).

Признаки нехватки йода

Главный симптом йододефицита – увеличение щитовидной железы. При нехватке какого-либо необходимого вещества организм пытается его сберечь. Йод не становится исключением, поэтому врач в первую очередь диагностирует аномальные размеры железы.

Учитывая в каком большом количестве процессов задействован йод, неудивительно, что признаков дефицита много и они комбинируются:

• постоянная усталость;
• сонливость;
• выпадают волосы;
• кожа пересыхает;
• ногти расслаиваются;
• резко ухудшается память;
• раздражительность;
• замедление реакций;
• проблемы с репродуктивной системой;
• регулярные запоры;
• камни в желчном.

Взрослый человек способен пережить йододефицит и восстановить баланс, но последствия для ребенка и плода зачастую необратимы. Поэтому крайне важно обеспечить беременную достаточным количеством йода.

Как распознать тревожные сигналы

Проверить уровень йода очень просто. Если женщина сомневается в целесообразности назначения Йодомарина, стоит провести элементарный тест. Перед сном на плечо наносятся три полоски спиртовым раствором йода в 5%. Нужна тонкая, средняя и толстая линии. Хватит и 5 см в длину.

Дело в том, что йод усваивается не только через слизистую, но также через кожный покров. Подводить итоги нужно утром. Если исчезла только легкая полоска, а остальные побледнели, значит уровень йода в порядке.

Если пропали две, имеет место нехватка микроэлемента. Если пропали все три, следует немедленно начать принимать Йодомарин.

Не стоит забывать, что беременность отнимает жизненные соки, поэтому результаты теста после зачатия могут сильно измениться, и тогда Йодомарин станет необходим.

Йодомарин: дозировка и меры предосторожности

Оптимальная доза – 100 мкг в сутки до начала беременности. После зачатия принято повышать дозу. Однако частоту приема, в зависимости от индивидуальных особенностей анамнеза, назначает врач. При чрезмерной функциональности щитовидной железы и непереносимости йода Йодомарин становится опасен.

Дозы:

• 1 таблетка Йодомарина 200 при условии, что он не комбинируется с йодсодержащими препаратами (к примеру, Элевит);
• 1 таблетка Йодомарина 100 при условии, что он комбинируется с поливитаминными комплексами, в которых содержится йод.

Суточная норма при беременности – 200 мкг. Нельзя сокращать или увеличивать дозу. Недостаток йода вызывает все те аномалии, описанные выше, а чрезмерное употребление приводит к йодизму. Данное отклонение пагубно влияет на печень, почки, сердце, нервную систему. При острой форме йодизма йод поражает слизистую и вызывает сильнейшую аллергическую реакцию, вплоть до гибели человека.

У пациенток с узловатым зобом и токсической аденомой щитовидной железы из-за приема более 300 мкг йода в сутки развивается гипертиреоз (чрезмерная выработка гормонов).

Это заболевание является одной из частых причин бесплодия.

Однако здоровым женщинам не стоит бояться таких осложнений, ведь для провоцирования зоба или гипертиреоза нужно регулярно принимать более 5 таблеток Йодомарина в день.

Передозировка и противопоказания

Йодомарин относится к той группе препаратов, которые редко вызывают передозировку. Тогда речь будет идти о йодизме, а не об отравлении самим Йодомарином. Первыми признаками избытка йода становятся лихорадка, отек слизистых, привкус металла во рту, угревая сыпь.

Признаки передозировки Йодомарином:

• обильная рвота;
• слизистые оболочки приобретают коричневый цвет;
• сужение пищевода;
• обезвоживание;
• перевозбуждение.

Йодомарин запрещен при подозрении на рак щитовидной железы. Может возникнуть конфликт при употреблении йода и тиреостатических средств, препаратов лития, калийсберегающих диуретиков.

Противопоказания к Йодомарину:

• гипертиреоз;
• туберкулез легких;
• токсическая аденома;
• нефрит;
• герпетиформный дерматит Дюринга;
• повышенная чувствительность.

Фолиевая кислота и йодомарин при планировании беременности

Обычно оба эти препарата назначают одновременно, ведь они прекрасно комбинируются и не подавляют активность друг друга. Их даже включают в состав единого витаминного комплекса для планирования беременности. Если Йодомарин при планировании беременности восполняет уровень йода, то фолиевая кислота (витамин В9) борется с последствиями неправильного образа жизни.

Для здоровой беременности организм должен быть «чистым», и фолиевая кислота выполняет функцию «вышибалы». Она нейтрализует остаточное воздействие курения и употребления алкоголя.

С ее помощью сводятся на нет гормональные разлады и мелкие генетические отклонения. Таким образом, фолиевая кислота готовит почву для беременности, и начинать курс следует за 6 месяцев до зачатия.

Йодомарин рекомендуется принимать до конца беременности и в период лактации, а фолиевую кислоту до 12 недели. Ежедневная доза витамина В9 – 400 мкг (в один или два приема). Если по поводу Йодомарина еще ведутся споры, то пользу фолиевой кислоты не отрицают даже сторонники натуральных витаминов.

Аналоги Йодомарина:

• Калий йодид;
• Йод-Актив;
• Йод-Витрум;
• Йодбаланс;
• Микройодид;
• Лактогон;
• Йодофол.

Натуральная замена Йодомарина

Главное в планировании беременности – комфорт будущей матери. Если она волнуется из-за таблеток, не следует принимать их насильно. Лучше заменить искусственные микроэлементы натуральными.

Первый претендент в меню беременной – йодированная соль. Все мифы о том, что якобы соль вызывает отечность, задерживает жидкость и травит организм женщины, глупы. Соль является источником натрия, который нормализует артериальной давление у беременных. Пищевая соль не навредит, но йодированная поможет решить две проблемы сразу.

Йод можно найти в морепродуктах (особенно в рыбе), хурме, морской капусте и перце. Чтобы не лишиться этого микроэлемента, стоит ограничить употребление редьки и белокочанной капусты. Женщинам, планирующим беременность, нельзя придерживаться капустной диеты.

Чтобы искусственные и натуральные микроэлементы усваивались, будущей маме нужно следить за кишечником. От его состояния зависит всасываемость полезных веществ.

Источник: https://BornInVitro.ru/farmakologicheskie-metody/jodomarin-pri-beremennosti/

Фолиевая кислота и йодомарин — можно ли принимать одновременно (совместимость)

Дефицит необходимых микроэлементов отрицательно сказывается на репродуктивной функции женского организма. Фолиевая кислота и Йодомарин нормализуют баланс нужных веществ и предупреждают развитие нежелательных патологий у будущего ребенка.

Фолиевая кислота и Йодомарин нормализуют баланс нужных веществ и предупреждают развитие нежелательных патологий у будущего ребенка.

Особое значение эти вещества имеют на стадии планирования и ведения беременности.

Другое название — витамин В9. Участвует в процессах воспроизводства клеток тканей внутренних органов, слизистых, кожных покровов и волос.

Обеспечивает оптимальный обмен биологически активных веществ и принимает участие в производстве клеток крови. Влияет на полноценное формирование нервной системы.

Это вещество способствует нормальному процессу беременности, а дефицит витамина B9 негативно отражается на развитии эмбриона.

Фолиевая кислота участвует в процессах воспроизводства клеток тканей внутренних органов, слизистых, кожных покровов и волос.

Йодомарин

Снабжает организм йодом, необходимым для полноценного функционирования органов и систем организма.

Йод особенно важен для нормальной работы щитовидной железы, которая регулирует выработку гормонов, влияет на белково-жировой обмен и оказывает влияние на работу всех внутренних органов и систем.

Дефицит этого микроэлемента в организме беременной женщины приводит к формированию патологий головного мозга у будущего ребенка, задержке его развития и роста. Кроме того, недостаток или избыток йода может спровоцировать выкидыш на начальных сроках беременности.

Показания к совместному применению

Рекомендуется при некоторых патологиях репродуктивной системы и заболеваниях щитовидной железы. Фолиевая кислота способствует лучшему усвоению йода. Кроме того, их комплексное употребление иногда необходимо на этапах планирования и ведения беременности.

Противопоказания к применению Фолиевой кислоты и Йодомарина

Не рекомендуются, если в анамнезе имеются сведения о таких состояниях, как:

• индивидуальная непереносимость компонентов препаратов;
• гипертиреоз;
• герпетиформный дерматит.

Рекомендуется принимать одновременно с пищей. Оптимальные дозировки должны определяться врачом с учетом дефицита этих веществ в организме.

Во время беременности

В период планирования врачи рекомендуют начинать прием этих препаратов за 3-6 месяцев до ожидаемого срока зачатия. Профилактические дозы:

• Йодомарин — не менее 100 мкг в сутки;
• Фолиевая кислота — не менее 800-1000 мкг в сутки.

Во время беременности и в лактационный период рекомендуется употреблять:

• Йодомарин — по 200 мкг 1 раз в день или по 100 мкг 2 раза в день;
• Фолиевую кислоту — не менее 3000-4000 мкг (3-4 таблетки в день).

Побочные эффекты

В редких случаях неадекватные схемы приема данных препаратов могут вызвать:

• тошноту;
• рвоту;
• головокружение;
• боли в животе;
• окрашивание слизистых в коричневый цвет.

При возникновении подобных эффектов прием данных препаратов необходимо прекратить.

Отзывы о Фолиевой кислоте и Йодомарине

Мария, 23 года, г. Новосибирск

К планированию беременности мы с мужем подошли с ответственностью: посетили нужных специалистов, прошли все необходимые обследования, вылечились от выявленных заболеваний. Удивило то, что нам выписали данные препараты. Оказывается, для полноценного зачатия эти вещества необходимы обоим партнерам.

Почти сразу после проведенного курса лечения я сообщила мужу о долгожданном отсутствии месячных и положительном результате теста. Сейчас нахожусь на 7 месяце беременности. Чувствую себя хорошо. Беременность протекает нормально и ребенок развивается без патологий.

Наталья, 34 года, г. Пермь

Принимала эти препараты на протяжении всей беременности. Гинеколог объяснила, что организм беременной женщины нуждается в повышенном употреблении необходимых микроэлементов, а витамин В9 — один из главнейших. Принимала по 4 таблетки в день вместе с едой.

Йодомарин принимала по 1 таблетке утром (200 мкг). Его назначали еще задолго до зачатия. Врач, узнав, что имеются проблемы со щитовидной железой, отправила меня на консультацию к эндокринологу. Анализы и осмотр не выявили никаких отклонений в работе органа, поэтому эта дозировка была рекомендована для профилактики йододефицита.

Прием препаратов перенесла хорошо. Никаких нежелательных реакций организма не заметила. Не было никакой тошноты или слабости. Беременность прошла без каких-либо осложнений. Ребенок родился полностью здоровым.

Источник: https://parazit.expert/lechenye/lekarstva/folievaya-kislota-i-jodomarin

Можно ли вместе Фолиевую кислоту и Йодомарин при планировании беременности?

Клиницисты подтверждают фармацевтическую совместимость фолиевой кислоты и Йодомарина, отсутствие негативных реакций между их активными веществами. Компоненты состава не снижают действие друг друга, улучшают всасываемость витаминов и микроэлементов, участвуют в процессах метаболизма, кроветворения.

При соблюдении суточной дозировки разрешается употреблять вместе Йодомарин и фолиевую кислоту, если параллельно не принимаются комбинированные препараты или витаминно-минеральные комплексы с их наличием в составе.

Краткое описание медпрепаратов

Йодомарин изготавливается в форме таблеток с дозировкой йода 100 мкг или 200 мкг (микрограмм). Действующим веществом является калия йодид. В аптеках средняя цена в апреле 2018 г. составляет 120―200 рублей.

Фолиевая кислота изготавливается в форме таблеток 1 мг или 5 мг. Они содержат витамин B9 в количестве 1 мг (1000 мкг) либо 5 мг (5000 мкг). Стоимость препарата варьируется в пределах 10―600 рублей.

Важно! «Элевит» и несколько иных многокомпонентных средств не содержат йод. Такие препараты не способны заменить Йодомарин, поэтому его или аналог нужно принимать отдельно.

Прием препаратов при планировании беременности

Йодомарин и фолиевая кислота при планировании беременности необходимы и мужчине, и женщине.

Микроэлемент I участвует в образовании тироидных гормонов, которые задействованы в регулировании обмена веществ, деятельности половых желез, НС и мозга.

Из-за их недостатка у человека нарушается репродуктивная функция, возможно появление бесплодия, развиваются йододефицитные болезни щитовидной железы, умственная отсталость у детей.

Схема приема Йодомарина в период планирования ребенка:

• для профилактики нарушений репродуктивных функций – 50―100 мкг йода/сутки;
• при наличии йододефицитных заболеваний – 100―200 мкг/сутки.

Фолиевая кислота мужчинам необходима для продуцирования полноценных сперматозоидов. В женском организме витамин B9 сразу после зачатия задействован в делении клеток зародыша и образовании правильно функционирующей плаценты.

Позже вещество нужно для формирования нервной трубки, закладок мозга и внутренних органов. Поскольку на ранних сроках беременности потребность в фолиевой кислоте резко возрастает, женщине препарат полезно пить до зачатия.

Заблаговременный прием витамина B9 предупреждает выкидыши, пороки внутриутробного развития.

Схема приема фолиевой кислоты на этапе планирования ребенка:

• для профилактики фолиеводефицитных состояний – 20―50 мкг/сутки (длительно);
• при недостатке витамина B9 – 100―200 мкг/сутки на протяжении месяца;
• для профилактики пороков нервной трубки эмбриона – 2.5 мг/сутки в течение 4 недель до предполагаемого зачатия;
• для лечения фолиеводефицитных заболеваний – до 5 мг/сутки.

Пить Йодомарин с фолиевой кислотой требуется раз в день. Врач оценивает суточную потребность в веществах или степень их недостатка по результатам биохимического анализа крови и подбирает индивидуально дозу, продолжительность курса.

Прием препаратов во время беременности

В связи с плохой экологией и низким содержанием йода в продуктах питания беременным женщинам вместе с фолиевой кислотой рекомендуется принимать одновременно Йодомарин.

Профилактику дефицита микроэлемента и витамина B9 проводят на протяжении всего периода вынашивания ребенка.

Это предотвратит внутриутробные пороки развития эмбриона, а у женщины – снижение гемоглобина, дисфункцию щитовидной железы, неврологические расстройства.

Суточная потребность йода и фолиевой кислоты при одноплодной беременности:

• витамин B9 – 400 мкг;
• йод – 200 мкг (2 таблетки Йодомарина 100 мкг);
• при лечении фолиеводефицитных патологий – до 5 мг витамина B9/сутки;
• при терапии йододефицитных болезней – до 500 мкг йода/сутки.

При вынашивании двух и более детей суточная потребность в полезных веществах возрастает на 50―80%. Точную дозировку Йодамарина и длительность приема должен рассчитать эндокринолог, а фолиевой кислоты – акушер-гинеколог.

Прием препаратов в период лактации

Во время грудного вскармливания женщина должна полноценно питаться, чтобы обеспечить организм свой и ребенка необходимым количеством полезных веществ.

Их недостаток вызывает раздраженность, не проходящую усталость, снижение гемоглобина, нарушение умственного или физического развития малыша.

Врач может для профилактики дефицитных состояний у матери или грудничка продолжить женщине прием фолиевой кислоты и/или Йодомарина.

Суточная потребность веществ во время лактации:

• витамин B9 – 300 мкг;
• йод – 200 мкг.

Нельзя повышать назначенную врачом дозировку Йодомарина или фолиевой кислоты. Действующие вещества выделяются с грудным молоком: у ребенка может возникнуть йодизм, дерматит, отек Квинке, неврологические расстройства, диспепсические явления.

Источники:

Видаль: https://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566 ГРЛС: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=41e55b8d-98b2-40bf-8a79-92c1ecc3a912&t=

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Источник: https://pillsman.org/26005-folievaya-kislota-i-yodomarin.html

Можно ли принимать фолиевую кислоту и йодомарин одновременно?

Всем известно, что человеку для поддержания нормального состояния здоровья нужно принимать витамины и микроэлементы, а беременным уж подавно.

В период вынашивания ребенка будущая мать должна уделить особое внимание своему питанию, чтобы все необходимые для поддержания нормального течения беременности вещества поступали извне в ее организм.

Увы, но современные пищевые продукты обеднены витаминами и минералами, по сравнению с прошлыми годами, поэтому чтобы восполнить потребности организма, нужно принимать специальные витаминные препараты, содержащие в своем составе хороший витаминно-минеральный комплекс.

Из всех витаминно-минеральных соединений, для беременной самыми важными являются фолиевая кислота, йод и железо.

Витамин Вс необходим для нормального развития нервной трубки плода, поэтому его назначают пить еще в период планирования, йод необходим всем без исключения жителям СНГ, потому что люди проживают в обедненных регионах на йод и едят мало морепродуктов, а железо в период вынашивания является одним из самых важных элементов по причине падения гемоглобина и его хронической нехватке в организме. Какие препараты с витаминами нужно пить беременным, и совместим ли йодомарин с фолиевой кислотой?

Можно ли пить вместе йодомарин с фолиевой кислотой

В период вынашивания плода эти препараты не просто можно, но и нужно пить. Эти вещества не вступают в реакцию подавления эффективности между собой, так что вполне совместимы.

Есть даже специально разработанные комбинированные препараты на основе йода и витамина Вс – фолио.

В одной таблетке содержится 400 мкг фолиевой кислоты и 200 мкг йода, что вполне покрывает суточную норму веществ для беременной.

При его выраженной недостаточности у взрослых людей развивается мегалобластный вид анемии, а если вещества не хватает в организме беременной, то нарушается процесс создания плаценты, увеличивается риск возникновения дефектов в развитии нервной трубки, гидроцефалии, умственной отсталости и рождения с «заячьей губой».

Норма потребления для взрослого человека колеблется в пределах 200 – 600 мкг, в зависимости от образа жизни, а для беременных врач может выписать препарат в количестве от 1 до 5 мг в сутки, в зависимости от показаний.

Чтобы организм беременной насыщался йодом в полной мере, то нужно принимать по 100 мкг – 200 мкг йода ежедневно, в зависимости от показаний в индивидуальном случае. Препарат йодомарин выпускается в дозировке 100 и 200 мкг в одной таблетке соответственно.

Бюджетный вариант, отечественный аналог – калия йодид. Стоит в несколько раз дешевле и дозировки те же. Йод необходим для поддержания здоровья щитовидной железы, предотвращения появления зоба вследствие ее гипофункции.

Суточная норма для обычного человека составляет 150 мкг, а у беременных – 200 мкг.

Какой витаминный комплекс выбрать будущей матери

Нужно ориентироваться на мультикомпонентный состав, где в достаточном количестве будет содержаться железо, витамин Е и Вс, калия йодид, а ретинол (витамин А) будет занижен, так как большие дозировки ретинола у беременных могут вызывать пороки развития плода. Одними из лучших комплексов, разработанных специально под потребности беременных, являются аналоги витрум пренатал форте и элевит пронаталь.

Что лучше Витрум или Элевит можно узнать здесь.

В одной таблетке медикаментов содержится по 60 мг железа и 800 мкг фолиевой кислоты, что более чем покрывает суточную потребность вынашивающей ребенка матери. В составе этих препаратов калия йодид отсутствует, поэтому его нужно принимать дополнительно отдельно. Также следует отметить, что в пище эти вещества содержаться в наибольшем количестве в таких продуктах:

• Железо – красное мясо (говядина, телятина), печень, почки, мидии, креветки, бобовые, яблоки, овсянка, бананы
• Вс – говяжья печень, шпинат, бобовые, спаржа, рис, брокколи, авокадо, арахис, томатный сок
• Калия йодид – все морепродукты и морские водоросли, хурма, гречневая каша.

Лекарственное взаимодействие препаратов

Клиницисты подтверждают фармацевтическую совместимость фолиевой кислоты и Йодомарина, отсутствие негативных реакций между их активными веществами. Компоненты состава не снижают действие друг друга, улучшают всасываемость витаминов и микроэлементов, участвуют в процессах метаболизма, кроветворения.

При соблюдении суточной дозировки разрешается употреблять вместе Йодомарин и фолиевую кислоту, если параллельно не принимаются комбинированные препараты или витаминно-минеральные комплексы с их наличием в составе.

Краткое описание медпрепаратов

Йодомарин изготавливается в форме таблеток с дозировкой йода 100 мкг или 200 мкг (микрограмм). Действующим веществом является калия йодид. В аптеках средняя цена в апреле 2018 г. составляет 120―200 рублей.

Фолиевая кислота изготавливается в форме таблеток 1 мг или 5 мг. Они содержат витамин B9 в количестве 1 мг (1000 мкг) либо 5 мг (5000 мкг). Стоимость препарата варьируется в пределах 10―600 рублей.

Важно! «Элевит» и несколько иных многокомпонентных средств не содержат йод. Такие препараты не способны заменить Йодомарин, поэтому его или аналог нужно принимать отдельно.

Прием препаратов при планировании беременности

Йодомарин и фолиевая кислота при планировании беременности необходимы и мужчине, и женщине.

Микроэлемент I участвует в образовании тироидных гормонов, которые задействованы в регулировании обмена веществ, деятельности половых желез, НС и мозга.

Из-за их недостатка у человека нарушается репродуктивная функция, возможно появление бесплодия, развиваются йододефицитные болезни щитовидной железы, умственная отсталость у детей.

Схема приема Йодомарина в период планирования ребенка:

• для профилактики нарушений репродуктивных функций – 50―100 мкг йода/сутки;
• при наличии йододефицитных заболеваний – 100―200 мкг/сутки.

Фолиевая кислота мужчинам необходима для продуцирования полноценных сперматозоидов. В женском организме витамин B9 сразу после зачатия задействован в делении клеток зародыша и образовании правильно функционирующей плаценты.

Позже вещество нужно для формирования нервной трубки, закладок мозга и внутренних органов. Поскольку на ранних сроках беременности потребность в фолиевой кислоте резко возрастает, женщине препарат полезно пить до зачатия.

Заблаговременный прием витамина B9 предупреждает выкидыши, пороки внутриутробного развития.

Схема приема фолиевой кислоты на этапе планирования ребенка:

• для профилактики фолиеводефицитных состояний – 20―50 мкг/сутки (длительно);
• при недостатке витамина B9 – 100―200 мкг/сутки на протяжении месяца;
• для профилактики пороков нервной трубки эмбриона – 2.5 мг/сутки в течение 4 недель до предполагаемого зачатия;
• для лечения фолиеводефицитных заболеваний – до 5 мг/сутки.

Пить Йодомарин с фолиевой кислотой требуется раз в день. Врач оценивает суточную потребность в веществах или степень их недостатка по результатам биохимического анализа крови и подбирает индивидуально дозу, продолжительность курса.

Прием препаратов во время беременности

В связи с плохой экологией и низким содержанием йода в продуктах питания беременным женщинам вместе с фолиевой кислотой рекомендуется принимать одновременно Йодомарин.

Профилактику дефицита микроэлемента и витамина B9 проводят на протяжении всего периода вынашивания ребенка.

Это предотвратит внутриутробные пороки развития эмбриона, а у женщины – снижение гемоглобина, дисфункцию щитовидной железы, неврологические расстройства.

Суточная потребность йода и фолиевой кислоты при одноплодной беременности:

• витамин B9 – 400 мкг;
• йод – 200 мкг (2 таблетки Йодомарина 100 мкг);
• при лечении фолиеводефицитных патологий – до 5 мг витамина B9/сутки;
• при терапии йододефицитных болезней – до 500 мкг йода/сутки.

При вынашивании двух и более детей суточная потребность в полезных веществах возрастает на 50―80%. Точную дозировку Йодамарина и длительность приема должен рассчитать эндокринолог, а фолиевой кислоты – акушер-гинеколог.

Прием препаратов в период лактации

Во время грудного вскармливания женщина должна полноценно питаться, чтобы обеспечить организм свой и ребенка необходимым количеством полезных веществ.

Их недостаток вызывает раздраженность, не проходящую усталость, снижение гемоглобина, нарушение умственного или физического развития малыша.

Врач может для профилактики дефицитных состояний у матери или грудничка продолжить женщине прием фолиевой кислоты и/или Йодомарина.

Суточная потребность веществ во время лактации:

• витамин B9 – 300 мкг;
• йод – 200 мкг.

Нельзя повышать назначенную врачом дозировку Йодомарина или фолиевой кислоты. Действующие вещества выделяются с грудным молоком: у ребенка может возникнуть йодизм, дерматит, отек Квинке, неврологические расстройства, диспепсические явления.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Маша, здравствуйте! Как правило, в составе витаминов для беременных уже присутствует фолиевая кислота (В9), а в некоторых еще и йод. Поэтому если Вы будете принимать поливитамины, в которых они уже присутствуют, то нет необходимости принимать фолиевую кислоту и йод отдельно. Ну если даже Вы будете принимать В9 дополнительно то в дозировке до 4-5 мг в сутки препарат переносится хорошо.

При планировании беременности его достаточно 400 мкг в сутки. Врач может увеличить дозировку до 1 мг в сутки людям, страдающим эпилепсией, сахарным диабетом.

Если же от прошлой беременности родился ребенок с нарушениями сердца или нервной трубки, то суточную дозу увеличивают до 4 мг.

Принимать витамин В 9 нужно до 12 недели беременности, по показаниям врач может продлить прием препарата до самых родов.

В аптеке представлены следующие витамины:

Элевит Пронаталь

Современный швейцарский фармпрепарат, разработанный специально для женщин, планирующих зачатие, вынашивающих ребенка и кормящих грудью. Комплекс не содержит йод, поэтому его надо будет принимать отдельно. Это может быть Йодомарин или его аналоги: Йодбаланс, Микройодид, Калия йодид. Они отличаются между собой производителями, ну и, разумеется, ценой.

Также обычную соль в этот период можно заменить на йодированную. Если раньше в соль добавляли калия йодид, который со временем испарялся, а при термической обработке разрушался, и от такой соли пользы в плане йоддефицитных заболеваний не было.

В настоящее время для йодирования добавляют калия йодад, который не теряет своих свойств при длительном хранении и при воздействии повышенных температур.

Витрум Пренатал форте

Американский препарат, содержащий 13 витаминов и 10 минералов. Содержит в составе уже йод и фолиевую кислоту, поэтому не нужно их пить дополнительно. Принимать препарат нужно 1 раз в сутки до завтрака. К минусам можно отнести большой размер таблетки из-за этого некоторым их тяжело глотать.

Сана-Сол для беременных

Поливитаминный комплекс, производиться в Австрии. Содержит в составе фолиевую кислоту и йод, но в дозировке 50 % от суточной дозы. При сбалансированном питании этого вполне достаточно. И нет риска передозировки витаминами и минералами. Из минусов можно отметить двукратный прием: возможен пропуск таблетки.

Фемибион

Биологически активная добавка к пище, разработанная специально для женщин планирующих беременность и уже вынашивающих ребенка на сроке до 12 недель. После 12 недель назначают Фемибион 2. Наиболее полный комплекс витаминов и минералов, производиться в Австрии. Принимается 1 раз в день во время еды. При ее приеме принимать отдельно витамин В 9 и йод не нужно.

Алфавит Мамино Здоровье

БАД, производиться в России. Суточная доза витаминов и минералов разделена на 3 таблетки. Это снижает вероятность негативного взаимодействия отдельных витаминов и минералов между собой, а также улучшает их усвоение. С другой стороны можно забыть выпить таблетку, что снижает эффективность препарата.

Компливит Мама

Российский препарат для беременных и кормящих женщин. Не содержит в составе йод его нужно принимать дополнительно. Пить комплекс необходимо 1 раз в день за завтраком или сразу после него.

Из плюсов можно отметить дешевизну препарата, а из минусов большое количество отрицательных отзывов пациенток о комплексе. Хотя это вовсе не значит, что Вы тоже будите плохо переносить Компливит Мама.

Витамины и минералы при планировании беременности должны принимать не только женщины, но и мужчины.

Витамин А:

• очень важен для развития эмбриона, участвует в образование всех внутренних органов;

Витамины группы В:

• обогащают кровь кислородом;
• участвуют в образовании нервной трубки плода;

Токоферол:

• защищает клетки от свободных радикалов;
• в период планирования зачатия мужчинам надо потреблять минимум 10 МЕ витамина Е сутки.

Витамин F

• облегчает зачатие, улучшает качество спермы;
• аскорбиновая кислота:
• повышает иммунитет;
• помогает лучшему усвоению железа;
• отвечает за стабильную генетическую информацию;
• для некурящих дозировка составляет 90 мг, для курящих — 125 мг.

Фолиевая кислота:

• сокращает количество неполноценных сперматозоидов и увеличивает шансы зачать здорового ребенка.

Цинк:

• стимулирует синтез тестостерона;
• увеличивает подвижность сперматозоидов;
• участвует в закладке внутренних органов малыша во время беременности;
• отвечает за здоровую кожу, волосы и ногти.

Селен:

• увеличивает потенцию даже в зрелом возрасте.

Мужу нужно посетить врача, пройти обследования, по результатам которых специалист назначит ему поливитамины.

Недопустимо принимать витамины без рекомендации. Их избыток не менее опасен, чем недостаток. Большое количество витамина В 9 и В 12, железа может замаскировать отдельные виды малокровия, передозировка кальция и витамина D опасна раним зарастанием родничка у грудничка.

• В период планирования необходимо посетить врача и сдать анализы на инфекции, в случае их обнаружения пройти курс лечения, назначенный специалистом.
• (

Источник: http://yaroju.ru/mozhno-li-prinimat-folievuyu-kislotu-i-yodomarin-odnovremenno.html