Окситоцин гормон: действие, за что отвечает у мужчин и женщин, выброс гормона привязанности, как повысить для родов

Влияние окситоцина, который также известен под названием «гормон любви», на поведение и физиологию человека берет начало в мозге, где он вырабатывается гипоталамусом и затем попадает в гипофиз, а оттуда – в кровоток. Окситоциновые рецепторы находятся в различных клетках организма.

Уровень окситоцина повышается во время стресса и социальной активности. Благодаря эффекту окситоцина его еще называют гормоном привязанности, он способствует появлению ощущения спокойствия и чувства привязанности. Estet-portal.com более подробно расскажет о воздействии данного гормона на тело и разум.

Эффекты окситоцина, о которых вы не знали

На протяжении последних десятилетий проводилось много исследований, в ходе которых специалисты изучали эффект окситоцина на поведение и физиологию человека. Их результаты представлены ниже.

Самые важные эффектаы гормона окситоцин на организм

  1. Окситоцин способствует возникновению привязанности

Беременные женщины, у которых уровень окситоцина на протяжении первого триместра повышен, чувствуют более крепкую связь с новорожденным ребенком.

В 2007 году ученые проводили исследование на мышах-полевках. Некоторых особей разлучили с их собратьями, в результате чего у них наблюдались симптомы депрессии, которые удалось облегчить посредством введения окситоцина. Эффект окситоцина более выражен в стрессовых ситуациях.

Окситоцин гормон: действие, за что отвечает у мужчин и женщин, выброс гормона привязанности, как повысить для родов

  1. Окситоцин укрепляет отношения

В результате сравнения уровней окситоцина и вазопрессина (связанного с ним гормона) у биологических и приемных детей из российских и румынских приютов исследователи установили, что контакт с матерью влечет за собой повышение уровня окситоцина у биологических детей.

У приемных детей уровень данного гормона в аналогичной ситуации остается неизменными. Предположительно, именно по этой причине у приемных детей возникают трудности с построением доверительных отношений.

Читайте больще Мужские эрогенные зоны, как доставить удовольствие любимому

Окситоцин помогает бороться с депрессией, укрепляет отношения и способствует возникновению привязанности.

  1. Окситоцин улучшает эмоциональную память

Окситоцин делает ранние воспоминания мужчин о матерях более яркими. Ученые заметили, что у мужчин, которые вдыхали синтетический гормон, воспоминания о матерях были более четкими и разнообразными. Таким образом, специалисты предполагают, что окситоцин способствует укреплению родственных связей.

Окситоцин гормон: действие, за что отвечает у мужчин и женщин, выброс гормона привязанности, как повысить для родов

  1. Окситоцин облегчает течение родов и помогает при кормлении грудью

Выбросы большого количества окситоцина наблюдаются во время родов. Этот гормон делает маточные сокращения более интенсивными, что способствует раскрытию шейки матки и прохождению ребенка через родовые пути.

Синтетический окситоцин с 1900-х годов используется для индуцирования родов. После рождения ребенка гормон продолжает стимулировать сокращения матки, которые препятствуют кровоизлияниям. Также выброс окситоцина наблюдается во время стимуляции сосков в процессе кормления грудью.

Благодаря такому эффекту окситоцина приток молока к соскам улучшается.

  1. Окситоцин усиливает сексуальное возбуждение

В 2001 году выяснилось, что после введения окситоцина в спинномозговую жидкость у грызунов возникала спонтанная эрекция. Также этот гормон входит в коктейль химических веществ, которые выбрасываются в мозг мужчины после эякуляции. Эти химические вещества укрепляют связь между сексуальными партнерами.

Окситоцин гормон: действие, за что отвечает у мужчин и женщин, выброс гормона привязанности, как повысить для родов

  1. Окситоцин снижает тягу к наркотикам

Исследования 1999 года показали, что окситоцин подавляет толерантность к наркотическим веществам, в том числе опиатов, кокаина и алкоголя, а также облегчает синдром отмены.

Окситоцин индуцирует роды, усиливает сексуальное возбуждение и снижает тягу к наркотикам.

  1. Окситоцин запускает защитные инстинкты

Было установлено, что окситоцин приводит к появлению защитной агрессии, направленной на людей, которые могут угрожать определенной социальной группе (к примеру, когда солдаты защищают своих товарищей). Тот же эффект окситоцина наблюдался во время проведения предварительных исследований на животных.

  1. Окситоцин помогает уснуть

В условиях отсутствия стресса окситоцин помогает уснуть. Он подавляет эффект гормона стресса кортизола и оказывает успокаивающее воздействие. И есть 11 причин заниматься сексом каждый день.

Окситоцин гормон: действие, за что отвечает у мужчин и женщин, выброс гормона привязанности, как повысить для родов

  1. Окситоцин делает нас более щедрыми

В ходе исследования, проведенного в 2007 году, добровольцам давали вдыхать окситоцин или плацебо, после чего их просили поделить деньги с незнакомцами. После вдыхания окситоцина участники были на 80% щедрее, чем после плацебо.

Вдыхание окситоцина, как показывают эксперименты, способствует улучшению способности больных аутизмом контактировать с окружающими. У больных аутизмом людей, уровень окситоцина, как правило, понижен.

Благодаря эффектам окситоцина этот гормон называют по-разному: гормоном любви, дружбы, привязанности, семейного счастья, доверия.

Знаете ли вы Как повысить либидо: 11 эффективных способов

Гармония в отношениях с любимыми и окружающими людьми, по мнению estet-portal.com, является очень важным фактором, который помогает бороться с жизненными трудностями здоровыми способами и способствует продлению жизни. А окситоцин делает такую гармонию возможной. 

Источник: https://estet-portal.com/statyi/11-effektov-oksitotsina-kak-gormon-privyazannosti-vliyaet-na-vas

Окситоцин (гормон любви): за что отвечает, в чем содержится

Окситоцин гормон: действие, за что отвечает у мужчин и женщин, выброс гормона привязанности, как повысить для родов

Окситоцин или, как его еще называют, гормон любви – один из важнейших элементов в женском организме. Немаловажную роль он играет и у мужчин, но для представительниц слабого пола он, все же, намного важнее. В особенности же это касается беременных женщин, у которых это вещество отвечает за развитие материнского инстинкта.

Для чего нужен окситоцин, и каковы его функциональные задачи? Почему может произойти нарушение его синтеза, и как нормализовать уровень гормона? Ответы на эти вопросы будут рассмотрены далее.

к оглавлению ↑

Особенности гормона

Итак, окситоцин гормон – для чего он нужен человеческому организму?

Окситоцин по праву называется гормоном любви и привязанности, поскольку именно под его воздействием происходит возникновение нежных чувств между мужчиной и женщиной.

Но примечательно, что точный механизм воздействия данного элемента на человека в отношении эмоционального аспекта пока остается неизученным.

Иначе как объяснить тот факт, что к одному мужчине женщина испытывает сильное влечение, а к другому – нет?

Окситоцин гормон: действие, за что отвечает у мужчин и женщин, выброс гормона привязанности, как повысить для родов

Однако достоверно известно, что гормон привязанности крайне необходим женскому организму. И в особенности это касается будущих мам. О том, какие задачи выполняет окситоцин в организме беременной женщины, мы поговорим немного позднее.

к оглавлению ↑

Где вырабатывается окситоцин?

За продуцирование данного гормонального элемента отвечает гипоталамо-гипофизарная система. Именно здесь происходит выработка, аккумуляция, а затем – выброс в кровь этого вещества.

Окситоцин гормон: действие, за что отвечает у мужчин и женщин, выброс гормона привязанности, как повысить для родов

Если же говорить конкретно о том, какая железа вырабатывает окситоцин, то происходит этот процесс в клетках гипоталамуса. После этого вещество поступает в ткани гипофиза, где постепенно накапливается. В момент, когда организм начинает нуждаться в нем, окситоцин начинает активно поступать в кровь человека.

Происходит это под воздействием целого ряда биохимических реакций. Окситоцин – это гормон, который вырабатывается при рукопожатиях, поцелуях и объятиях. На уровень вещества влияют многочисленные внешние факторы, самым мощным из которых является стресс. О гормоне стресса кортизоле читайте по ссылке https://vseproanalizy.ru/kortizol.html

При эмоциональном потрясении количество гормонального элемента значительно уменьшается, поскольку в этот момент происходит выброс большого количества адреналина в кровь. Поэтому если вы задаетесь вопросом, как повысить окситоцин, одним из самых лучших вариантов будет избегание стрессовых ситуаций.

к оглавлению ↑

Воздействие окситоцина на мужской и женский организм

Механизм действия окситоцина, как уже отмечалось, обусловлен целой цепочкой биохимической реакцией, происходящей на клеточном уровне. Так, за что же отвечает это вещество?

Прежде всего, гормональный элемент оказывает огромное влияние на психоэмоциональное состояние человека, на чем особый акцент делают психологи. Привязанность к семье, мужу или жене, которая особенно остро проявляется тогда, когда рядом нет близких людей – все эти ощущения говорят о воздействии окситоцина на организм.

Примечание. Oxytocin является мощнейшим нейромедиатором, который влияет и на половую функцию человека. В частности, выброс этого вещества в кровь стимулирует оргазм во время полового акта.

к оглавлению ↑

Основные функции

Функции окситоцина весьма обширны. Так, вещество отвечает за успешную социальную адаптацию человека. Малыши, у которых уровень этого гормонального элемента находится в пределах нормы, без сложностей идут в детский сад, и легко привыкают к общению с другими детьми.

Помимо этого, окситоцин способствует:

  • развитию определенных черт человеческого характера (в основном, положительных – дружелюбности, сочувственности, щедрости и др.);
  • ускорению процесса заживления раневых поверхностей;
  • стимуляции работы пищеварительного тракта;
  • регенерации тканей в организме;
  • повышению и развитию интеллекта;
  • стимуляции памяти и мышления.

И это еще не все, за что отвечает гормон окситоцин. Под его влиянием происходит развитие речевой моторики у детей и взрослых. Поэтому многие патологии, связанные с ослаблением функционирования мозга, лечат с помощью этого вещества.

Окситоцин быстро распадается в клетках организма. Чтобы восполнить его баланс, необходимо постоянно стимулировать его выработку. Поэтому советы о том, что необходимо радоваться жизни и быть удовлетворенными собой – не пустые разговоры. Такие рекомендации имеют под собой твердую почву, и им необходимо следовать неотступно.

к оглавлению ↑

Окситоцин для женщин

Действие окситоцина на организм женщин особенно сильно ощущается во время беременности, а также после родов. Это гормональное вещество стимулирует развитие материнского инстинкта.

Окситоцин гормон: действие, за что отвечает у мужчин и женщин, выброс гормона привязанности, как повысить для родов

При родах повышение уровня окситоцина способствует более легкому прохождению ребенка по родовым путям. Если у беременной женщины обнаруживается нехватка данного элемента, его вводят в организм искусственным путем. Это необходимо для стимуляции сокращения матки, что помогает не только предотвратить осложнения в ходе родов, но и избежать разрывов у роженицы.

В послеродовой период молодой маме нужно большое количество этого гормонального элемента, поскольку он способствует процессу лактации. В зависимости от того, как быстро, и в каких количествах вырабатывается окситоцин у кормящих женщин, зависит и продуцирование грудного молока.

к оглавлению ↑

Окситоцин в мужском организме

Что делает окситоцин у мужчин? Это гормональное вещество необходимо мужскому организму для:

  • регуляции синтеза тестостерона;
  • снижения тяги к курению, алкоголю, наркотикам;
  • увеличения сексуального влечения;
  • укрепления и ускорения регенерации мышечных тканей.

Окситоцин у мужчин, как и у женщин, отвечает за психоэмоциональное состояние. При его нехватке могут возникать затяжные депрессии, а при переизбытке – вспышки бурной радости и удовлетворения.

к оглавлению ↑

Переизбыток и дефицит окситоцина

Избыток и недостаток окситоцина – понятия-антагонисты. Это означает, что они чужие друг другу, поскольку повышение уровня гормонального вещества не опасно для организма, а вот его нехватка может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Более того, дефицит этого элемента нередко является следствием опасных патологических процессов.

к оглавлению ↑

Переизбыток окситоцина

Гиперфункция окситоцина зачастую приносит организму не вред, а пользу, поскольку она заставляет человека чувствовать себя уверенным, счастливым, самодостаточным.

Что касается женщин, то повышение концентрации данного элемента усиливает чувство удовлетворенности собой, и вызывает желание радоваться жизни.

Взрыв окситоцина у молодых мам дает им силы для ухода за ребенком, усиливает влечение к мужу, способствует налаживанию отношений с другими людьми.

Это интересно! Мужчины, у которых содержание этого гормона в крови повышен, являются верными и заботливыми супругами. Доказано, что достаточное количество окситоцина у представителей сильной половины человечества значительно снижает их влечение к другим женщинам.

Но, помимо пользы, длительное повышение концентрации этого вещества может привести к нежелательным последствиям, вызвав преждевременные роды у беременных, образование отеков у мужчин и женщин, переизбыток калия. По этой причине важно принять меры на устранение существующей проблемы.

к оглавлению ↑

Дефицит окситоцина

Как уже отмечалось, избыток окситоцина очень полезен, к тому же это временное явление, вызванное сильными эмоциями. А вот снижение его концентрации – вещь опасная, и может говорить о наличии:

  • сбоев в работе щитовидки;
  • ВИЧ-инфекцией или СПИДа;
  • аутизма;
  • болезни Паркинсона;
  • вирусных или инфекционных заболеваний головного мозга.

Помимо этого, нехватка окситоцина возникает при приеме наркотиков, частых стрессах, менопаузе (как физиологической, так и хирургической). Также уровень гормона снижается на протяжении процесса старения организма.

В этом случае дефицит вещества может привести к серьезным проблемам со здоровьем, и возникновению различных недомоганий.

По этой причине у многих пациентов, у которых было выявлено такое отклонение, возникает вопрос: как повысить уровень гормона окситоцин?

к оглавлению ↑

Способы повышения окситоцина

Если гормона в организме не хватает, возникает сильная раздражительность, апатичность и депрессивность. Именно поэтому так важно знать, как повысить уровень окситоцина в организме женщины или мужчины. Существует несколько вариантов решения проблемы, которые рассмотрены ниже.

  1. Любовь – главный стимулятор. И это факт, который нельзя оспаривать, ведь не зря же говорят, что при влюбленности «в животе порхают бабочки». Этот эффект и является следствием активности окситоцина, поэтому любить и быть любимым так важно для каждого человека.
  2. Разговор с приятным человеком – еще один способ, как выработать окситоцин в организме у женщин. Доверительные отношения с людьми играют очень важную роль для психоэмоционального состояния, поэтому после стресса, или при чрезмерной усталости возникает желание выговориться, обсудить свои проблемы с подругой, другом или любимым человеком. Известно, что при таких разговорах появляется легкость на душе, а все потому, что окситоцин, под воздействием которого вырабатывается гормон счастья дофамин, начинает снова активно действовать.
  3. Заведите домашнего питомца. Привычка отдавать любовь и заботу очень хорошо влияет на гормональный фон. Даже если в семье есть дети, требующие много внимания, такую идею нельзя сбрасывать со счетов.
Читайте также:  Липоматоза поджелудочной железы - степени, методы лечения

Поднять уровень гормона можно и с помощью правильного питания, поэтому людям, страдающим от его нехватки, важно знать, в каких продуктах содержится окситоцин, чтобы включить их в ежедневный рацион.

к оглавлению ↑

Какие продукты содержат вещество?

Стоит сразу отметить, что в чистом виде этот гормональный элемент не встречается ни в каких продуктах питания. Но существуют такие, которые могут помочь в стимуляции этого элемента. Тогда разберемся, где содержится окситоцин.

Чтобы ускорить процесс синтеза гормонального вещества, нужно побольше употреблять:

  • сока граната;
  • красной свеклы (желательно в свежем виде);
  • картофельных чипсов домашнего приготовления;
  • фиников.

Хотя окситоцин в продуктах питания, как таковой, не содержится, но регулярное употребление вышеперечисленных лакомств может помочь решить проблему с его дефицитом. При этом финики лучше употреблять вместе с молоком – это будет весьма полезно для здоровья всего организма. К тому же они стимулируют продуцирование грудного молока, а это весьма важно для молодой кормящей мамы.

Примечательно. Кукурузные и картофельные чипсы увеличивают секрецию вещества, но главный секрет заключается не в тех элементах, которые содержатся в основных ингредиентах. Дело заключается в соли и растительном масле, которые сочетаются с кукурузными и картофельными веществами. Однако подобное блюдо нельзя отнести к полезной пище, поэтому употреблять его нужно в умеренных количествах.

Так, разобравшись в том, в чем содержится окситоцин, точнее, какие продукты стимулируют его выработку, сделаем краткое заключение. Этот гормон – один из самых важных элементов, необходимых для нормального функционирования мозга.

Он стабилизирует психоэмоциональное состояние, улучшает память, мышление, речевую моторику.

С помощью препаратов на основе окситоцина лечат аутизм, а употребление ранее рассмотренной продукции положительно влияет на настроение и способность радоваться каждому прожитому мгновению!

Источник: https://vseproanalizy.ru/gormon-oksitotsin.html

Окситоцин (oxytocin): что это такое, за что отвечает, как повысить его уровень в организме

Окситоцин (oxytocin) – это гормон, который вырабатывается гипоталамусом, а затем переходит в заднюю часть гипофиза. Его также называют гормоном гипофиза, гормоном счастья, гормоном привязанности, гормоном любви.

Там он накапливается, а затем проникает в кровь. Данный гормон может присутствовать как у женщин, так и у мужчин. Раньше считалось, что он имеется только в женском организме. Со временем, в процессе его изучения, данные о нем, изменились.

Справочная информация

Выработка гормона Окситоцин влияет на формирование взаимоотношений между полами, на становление привязанности матери и ребенка, на адаптацию человека в обществе.

У женщин гормон окситоцин вырабатывается в большем количестве, чем у мужчин. По своей сущности гормон представляет собой белок, состоящий из 9 аминокислот. Он относится к нейропептидам, осуществляет гуморальную регуляцию и способствует передачу сигналов между нейронами.

Количество окситоцина изменяется в течение суток. Ночью его концентрация выше, чем в дневные часы.

Учеными доказано, что рукопожатия, общение с близким человеком, отдых в хорошей компании повышают его уровень в крови.

Функции гормона

Окситоцин гормон: действие, за что отвечает у мужчин и женщин, выброс гормона привязанности, как повысить для родов

С помощью проведения экспериментов установлено, что окситоцин выполняет множество функций. Ниже перечислены основные функции гормона:

  • влияет на чувство любви и предрасположенности к человеку;
  • во время родов оказывает влияние на сокращение матки;
  • после появления на свет ребенка помогает вернуться матке в обычное состояние;
  • в период кормления грудью женщиной влияет на выработку молока;
  • имеет прямое отношение к чувству полового возбуждения и получению удовлетворения от интимной близости;
  • снижает чувство тревоги;
  • выработать чувство доверия;
  • делает мышцы молодыми;
  • на ранних сроках беременности может воздействовать на процесс выкидыша, провоцируя сокращение матки;
  • угнетает гормон стресса.

Гормон окситоцин еще до конца не исследован. Предстоит еще изучить непосредственно сам процесс данных явлений. Исследования затрудняются еще тем, что это гормон, который очень быстро проникает в кровь и так же быстро распадается на элементы – в течение 10 минут.

Одним из наиболее изученных процессов является выработка окситоцина во время родов. Установлено, что с увеличением срока беременности, возрастает количество гормона. Максимальная чувствительность к нему достигается примерно за два часа до родов и держится во время них. После появления ребенка на свет концентрация гормона снижается.

Недостаток гормона у женщин

От недостаточности окситоцина страдают в первую очередь беременные. Во время родов могут возникнуть такие проблемы как:

  • нарушение процесса родов;
  • недостаточные сокращения матки, чтобы вытолкнуть плод.

После родов при недостаточности окситоцина наблюдается:

  • плохой тонус матки;
  • затрудненность вывода лохий;
  • плохое выделение грудного молока;
  • состояние депрессии;
  • не формируется привязанность к ребенку.

Также недостаток гормона у мужчин и у женщин вызывает:

  • нервозные состояния;
  • отсутствие глубинных чувств во время сексуальных контактов;
  • формирование недоверия к партнеру и чувства пренебрежения им;
  • безразличие к потомству;
  • в личных отношениях становится тяжело формировать доверие к партнеру, иметь продолжительные отношения с противоположным полом;
  • трудно найти контакт с окружающими.

Причины недостатка гормона могут заключаться в:

  • непропорциональном синтезе в гипоталамусе;
  • плохом выделении из гипофиза, где он хранится;
  • влиянии прогестерона, уровень которого увеличивается после зачатия. Это необходимо для того, чтобы сохранить беременность, не допуская сокращения матки.

Повышать окситоцин необходимо с помощью его стимуляции в крови.

Несмотря на все положительные стороны, окситоцин может оказывать и отрицательное действие:

  • задержка воды в организме;
  • уменьшение калия в крови;
  • усиливает чувство разочарования при расставании с близкими людьми;
  • способен побуждать человека ради любимых делать плохие поступки, при чем человек не задумывается о том, что его действия не правильные;
  • недостаточность гормона вызывает у человека чувство агрессии, раздражительности, которые выливаются на близких людей.

Причинами недостатка гормона могут быть:

  • менструальная пауза;
  • постоянные стрессовые ситуации;
  • нарушение в функционировании щитовидной железы;
  • заболевание СПИДом и ВИЧ;
  • аутизм;
  • заболевание Паркинсона;
  • инфицирование головного мозга;
  • прием наркотических средств.

Недостаток гормона у мужчин

У мужчин окситоцин вырабатывается в меньшем количестве, но он также для них очень важен. Для мужского пола окситоцин:

  • снижает либидо путем торможения освобождения тестостерона;
  • гормон может использоваться для лечения рака предстательной железы;
  • обеспечивает бережное отношение к женщинам и детям;
  • обеспечивает зарождение жизни;
  • во время полового акта он сохраняет эрекцию;
  • отвечает за психическое и эмоциональное состояние во время интимной близости.

С точки зрения воздействия на нервную систему окситоцин:

  • устраняет причины для развития стрессового состояния;
  • избавляет от критического осуждения окружающих людей;
  • улучшает эмоциональную восприимчивость.

В целом данный гормон действует как мощное, но безобидное средство для успокоения нервной мужской системы. А также за счет угнетения либидо гормон препятствует желанию изменять своему партнеру.

Искусственным путем вводят окситоцин себе спортсмены, потому что это позволит быстро заживить раны и восстановить мышцы. Бодибилдеры вводят себе этот гормон, так как он подавляет рост кортизола, который замедляет процесс роста мышечной массы. Для этого применяется назальный спрей. В остальных случаях окситоцин вводят внутримышечно или внутривенно.

Важно! Прежде чем принимать данный гормон в виде инъекций необходимо пройти тест на аллергию. А для нормального усвоения гормона стоит принимать также аскорбат.

Специалисты рекомендуют использовать этот гормон, прежде всего, для сокращения стрессовых состояний и при неврологических расстройствах под наблюдением врача. Нельзя использовать гормон самостоятельно. Важно понимать, что такое применение может нарушить нормальное функционирование эндокринной системы.

Среди негативных последствий от принятия гормона выделяются:

  • кишечные расстройства;
  • тошнота;
  • болевые ощущения в мышцах после физических тренировок;
  • снижение артериального давления;
  • увеличение количества сердечных ударов. Аритмия, тахикардия, гипетензия и другие.

Использование гормона в медицине

Окситоцин гормон: действие, за что отвечает у мужчин и женщин, выброс гормона привязанности, как повысить для родов

Окситоцин имеет широкий спектр применения в медицине:

  • стимуляция и облегчение процесса родов;
  • улучшение состояния после кесарева сечения;
  • для остановки кровотечений;
  • для вывода лохий после родов;
  • поддержание функций гипоталамуса и гипофиза;
  • увеличение лактации;
  • снижение артериального давления;

Данный гормон применяют при искусственных родах, когда беременность для женщины представляет опасность для жизни. Его используют при:

  • преждевременном отхождении вод;
  • гибели плода или диагностировании у него серьезных патологий в развитии;
  • при преждевременном старении плаценты;
  • диагностирование резус-конфликта;
  • токсикоз на последних сроках беременности.

Для введения искусственного заменителя имеются некоторые противопоказания:

  • наличие противопоказаний к естественным родам;
  • угроза разрыва матки;
  • диагностирование новообразований в матке;
  • чувствительность к гормону;
  • незрелость матки.

Искусственный окситоцин используется для лечения наркологической зависимости, смягчая симптомы, которые проявляются при отказе от наркотиков. Также препарат применяется при лечении аутизма. После терапии больные перестают бояться общества.

Повышение гормона окситоцина

Чтобы провести исследования гормон капают в нос или брызгают спреем. Такое применение имеет дает кратковременное действие и не применяется для повышения его концентрации в крови. Молекула данного гормона недолговечна. Продолжительность ее жизни составляет всего три минуты.

О том как повысить концентрацию гормона в крови рассмотрено ниже:

  • Введение Окситоцина внутривенно или внутримышечно, иногда под кожу. Препарат в форме таблеток является как аналог гормона. Данный препарат способен:
    • усилить родовую деятельность;
    • восстановить тонус матки и вернуть ее в первоначальные размеры;
    • вывести из организма лохи после родов;
    • прервать беременность на ранних сроках.
  • К немедикаментозным методам можно отнести:
    • прикосновения между близкими;
    • проведение процедуры массажа;
    • наличие прелюдий;
    • сексуальные контакты;
    • испытание оргазма;
    • занятие спортом.

Терапия окситоцином показана людям с нарушениями в эмоциональной и психической сфере. Все методы скрепляют взаимоотношения между людьми, оказывают благотворное влияние на любовные взаимоотношения. Поэтому говорят, что окситоцин гормон любви.

Для профилактики недостатка гормона необходимо пересмотреть свой образ жизни. Если человек спокойный и радуется жизни, то с концентрацией гормона проблем не будет.

Любовным парам стоит больше времени проводить наедине, больше обниматься и целоваться. Хорошо делать прогулки, держась за руки, делать любимым приятные вещи и сюрпризы. Важно понимать, что если нет чувств, то ничего не поможет.

Использование окситоцина при беременности

Окситоцин гормон: действие, за что отвечает у мужчин и женщин, выброс гормона привязанности, как повысить для родов

Наиболее изученная сфера окситоцина – это его влияние на процесс родов и лактацию. Под воздействием окситоцина начинаются схватки у роженицы. Данный гормон применяется также для прерывания беременности, так как он способен вызывать сокращение мускулатуры матки. В данной ситуации его используют в таких случаях как:

  • прерывание беременности, которая длится выше срока;
  • при преждевременном отхождении вод для стимулирования родовой деятельности;
  • прерывание беременности на больших сроках.

О том, какой препарат выбрать решает Для осуществления инъекции окситоцином для беременных используют смесь окситоцина с различными веществами, из которых имеется вода и гемигидрат хлорбутана. Данная семь выглядит как прозрачная жидкость со специфическим запахом.

Роженицам окситоцин применяют только в стационаре под пристальным наблюдением специалистов. Назначает данный препарат врач, который хорошо знаком с пациенткой и знает все особенности ее здоровья и протекания беременности. Препарат вводят как внутривенно, так и внутримышечно. При внутримышечном введении используют как окситоцин уколы, так и капельницу.

При введении препарат врач должен постоянно отслеживать состояние матки, сердечную деятельность, давление и т. д. В случае непредсказуемой ситуации специалисты примут необходимые меры.

Если окситоцин использовать правильно, то он спровоцирует сокращение матки как при нормальных родах. Если дозу сделать слишком большой, то под угрозой окажется жизнь роженицы и ее ребенка. При введении препарат врач обязательно должен выяснить имеется ли к нему чувствительность.

Есть некоторые ограничения из-за чего нельзя использовать окситоцин у женщин в положении:

  • размеры таза женщины и плода не пропорциональны;
  • имеется высокая чувствительность к препарату;
  • до или после прерывания беременности необходимо провести операцию;
  • гипертонус матки;
  • случаи, когда роженице противопоказаны обычные роды;
  • вялая родовая активность при родах.
Читайте также:  Курение при сахарном диабете: как влияет при сахарном диабете 2 типа, чем опасно для больных, последствия от сигарет и электронной сигарет

Иногда при применении окситоцина при беременности может возникнуть спазм в половой системе, усиленные кровотечения в послеродовом периоде. В редких случаях возможно появление гематомы малого таза. У плода от использования окситоцина может возникнуть желтуха, произойти кровоизлияние в сетчатку.

При передозировке возникают различные отрицательные эффекты., которые наступают в зависимости от того какую чувствительность имеет матка к окситоцину. Эффект передозировки не очень сильно влияет на общее самочувствие. Если препарат введен внутримышечно в слишком большом количестве, то происходят продолжительные сокращения матки или стремительные роды.

При таких обстоятельствах может произойти разрыв шейки и тела матки, возникают проблемы влагалища, начинается продолжительное кровотечение. В случае передозировки проводят оперативное вмешательство, заключающееся в экстренной отмене препарата. Исключается любое его введение, ограничивается прием жидкости, диуретиков, судороги угнетаются барбитуратами.

За пациенткой осуществляется постоянный контроль.

Хранение окситоцина

Данный препарат отпускается по рецепту. Хранится окситоцин в темном месте при температуре о восьми до пятнадцати градусов.

Окситоцин важный гормон, как для женщин, так и для мужчин. Благодаря нему происходят жизненно важные процессы. К сожалению, бывают ситуации, когда гормона в организме недостаточно. В этом случае прибегают к синтетическим препаратам. Важно, чтобы организм самостоятельно умел вырабатывать окситоцин. Для естественного его увеличения необходимы частые контакты с близкими и любимыми людьми.

Видеозаписи по теме

Источник: https://gormoon.ru/oksitotsin-oxytocin-chto-eto-takoe-za-chto-otvechaet-kak-povysit-ego-uroven-v-organizme/

Окситоцин: свойства гормона

Окситоцин гормон: действие, за что отвечает у мужчин и женщин, выброс гормона привязанности, как повысить для родовГормоны в человеческом организме выполняют множество функций, без которых невозможно ни физическое здоровье, ни нормальное психоэмоциональное состояние. Малейший сбой в их образовании моментально вызывает цепные реакции в виде болезней. Окситоцин гормон – одно из важнейших веществ, ведь он регулирует рождение нового человека, психологическое состояние, отношения с окружающими и даже удовольствие от секса.

Свое название гормон получил от английского слова oxytocic (от греч. ὀξύς τόκος – «быстрое рождение»), которым в XIX веке называли средства, стимулирующие роды. Вещество было открыто в 1906 году, а сам термин ученые ввели в обиход в 1927-м. Спустя три десятилетия исследователи изучили порядок построения в нем аминокислот, и в 1953 году впервые получилось синтезировать искусственное вещество, за что автор открытия стал Нобелевским лауреатом.

Окситоцин имеет сложную структуру, образуется в одном из отделов головного мозга – гипоталамусе. После этого передается в гипофиз, где хранится, а затем выбрасывается в кровь. Вернуться назад в головной мозг он не может из-за гематоэнцефалического барьера. Считается, что гормон влияет на поведение человека через свои рецепторы, которые находятся в различных частях мозга и позвоночника.

После попадания в кровь гормон проходит в различные органы: стимулирует сокращение мышц кишечника, мочеточников, мочевого пузыря. Однако основное его предназначение в женском организме – регулирование родовой деятельности и лактогенеза. Именно он отвечает за условия рождения нового человека, образование и отделение молока.

Роль и свойства окситоцина

Гормон пока не раскрыл полностью всех своих свойств перед человеком. Поэтому ученые продолжают исследования уникального вещества. На сегодняшний день известно о его некоторых особенностях:

  • Взаимосвязь между поведением и заживлением ран

Известно, что окситоцин может снижать воспалительные процессы через воздействие на определенные цитокины. Ученые считают, что у положительно настроенного человека вырабатывается необходимое количество гормона, которое и ускоряет заживление повреждений.

Пока нет веских доказательств, что окситоцин воздействует на половую сферу человека. Несмотря на распространенное мнение, что оргазм возможен только после мощного выброса (взрыва) окситоцина, по-настоящему убедительных фактов пока не представлено.

Судя по экспериментам, в которых измерялись уровни гормона до и после полового возбуждения, повышение концентрации окситоцина было незначительным.

Одно из последних исследований с участием мужчин зафиксировало повышение концентрации окситоцина при сексуальном возбуждении, но на качестве оргазма оно не отразилось.

Замечено, что окситоцин не только способствует возникновению материнской любви, но и вызывает чувство удовлетворения и покоя, одновременно уменьшая волнение и страх. Наблюдение позволило предположить, что гормон воздействует на участки мозга, отвечающие за эти чувства. Поэтому он может оберегать от стресса и других негативных состояний.

Из-за близости свойств к вазопрессину гормон способен незначительно уменьшать экскрецию мочи. При высокой дозировке вещества повышается риск развития гипонатриемии.

Проведенные исследования лечения окситоцином больных аутизмом показали, что гормон помогает стабилизации их состояния. Специалисты думают, что заболевание может быть связано с разрушением особого гена, содержащего рецептор окситоцина, либо его аномальной модификацией.

После интраназального введения окситоцина у аутистов улучшалось социальное поведение.

Несмотря на обнадеживающие результаты, ученые пока не рекомендуют применение синтетического окситоцина для лечения вне исследований, так как пока не до конца выяснен механизм воздействия, побочные реакции и последствия.

В вопросе возможности гормона стимулировать развитие тех или иных чувств, ученые пока не пришли к согласию. Поэтому хотя большинство из них настаивают на этой способности вещества, изыскания продолжаются.

При высоком уровне гормона снижается страх из-за того, что вещество подавляет мозжечковую миндалину. Люди, которые получали определенную дозу окситоцина воспринимали окружающих более позитивно. Вместе с тем исследователи выяснили, что повышение позитива происходит лишь до определенного уровня. В подозрительных ситуациях окситоцин не влияет на изменение расположения человека к собеседнику.

Под влиянием окситоцина мужчина, состоящий в серьезных отношениях, может увеличивать социальную дистанцию в отношениях с другими женщинами. Исследователи предполагают, что именно гормон содействует развитию и сохранению верности в семьях.

Кроме того, в части экспериментов утверждается, что высокое содержание в крови окситоцина способствует возникновению романтической привязанности. Пары, находящиеся в длительной разлуке, могут справиться с беспокойством с помощью гормона.

Такие способности, как обучаемость и память, могут ослабевать под действием окситоцина. И это несмотря на то что гормон помогает лучше запомнить социальную информацию.

Опыты на животных показали, что окситоцин может вызывать спонтанную эрекцию.

  • Подготовка плода к рождению

Во время подготовки женщины и плода к родам окситоцин проникает в мозг последнего и изменяет работу нейромедиаторов. Благодаря этому на время родов мозг плода отключается, что значительно уменьшает его повреждение и уязвимость к гипоксии.

Ученые считают, окситоцин может подавлять аппетит в нормальных условиях, но в стрессовых ситуациях подавляться другими нейронами гипоталамуса. Во всяком случае ученые обнаружили, что при синдроме Прадера-Вилли имеется недостаток окситоцина, что, по их мнению, объясняет неудержимый аппетит, который сопутствует недугу.

Окситоцин в организме женщины

Окситоцин гормон: действие, за что отвечает у мужчин и женщин, выброс гормона привязанности, как повысить для родов

Одновременно гормон включает работу молочных желез по выработке сначала молозива, а затем молока. Окситоцин обеспечивает его прохождение по протокам и выделение через соски.

Но что не менее главное – одновременно с рождением ребенка стимулирует у женщины возникновение материнской любви. Поэтому второе название окситоцина – гормон любви, привязанности и счастья.

Во время грудного кормления окситоцин продолжает стимулировать образование и выделение женского молока. При сосании груди ребенком образуются прерывистые всплески, которые служат сигналом для секреции гормона из нервных окончаний гипофиза. Таким образом, происходят взаимосвязанные реакции: гормон стимулирует лактацию, а каждое прикладывание ребенка к груди способствует выработке гормона.

Поэтому молодой матери не рекомендуется нервничать и расстраиваться, так как ее эмоциональное состояние может понизить образование гормона, что моментально отразиться на лактации.

Гормон для мужчин

Гормон также необходим и сильному полу. Но так как эндогенное вещество образуется в незначительном количестве, то его часто применяют в виде препарата.

Например, в спортивной медицине и бодибилдинге Окситоцин используется для полиферации стволовых клеток, ускорения восстановления мышечной массы, снижения содержания гормонов, вызывающих ее разрушение.

Синтетический гормон применяется для ускорения восстановления после травм, заживления тканей.

Вместе с тем важно не допустить избыточного введения средства, так как сверхдозы могут спровоцировать падение тестостерона, отсутствие сексуального влечения и импотенцию. Поэтому определять необходимость Окситоцина для мужчин, как и сколько принимать, – должен только опытный специалист.

Что понижает уровень окситоцина

Каждый организм сам вырабатывает собственный окситоцин. Недостаточное содержание не составляет угрозы для человека, если это не касается родов или грудного кормления. Но в то же время дефицит вещества негативно сказывается на качестве жизни: характере, взаимоотношениях с людьми, отношениях в семье.

Дефицит гормона могут спровоцировать большие нагрузки (физические или эмоциональные), подверженность стрессам, менопауза, инфекционные болезни, ВИЧ, аутизм, паркинсонизм, наркотики.

Где взять гормон счастья

К сожалению, прямого источника поступления в виде витаминных препаратов или продуктов не существует. Хотя его выработке может способствовать горький шоколад, острые блюда, бананы и некоторые другие продукты.

Но основной источник образования гормона – положительные эмоции. Повышению уровня окситоцина способствуют тактильные ощущения: ласки, обнимания, рукопожатия, общение с домашними животными. Не менее важны и занятия спортом, активный отдых, танцы или пение. В последнем случае особенно сильный рост гормона наблюдается при хоровом вокале.

Хорошо помогает и массаж, причем замечено, что гормон образуется не только у того, кого разминают и поглаживают, но и у массажиста. Специалисты рекомендуют делать около 40 поглаживаний в минуту.

Также рекомендуется чаще заниматься любовью. При достижении оргазма уровень окситоцина возрастает у обоих партнеров.

Искусственный гормон

После открытия способа искусственного синтезирования окситоцина его стали производить в промышленных масштабах.

Одноименный препарат выпускается множеством отечественных и зарубежных фармацевтических предприятий. Производится в виде стерильного раствора с содержанием 5 МЕ вещества, фасуется в ампулы по 1 мл. Пачки укомплектовываются по 5 или 10 ампул. Средняя стоимость: 31-42 руб., зарубежные ЛС – 73-90 руб.

Раствор предназначен для внутривенных или внутримышечных инъекций. Также разрешено введение под кожу, но этот способ практикуется намного реже. Пероральный прием не применяется, так как вещество практически мгновенно утилизируется ферментами ЖКТ. Возможно также интраназальное использование.

Медпрепарат используется в основном в акушерстве для облегчения родовой деятельности в случае возникновения различных осложнений. В этом случае его применяют только по серьезным показаниям.

Окситоцин – гормон, без которого невозможны важнейшие процессы в жизни человека, начиная от его рождения до ухода. Пока его свойства полностью не изучены, поэтому многие механизмы действия и другие особенности гормона человечеству только предстоит открыть.

Источник: http://lekhar.ru/lekarstva/mochepolovaya_sistema/oksitocin-gormon-ljubvi/

Как повысить уровень окситоцина

Гормон окситоцин оказывает влияние на психоэмоциональный фон мужчин и женщин, это вещество повышает уровень расположения и благосклонности к другим людям, уменьшает чувство тревоги, способствует формированию привязанности матери к малышу. Концентрация в крови этого гормона всегда находится на одном и том же уровне, как правило, она повышается при определенном взаимодействии с другими людьми, при оргазме, стрессе, родах.

Наиболее ярко действие гормона окситоцина проявляется у женщин. Основными функциями этого вещества является стимуляция гладкой мускулатуры матки, повышение ее сократительной активности, влияние на сокращения шейки матки перед родами и во время их течения.

Окситоцин повышает выработку гипофизом гормона пролактина, который воздействует на выработку молока, повышает свертываемость крови в матке для остановки кровотечения после родов, сокращает клетки, расположенных вокруг альвеол молочных желез, оказывая влияние на выброс молока в протоки.

В конце периода беременности уровень окситоцина повышается в темное время суток, а днем снижается, поэтому роды часто проходят ночью.

Способы повышения уровня окситоцина

Ученые установили, что уровень окситоцина повышается и мужчин, и у женщин во время возбуждения и оргазма. Содержание этого гормона в крови увеличивается во время объятий.

Исследования показали, что когда испытуемые держались за руки или лежали рядом, уровень окситоцина у них повышался. Было доказано, что у женщин, имеющих серьезных взаимоотношения, уровень окситоцина во время экспериментов повышался больше, чем у одиноких.

В результате исследований ученые сделали вывод о том, что на секрецию гормона оказывают влияние серьезные взаимоотношения.

Повышению уровня окситоцинов способствуют дружеские контакты с близкими людьми: беседа с подругой за чашкой чая, игры, занятия с детьми и пр.

Читайте также:  Оливки при панкреатите: можно или нет?

Окситоцин в крови можно повысить при помощи физических упражнений, которые также оказывают влияние на уровень эндорфинов.

Эндорфины связаны с высокой самооценкой, хорошим сексом, эти вещества замечательно блокируют стресс, который мешает получать удовольствие от взаимоотношений. Повышению окситоцина способствует массаж, причем уровень этого гормона увеличивается также и у человека, выполняющего этот массаж. Важную роль играет частота поглаживаний: оптимальным считается 40 движений в минуту.

По данным исследований, именно такая частота поглаживаний выбирается инстинктивно, она более приятна человеку.

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-835392-kak-povysit-uroven-oksitocina

Простые способы вернуть любовь мужчины: приворот при помощи гормонов — МК

Дирижируй половиной — играй на гормонах!

Каждая женщина мечтает о защитнике, способном добыть для нее всякие блага, и чтобы при этом он был ласковым, мягким, уступчивым, тактичным и понимал женские состояния и переживания. Но одно другому противоречит: в состояние защитника и добытчика мужчин приводит гормон тестостерон, а нежным и чутким делает гормон-антипод — окситоцин.

— И тот и другой гормон вырабатывается организмом в ответ на соответствующую жизненную ситуацию, — поясняет биохимик Елена Ястребова.

— Жизнь чаще требует от мужчин тестостерона — карьера, обеспечение материального статуса и безопасности семьи и пр. Активно вырабатывающийся тестостерон подавляет окситоцин.

Поэтому если «тестостероновых» ситуаций все больше, мужчина начинает испытывать дефицит окситоцина.

Если же мужская жизнь не требует подвигов (или он от них отлынивает), тестостерон в его крови уступает место окситоцину. Такие мужчины начинают всерьез интересоваться «женскими» делами — хозяйством, воспитанием и обучением детей и пр. Мужчины, лезущие в кухонные дела, женщин тоже обычно раздражают. Им подай золотую середину, которой не бывает в природе.

— Поведение женщины по отношению к мужчине провоцирует выброс в его кровь определенных гормонов. А уровень этих гормонов определяет поведение мужчины. Значит, этим можно управлять, — считает кандидат психологических наук Алина Колесова.

— Большинство женщин знают, как спровоцировать у мужчины активный выброс тестостерона: это ситуации соперничества, ревности, выяснения отношений. Именно поэтому некоторые жены учиняют скандалы, зная, что примирение обернется бурным интимом, за который в мужском организме тоже отвечает тестостерон.

Умная женщина часто умело прикидывается наивной и беспомощной дурочкой, покорно выслушивает весь его бред, хвастовство и вранье, не спорит, не огрызается, а только кивает и хлопает глазами. А потом робко просит о помощи — и исправно получает ее.

Точно так же можно провоцировать у мужчины выброс окситоцина. Для этого нужно лишь понимать, что такое окситоцин и как он работает.

Окситоцин называют «гормоном ясновидящих»: его повышенный уровень позволяет нам предсказывать реакции других людей, мысленно ставя себя на их место. «Окситоциновой связью» называются отношения, основанные на эмпатии и сострадании.

Исследования показали, что…

У 5% населения, относящихся к социопатам (в том числе особо жестокие преступники), обнаружена нехватка рецепторов окситоцина, из-за чего они не способны создавать и поддерживать нормальные социальные контакты.

Чтобы завлекать своих жертв, социопаты нередко успешно осваивают «окситоциновую схему» — умеют изображать эмпатию, сострадание и любовь, испытывать которые по-настоящему им не позволяет нехватка окситоциновых рецепторов.

Уровень окситоцина обычно выше у счастливо женатых мужчин, и живут они дольше. Потому что три главных фактора, способствующих росту окситоцина у мужчины, — стабильность, надежный тыл и регулярный безопасный секс.

Мужской окситоцин повышается при полном доверии со стороны женщины и снижается при возникновении чувства страха. Например, окситоцин резко повышается у мужчин, готовящихся стать отцами. Чем больше мужчина вовлечен в заботу о беременной, а затем о малыше, тем выше его окситоцин. А у пап, допущенных на роды, окситоцина в крови столько же, сколько у молодой матери.

Мужчина с хорошим уровнем окситоцина проявляет больше внимания, понимания и сочувствия к членам семьи. «Окситоциновый» муж и отец — надежный и верный спутник жизни и всегда внимателен к детям.

Чем выше в крови мужчины уровень окситоцина, тем менее он агрессивен и раздражителен, реже бросается в рискованные предприятия и реже своих «тестостероновых» собратьев умирает от сердечного приступа. 

Окситоцин гасит эффект кортизола (гормона стресса), улучшает состояние нервной и сердечной систем, успокаивает, снижает уровень тревожности, вызывает ощущение покоя, удовлетворения, защищенности и позволяет спокойно уснуть. Мужчины с высоким уровнем окситоцина живут более здоровой и долгой жизнью, чем «тестостероновые самцы».

Таким образом, высокий мужской окситоцин выгоден не только женам, но и самим мужьям. Проблема в том, что окситоцин со своими успокаивающими и смягчающими свойствами выделяется мозгом мужчины, когда он пребывает в спокойном состоянии.

А пока он взвинчен, мозг будет продолжать выработку кортизола, адреналина или тестостерона. Редкий сознательный мужчина, если он не врач, способен взять себя в руки и принудительно успокоиться, если у него, скажем, проблемы на работе.

Значит, его мозг должна «переключить» женщина.

Сокситоцинь это!

33-летняя Лена не работает, сидя дома с двумя детьми, и каждый раз ждет мужа с горячим ужином. Но время от времени, открыв ему дверь и поцеловав, она под каким-либо предлогом на час исчезает из дома.

То ей нужно срочно к соседке забежать, то в магазин, то в парикмахерскую. Ужин папе накрывают дочки, мама их этому научила. За ужином девочки рассказывают отцу свои детские новости: как у них прошел день, в какие игры они играли и что нового узнали.

Знакомые удивляются — как так можно, муж только на порог, а она шасть из дома?!

— Я так делаю не всегда, а только в определенные периоды у Олега, — улыбается Лена. — Муж — финансовый директор крупной конторы, иногда у него там такой стресс, что он дома по инерции продолжает бушевать. Пару раз мы с ним из-за этого сильно поругались.

Я считала, что мужчина обязан оставлять все свои производственные трудности за порогом, а едва переступив его, весь фокус своего внимания обращать на меня и на детей. Я не понимала, что мужчины не умеют так быстро переключаться. И он просто не способен слушать мои рассказы о прошедшем дне и искренне сочувствовать, пока не отошел от своих дневных забот. Поэтому я и ухожу.

К моменту моего возвращения, где-то через час, Олег уже успокаивается, настраивается на домашний лад и сам расспрашивает меня про мои «бабские» новости.

— Елена четко играет на замещении тестостерона окситоцином, — подтверждает биохимик Елена Ястребова. — Тестостерон нужен ее мужу для решения проблем на работе, а замениться сам по себе окситоцином, нужным для эмпатии к членам семьи, просто от того, что мужчина зашел домой, он не может. Елена провоцирует выброс у мужа окситоцина самым естественным способом — общением с детьми.

И не отвлекая его в этот момент своим присутствием. Научно доказано, что окситоцин в мужской крови растет, замещая агрессивный тестостерон, когда мужчина держит на руках младенца или общается с детьми. При условии, что этот мужчина не социопат и любит своих детей. А у особо чувствительных мужчин окситоцин растет, даже когда им в руки дают обычную куклу, это показали эксперименты.

Тамара Петровна и Всеволод Андреевич живут вместе больше 30 лет. Детей у них нет. Соседи по двору считают Тамару незаслуженно избалованной мужем.

Мол, такая фифа: муж не успеет вечером даже войти, уставший после работы, а она ему сразу с порога пса выдает для прогулки.

«Как будто сама не могла погулять за весь день! Только и видим, как несчастный мужик прийти не успел, а его уже с псиной в парк выпирают».

Тамаре Петровне наплевать на пересуды приподъездных кумушек, у нее свое мнение:

— Сева — кадровый военный. И всю эту свою муштру, субординацию и приказы с плаца в дом тащит! Утром на службу от меня уходит муж, а вечером возвращается натуральный «сапог».

И прежде чем с ним дело иметь, его надо в парке с нашей овчаркой Изольдой подержать не меньше часа. Изольда на него хорошо действует, возвращается человеком.

Уже и разговаривать может, а не только приказы отдавать и на «губу» отправлять.

— Общение с домашними любимцами повышает окситоцин так же, как и общение с детьми, — признает Елена Ястребова.

— Гуляя с собакой, мужчина успокаивается, переключается, и тестостерон в его крови уступает место окситоцину, нужному для того, чтобы настроиться на общение с любимой женой, а не подчиненными.

Таким же свойством обладает любимое хобби, если оно не связано с соревновательностью или активностью, — например, рисование, коллекционирование, цветоводство.

Но было бы странно, если бы жена с порога отправила мужа рисовать, а собака — это естественная просьба, к тому же погулять на свежем воздухе перед ужином всегда полезно. Всем тем, чей муж с трудом переключается со внешних, социальных забот на внутренние, семейные, стоит обзавестись домашним питомцем хотя бы ради того, чтобы муж скидывал излишний тестостерон и не подвергал себя риску инфаркта.

52-летний банкир Эдуард хвастается, что его молодая жена Галя — настоящая волшебница:

— Бывает, приедешь домой с работы весь такой на взводе, а она молча начинает мне массаж делать, плечи мять. Именно расслабляющий — просто погладит, успокоит и в уши не дует при этом. И так хорошо сразу становится, прямо как возрождаешься! А потом уж и все остальное интересно становится: как у нее день прошел, что на ужин, а после еды уже можно и возбуждающий эротический массаж…

— Галя поступает действительно мудро, — признает Елена Ястребова. — Массаж с эротическим уклоном, как предвестник интима, провоцирует в мужском мозгу выработку тестостерона, нужного ему для того, чтобы блеснуть в постели.

Выработке окситоцина в мужском мозгу и выбросу его в кровь способствуют приятные тактильные ощущения — например, долгие предварительные ласки в любовной игре. Но было бы странно начать их на пороге, когда муж только вошел, уставший и голодный. А вот размять ему плечи вполне уместно. Женщинам от природы дано различать типы прикосновений.

Любящая жена может погладить мужа по руке так, что он возбудится. А может так, что он успокоится. Зависит от того, что она сама вкладывает в эти прикосновения и что хочет получить в ответ.

«Включить» женскую половину мужа по силам любой чуткой женщине, но психологи советуют с этим не переборщить:

— Здоровье и успех на химическом уровне выглядят как гормональный баланс в организме, без резких скачков и доминирования одного из гормонов, — говорит Алина Колесова.

— Если вы слишком увлечетесь «окситоцинизацией» мужа, то не возмущайтесь, что такой мужчина не будет делать карьеру и побеждать в «мужском мире».

Уровень окситоцина у мужчины имеет смысл корректировать не по женскому капризу, а если он очевидно падает по ряду признаков.

  • Иногда нижеперечисленные признаки кажутся женщинам концом любви, но часто они оказываются не менее грозными предвестниками окситоцинового голодания у мужчины.
  • 7 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ОКСИТОЦИН МУЖЧИНЫ НИЖЕ НОРМЫ
  • ■ Муж не интересуется жизнью жены и детей, а если и делает это, то отстраненно, для проформы.
  • ■ Отец семейства не играет с детьми, не гуляет с ними и равнодушен к домашним любимцам.
  • ■ Мужчина не принимает всерьез болезни родственников, как своих, так и жены, отмахивается, не предлагает помощь и заботу.
  • ■ Он плохо спит и часто просыпается без видимых причин.
  • ■ Он легко и неожиданно раздражается по пустякам, вплоть до вспышек ярости.

■ Он не способен выслушать и воспринять ситуацию, если она напрямую не касается его собственных дел. Например, если жена или ребенок делятся с ним своими проблемами.

■ Супружеский интим становится менее чувственным, более кратким и лишенным нежности, сводясь к простейшему физиологическому акту.

Источник: https://www.mk.ru/social/2018/02/02/prostye-sposoby-vernut-lyubov-muzhchiny-privorot-pri-pomoshhi-gormonov.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector